別再傻傻地吃保健品了，聰明男人都喝這5種茶，超有男人味

潮男週刊

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2/10 希望喝茶功效好點？那就喝組合袋泡茶吧，裡面有枸杞等各種養生必備物料。袋裝茶，無論是上班沖泡飲用，還是在家煮茶，都極其方便，再也不用擔心喝到滿嘴茶葉啦~

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4/10 肉蓯蓉可用來泡茶飲用或煮粥用、泡酒均可，能提高人體的免疫力、增強抗病能力。

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6/10 這些原料都是搭配好存放起來，可以直接沖泡飲用，泡2-3分鐘就可以喝。如果其中有你不喜歡的，也可以挑出來，只喝你喜歡的，效果一樣好~

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8/10 復古的包裝，裡面是更加古老的配方。八寶茶養生茶，小包裝，粉末狀，更容易泡出茶原有的質，保健作用更好。這樣，可以在老公茶杯裡放上一小包，他隨時都可以喝到哦。

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10/10 對老公的關愛，從遞上一杯暖暖的花果茶開始。可以很好地幫助他緩解壓力，滋補身體，你好他好大家好哦~

2017-06-08

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'喝茶能養生嗎？不同茶有不同的功效，這5種茶更養生'

"喝茶是中華文化的傳承，更是一種養生之道。生活中多喝茶，不僅能夠培養情志，更能獲得保養身體之益。茶道不同茶的沖泡方法不同中國茶道博大精深，喝茶除了有養生之效，也講究一個雅字。不同的茶有不同的沖泡方法。1、綠茶用80℃~85℃水沖泡，現泡現飲。綠茶屬於不發酵茶，比較常見的有西...

養生紅茶茶烏龍茶綠茶黑茶普洱花茶紫砂壺體育鐵觀音何潔的瘦身花路玫瑰花茶吃在四海八方碧螺春美容茉莉花茶匠心藏韻道藝傳香西湖龍井 2019-09-18

'中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮'

"中秋過後，別忘了多喝這碗湯，清甜滋潤又下火，女人越吃越漂亮！ “晚風輕輕吹，落葉已成堆。但把庭院掃，只待明月歸”。好不容易等來了一年一度的中秋小長假，相信可把常年在外地工作盼望歸家團聚的親們給樂壞了，個個都歸心似箭一樣馬不停蹄往家跑。中秋佳節這個團圓的大日子裡，家人歡聚一...

中秋節銀耳百合棗子乳霜愛用枸杞冰糖關愛吃貨成長協會燕窩最圓不過中秋月 2019-09-17

'秋後是吃水果的“黃金期”，這5種自吃、待客都很好，汁多超好吃'

"秋天是收穫的季節，一進入秋季，蔬菜和水果的種類非常繁多。都在秋天陸續成熟，市場上各種各樣的水果也紛紛上市。對於喜歡吃水果的人來說是個不可錯過的”黃金期”。而且天氣比較乾燥，人體需要多補充水分，而水果是很適合更是可以補充水分食物，那麼哪些水果水分多，營養高，還好吃呢? 建議...

水果柚子獼猴桃棗子蘋果蔬菜西瓜大荔草莓鴨梨養生 2019-09-17

'陽氣不到的地方就是病！別再傻傻地補陽了！陽氣只能養，不能補'

"《黃帝內經》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”，所以養護陽氣是養生治病之本，當陽氣不足時，病症都會找上身來!著名中醫李可認為：“凡陰陽之要，陽密乃固”，當你的陽氣處在一個固祕(飽滿)的狀態下的時候，才能達到陰平陽祕的健康狀態。而人體所有器官、吃進去的食物，各種...

中醫生薑黃帝內經養生腹瀉紅糖睡眠中藥冷飲服裝鼻炎涼茶靜脈曲張糖尿病桑拿 2019-09-15

'這5種不同的米養生功效不同快看看你吃對了嗎'

"米飯是南方人們的主食，市面上的米有很多種比如糙米薏米黑米等，不同的米帶來的養生保健功效不同，要給你自身的體質來選擇適合自己的米。米的養生保健功效有哪些？1、粳米滋補在粳米里面含有人體所必需的維生素蛋白質，澱粉礦物質以及煙酸等能夠為身體提供熱量及營養。每天堅持喝粳米粥能達到...

