癌症最怕的幾種常見水果，常吃這5種水果，讓你遠離癌症

森林漫遊者

1/7 癌症是現在社會死亡率最高的一種疾病之一。人們常常都會“談癌色變”。其實完全沒有必要過分的擔憂，癌症完全是可以預防的。研究表明，多吃水果可降低20%致癌風險，那麼到底有哪些水果可以抗癌呢？

2/7 （1）獼猴桃獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內致癌的亞硝胺生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。

3/7 （2）梨富含胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等，這些營養素具有防癌抗癌的作用，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者應該多吃梨。

4/7 （3）葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的複製能力。

5/7 （4）杏適宜多種癌症患者食用。據研究，杏是維生素B17含量最豐富的果品，而維生素B17是極為有效的抗癌物質，對癌細胞具有殺滅作用。

6/7 （5）草莓新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。草莓中所含的鞣華酸能保護人體組織不受致癌物的傷害，從而起到防癌的作用。

7/7 良好的生活習慣，多吃水果和蔬菜是健康的基礎。歡迎關注，點擊小編的頭像會看到更多文章。

2017-05-19

更多精彩

'5種公認“最難吃”的水果！榴蓮沒上榜！網友：全吃過的是條漢子'

"真正的美食其實已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。再好吃的美食，場合不適宜那也是吃不出來什麼美味的。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，品味美食，享受健康。美食除了我們餐桌上的美味，還有一些小吃，零食，飲料，冷飲等！不管在哪個城市路邊小吃都有一個共同的特點...

水果榴槤番石榴關愛吃貨成長協會蓮霧小吃冷飲石榴蘋果 2019-09-19

'秋天不吃這種水果太虧了 1個等於5味藥'

"秋天是收穫的季節，好吃的水果接二連三的上市了，一定不能錯過的就是橘子啦！酸酸甜甜，富含維生素C，一個橘子相當於5味藥，秋天不吃這種水果太虧了，1個等於5味藥，功效驚人。吃橘子5大好處1、潤腸通便橘子含水量高，而且富含膳食纖維和維生素，對幫助消化有一定的功效。2、美容養顏橘...

桔子水果蜜餞蜂蜜果醬便祕紅糖心血管微波爐動脈硬化高血壓腎結石 2019-09-19

'你知道怎麼挑選葡萄嗎？看到這3種最好別買，商販自己從來都不吃'

"你知道怎麼挑選葡萄嗎？看到這3種最好別買，商販自己從來都不吃！現在的這個季節是葡萄大量上市的季節，我們都知道葡萄不僅好吃，而且營養價值非常的高，所以說受到了人們的喜歡，當然我們也知道在這個季節的葡萄價格是非常親民的，我們走在大街上都能夠看到街邊兩處到處都有賣葡萄的商販。葡...

葡萄酒葡萄水果 2019-09-19

'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃'

"這2種水果泡茶，清脆爽口，酸甜開胃，清肺止咳，尤其秋天要常吃，身體好！入秋之後，哈密瓜、檸檬這二種水果，我家就不生吃了，簡單泡一泡，比茶還香，哈密瓜更加脆爽，老少愛喝！女生常吃還能美白，氣質絕佳。秋天，天氣漸涼，很多人不宜生吃水果，尤其是老人、孩子以及孕婦。哈密瓜清脆爽口...

哈密瓜水果檸檬蜂蜜檸檬茶水果茶便祕 2019-09-19

'最愛的越南水果，當地人表示非常困惑：這玩意兒我們都不吃'

"旅遊不光是欣賞風景的，更重要的是可以瞭解到一個地方的風土人情和歷史文化。而對於一些吃貨來說，一些特色的本地美食才是他們的最愛。不同的國家都有著帶著各自不同風格的料理，有的人喜歡當然也會有人不喜歡。近幾年來，東南亞的一些國家成為了深受中國遊客追捧的旅遊勝地，通常這些國家的物...

水果越南植物椰子文化芒果榴槤我在宮裡做廚師海南歷史 2019-09-19

'世界上“最貴”的4種水果，吃過3種就是土豪，網友：看看就好'

"這四種是最貴的水果，一般人都吃不上，吃過這四種水果的人，都是有錢人啊！咱們平常除了吃飯，最常吃的就是水果了，水果有好多種，價兒也是有的便宜，有的貴。像咱們平常吃的蘋果、梨子和香蕉就算便宜的了。像榴蓮、車釐子、櫻桃就比蘋果、梨子和香蕉貴好多的。不過今天和你們說的這幾種水果，...