養生薏米中醫粳稻便祕中風糖尿病白糖心臟病美容何潔的瘦身花路痔瘡 2019-09-14

'常吃蘋果好處多，這3種人吃了有害無益，最好別吃'

"秋季是碩果累累的季節，大量的蘋果也紛紛上市。但是一部分人群吃了水果之後會出現便祕以及臟器等情況而且會導致胃腸發脹，到底什麼時候吃蘋果最好呢。什麼時候吃蘋果最好？1、早晨起來後空腹吃蘋果早晨醒來後空腹吃一個蘋果具有通便以及排毒的功效，能輔助治療慢性腹瀉以及大便乾燥問題。蘋果...

蘋果便祕減肥痛經腹瀉水果養生中醫 2019-09-14

'5種適合秋天喝的湯，做法簡單又滋補，學了不吃虧'

"秋天到了，天氣慢慢轉涼，空氣也變得乾燥起來。不管是什麼季節，都會對吃的發愁。吃些什麼能幫助身體滋潤起來呢？今天小編就要給大家分享幾道，做起來既簡單又好喝的湯。第一種：黃豆蓮藕排骨湯具有安神，護肝脾，防寒保暖的功效做這道菜的需要用到的食材是大豆，排骨，蓮藕，水棗，香菜，薑片...

肉丸料酒枸杞生薑冬瓜銀耳冰糖蓮藕香油醬油花椒南瓜生抽芫荽排骨大豆乳霜愛用老火湯保健品 2019-09-14

'中秋將至，這5種食材碰到都要買，應季又營養，不吃太可惜了'

"中秋佳節快到了，濃濃的節日氛圍也悄無聲息地流露出來，就連市場上的瓜果蔬菜都呈現出熱鬧的“扎堆”景象。中秋時令蔬菜品種豐富，尤其以“中秋五寶”最為經典，新鮮又便宜，你知道“中秋五寶”是哪“五寶”嗎?“中秋五寶”其實就是山藥、紅薯、芋頭、板栗、花生，這五類食材還都是應季的食材...

中秋節板栗紅薯山藥芋頭花生生抽芝麻冰糖胡椒粉辣椒蔬菜料酒蒜茸乾果薯條甘草雞翅不完美媽媽堅果便祕 2019-09-13

'鹽吃多了身體會有這5種表現，別等高血壓發作了才知道'

"全球有1/3的人口鹽攝入量超標，中國人吃鹽尤其厲害。如果中國人每天減少6克鹽的攝入，則每年可以避免36萬人因心腦血管病死亡。不過，很多人意識不到自己的“鹽”吃多了，直到血壓升高才追悔莫及，其實，只要身體出現這些表現，就說您的鹽攝入已經超量了~1反應變慢吃過多的鹽會讓細胞脫...

高血壓體育文章心臟病月餅薯片養生 2019-09-13

'一兩粘液一兩金！這5種“粘”菜超養人，吃對了，降血脂抗衰老'

"我們在家常食物中，經常會吃到一種含有豐富黏液的食材，這類食材多是可以補益脾胃的食材，例如燕麥、銀耳、山藥、秋葵等，它們所含的黏液物質屬於多糖類，是一種對身體具有很好補益作用的成分。俗話說一兩粘液一兩金！這5種黏菜吃對了，對身體健康是非常有好處的。那麼是哪5種呢？來看一下。...

秋葵山藥銀耳黑木耳木耳香菇蓮子便祕燕麥營養學養生棗子心血管高血脂 2019-09-09

'茶科普 | 喝茶養生助長壽，但這3種茶別喝，不養生還易致病！'

"長期喝茶對健康多有益處。那茶葉中究竟什麼成分對人體有好處？茶葉形態萬千，又該怎麼選擇呢？今天，就請大家和小科一起學習吧。小小茶葉，功效多中醫認為，茶葉上可清利頭目，中可消食滯，下可利尿通淋。而現代藥理研究表明，茶葉中富含多種藥性成分，比如：茶多酚、茶多糖、生物鹼、維生素...