水果人心果火龍果燕窩香蕉梨子櫻桃口香糖蘋果便祕芒果你好夏至 2019-09-19

'7種常見食材，常吃幫你軟化血管、防動脈硬化'

"在生活中，飲食是我們生活中很重要的一件事情，會吃可以讓我們的身體更加的健康，反之，會不利於我們的身體，那麼吃什麼軟化血管呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。7種食物幫你軟化血管▍蜂蜜生活中，蜂蜜水是一種很常見的飲品，很多人都很喜歡，因為蜂蜜可以養容美顏，...

動脈硬化蘋果西紅柿洋蔥蜂蜜蔬菜玉米減肥 2019-09-18

'1種家常調料，多吃可以降血糖！你家有嗎？'

"說到調料，大家腦海中第一時間想到的是什麼呢？醬油、食鹽、雞精、味精還是番茄醬？中國的飲食已有幾千年的歷史，而調料也是五花八門，酸甜苦辣，樣樣俱全，目前調料主要包括鹹味調料、甜味調料、酸味調料、辣味調料、鮮味調料等。而糖尿病友的飲食講究清淡，太過重口味的東西都是不太適合糖友...

糖尿病麵包蘋果醋醬油番茄醬蔬菜味精白醋酵母白麵包 2019-09-18

'農村這10種舌尖上的野果，你吃過幾種？（上）'

"那些年，處於饑荒的年代，在農村吃的各種野果成了很多人的救命果。如果沒有這些野果，可能真的會餓死很多人，現在很多的野果已經很少可以吃到了，今天來扒一扒這些野果子，你都吃過幾種？刺梨子刺梨子渾身都是刺，需把外面的刺刮掉、剖開，再把裡面的籽和毛摳乾淨來吃。秋季成熟，味甜，沒熟透...

構樹水果燈籠果農村龍葵火棘板栗番木瓜楊梅 2019-09-18

'入秋了，這5種新鮮水果可別錯過了，香甜可口，新鮮又便宜'

"進入9-10月也就正式進入了秋天，秋天是大量水果成熟的季節。但是有那麼一部分人總喜歡吃進口水果，其實進口水果未必有我們國內的水果好吃，畢竟經過長途運輸，當你吃到口中的時候，已經不是最新鮮的了，都說水果要吃新鮮的，今天小編就來介紹5種新鮮的本土應季水果！今天小編就推薦5種應...

水果獼猴桃石榴原汁原味的德系SUV 眉縣陝西柑橘草莓菠蘿西安梨子中秋節秦嶺 2019-09-18

'連牛油果都在劫難逃！強迫症手下的水果，每一口都是驚喜'

"美食君不算是一個強迫症，但也偶爾喜歡模仿強迫症。打掃衛生時，強迫自己把所有東西收拾完畢，洗個澡後才能窩回床上休息；洗衣服，只要手扛得動，就絕對不用洗衣機；出門時間即便再緊迫，也要邊走邊把東西放回原位。可在吃水果上，美食君只在大學幹過一件在別人眼裡很蠢，但自己發朋友圈求讚的...

水果火龍果桔子西瓜關愛吃貨成長協會草莓柚子服裝黃皮你好夏至 2019-09-18

'這5種公認的防癌蔬菜你還沒吃起來？'

"蘆筍——蘆筍所含營養元素全面，蘆筍含有特別豐富的組織蛋白、豐富的葉酸、核酸、硒，列30種抗癌植物之首，是世人公認的抗癌藥物。蘆筍入肺經、腎經，治療肺癌、腎癌、皮膚癌、膀胱癌、淋巴癌療效顯著。胡蘿蔔——缺乏維生素A，癌症發病率比正常人高2倍多。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素能轉變成...

蔬菜癌症菠菜胡蘿蔔蘆筍葉酸玉米皮膚癌植物薺菜肺癌腎結石腎癌腫瘤生活冷知識膀胱癌藥品芥菜 2019-09-18

'早起空腹不宜吃水果？吃3種食物可以清腸排便，有助消化'

"時代在發展，人民在進步，因為現實生活中存在著各種各樣的因素，比如說飲食不夠合理健康、進餐量較少、飲水量不夠、纖維素類物質缺乏、肉類攝入較多等問題，都會在一定程度上增加腸道問題的發生風險。早晨空腹吃點什麼可以促進腸道代謝？香蕉是不錯的選擇：香蕉是一種香甜可口且軟糯的熱帶水果...

水果香蕉紅薯蘋果蔬菜便祕 4月吃什麼文章 2019-09-18

'愛吃水果，不會挑怎麼辦？這九種全國原產地代表水果，你都吃過？'

"說起水果的好，大家都知道！不吃肉不吃菜，但水果是一天都不能少的。水果當之無愧的是家家戶戶必備。愛吃不代表會挑選啊，一下子學會怎麼挑，確實很難！不用擔心，我們買原產地的，大家都買的（堅信好東西才有大市場），不就對啦！不但味美而且實惠！陝西紅富士“每天一蘋果，不再見醫生”蘋...

水果芒果獼猴桃陝西石榴棗子蘋果大荔果盤農產品梨子攀枝花讓夢發生有一種生活叫日照雲南福建 2019-09-18

'秋天別錯過這種水果，潤燥、護肝、養腸胃！但有4種人不適合吃，有你嗎？'

"三伏天結束，溼熱漸漸淡去，涼爽的秋天終於來了。當我們慶幸不用整天汗流浹背的同時，卻又面臨著另一種煩惱：口燥鼻幹、咽癢咽乾。沒錯，“秋燥”來了！秋天一定要注意滋潤保溼！那麼秋季潤燥吃什麼？養生君首推——梨。一天一個梨，“秋燥”自然去梨又名快果，在我國大部分地區都有種植，每年...

水果梨子沙梨鴨梨冰糖腹瀉便祕食療乳霜愛用庫爾勒高血壓痛風支氣管炎養生白米 2019-09-18

'肝臟不好的人，身體有3種症狀，多吃這一種食物，養護肝血更健康'

"肝臟一直是身體中相對沉默的器官，主要負責代謝排毒的工作，一般情況都不會出現問題，即便是受到了傷害，自己也會慢慢修復，很少會出現疼痛的現象。但並不意味著我們就可以放任不管，不管不顧只會加重肝臟的損傷，甚至會影響身體健康。還是需要仔細觀察，我們可以從身體的一些症狀，發現肝臟的...

蔬菜菠菜綠葉蔬菜跳槽那些事兒 2019-09-18

'入秋了，這5種新鮮水果可別錯過了，香甜可口，營養又美味'

"秋天是豐收的季節，全國各地的水果都進入了成熟期。在這個豐富的季節裡，人們最幸福的事就是能以實惠的價格吃到各種各樣，美味可口的新鮮水果了，那麼，入季後，我們最應該吃哪些水果對身體才有益呢，今天三農君給您推薦這5種，它們香甜可口，營養美味，而且非常實惠。紅心火龍果火龍果分為白...

水果火龍果獼猴桃蘋果辣椒紅薯雪蓮甘肅原汁原味的德系SUV 2019-09-18

'孕期一定要捨得吃的4種水果，對胎兒和孕婦都好，你吃過幾種呢？'

"文|西紅柿媽媽隨著人們物質生活水平越來越高，孕媽媽們普遍認為孕期應該注意補充營養。可她們大多持兩種截然相反態度，一種是胡吃海喝，認為量上滿足了，寶寶總能吸收一些；一種是小心翼翼，諸多禁忌，生怕吃錯了會對寶寶有不良影響。孕媽媽害怕血糖高，不吃水果麗麗和小雅是多年的閨蜜，知道...

懷孕水果蘋果火龍果獼猴桃柚子糖尿病便祕葉酸不完美媽媽西紅柿胡蘿蔔高血壓西瓜牛奶 2019-09-18

'立秋後這水果多買點，這樣做純天然無添加，比超市賣的還好吃'

"中國有句老話叫做“春種秋收”，立秋之後就是豐收的季節，這個季節大量的水果蔬菜都上市了，今天小編要為大家介紹的就是一種美味可口的水果。它就是黃桃，這個季節的黃桃口感清脆，鮮嫩多汁，黃桃含有豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。因此...

水果蔬菜冰糖立秋桔子冰箱西紅柿 2019-09-18

推薦中...

相關推薦

更多精彩