茶養生綠茶睡眠心血管病烏龍茶高血壓便祕 2019-09-08

'別再給孩子每天早餐只喝豆漿了，這個更有營養'

"米糊是啥？米糊，是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋放充分，增進感官享受，促進食慾。它的做法也非常簡單，只要有原料和豆漿機就...

豆漿豆漿機南瓜紅薯薏米山藥紅豆芝麻花生玉米片棗子不完美媽媽微波爐 2019-09-07

'處暑之後，該吃這5種魚了！養胃健脾、補鈣去燥，入秋後少生病'

"處暑過後，秋意漸濃。天氣越來越涼爽，大家的胃口也慢慢恢復，最近想看肉食合集的呼聲也越來越高漲，不過貼秋膘可不是讓大家胡吃海喝，建議大家還是要注意葷素搭配，切忌暴飲暴食。小暖也是無肉不歡的，不過作為美食編輯，更講究吃得健康。秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的最佳選擇。魚...

處暑魚草魚鰱魚帶魚泥鰍烏鱧美容乳霜愛用養生豆腐人蔘高血壓胡椒粉 2019-09-05

'這5種不同的米，養生功效不同，快看看你吃對了嗎'

養生薏米中醫粳稻便祕中風糖尿病白糖心臟病美容何潔的瘦身花路痔瘡 2019-09-03

'哪種補血食物效果好？吃對了才有效果，這3種才是真正的補血神器'

"大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。中國人喜歡吃，都吃出花來了。不但好吃，而且講究食補，也就是通過食物來補足身體的不足。小孩子補鈣、男人補腎、女人補血……說到補血，就必須先講清楚，到底是中醫概念中的補血，還是西醫概念裡...

貧血食療蔬菜中醫動物豬肝菠菜櫻桃胡蘿蔔棗子枸杞紅糖文化胃炎保健品植物 2019-08-31

'別再逼孩子把飯吃光了，這不是在幫他，而是在害他'

"家長總是希望孩子多吃點好的，，每頓飯最好能把飯菜一掃而空。可是，家長們不要陷入吃得多就對身體好的誤區中。要知道，如果孩子已經吃飽了卻還被逼迫著多吃飯，這對孩子的身體其實是一種傷害。讓孩子把飯吃光為什麼成了傷害？家長們會說，我讓孩子多吃點飯，這怎麼可能是在害他呢？家長先不要...

不完美媽媽蔬菜水果茄子萵苣烹飪技巧南瓜蘋果山藥花椰菜魚吃在四海八方餛飩溫暖冬至玉米蕹菜小麥馬鈴薯 2019-08-31

'廚房不可缺少的大蒜，有這5種養生功效，但2類人不適合吃'

"大蒜是廚房不可缺少的一味調味品，但是很多人對於大蒜的刺鼻氣味避而遠之，從來不吃大蒜。其實大蒜是有很高的養生功效的，多吃大蒜對身體有好處。但是也需要注意的一點是，並不是任何人都適合吃大蒜，有一些人是不能吃大蒜的。接下來就讓我們一起來了解一下大蒜有哪些養生功能，並且哪類人不適...

養生癌症腫瘤高血壓高血脂幽門螺桿菌白內障流行性感冒食療烹飪技巧 2019-08-31

'別再盯著保健品了，建議中老年朋友多嚐嚐這幾樣好物'

"原標題：別再盯著保健品了，建議中老年朋友多嚐嚐這幾樣好物，強健身體效果好俗話說：“病從口入”。其實我們患的很多疾病，都跟我們的飲食有關係，吃的不健康、吃的不衛生、吃的不注意，久而久之我們也就吃出病來了。想要健康長壽，可以通過飲食來調理的。很多食物中就含有我們需要的營養，特...

保健品芝麻枸杞桑椹糕點水果睡眠美容 2019-08-30

'男人過了50歲，再忙也要留意這5種信號，或許你該停下手來歇息'

"男人過了50歲，再忙也要留意這5種信號，或許你該停下手來歇息男性們整日忙忙碌碌，疲於奔命，經常超時加班，挑燈夜攻，回到家後，精神卻立馬蔫了下來，感到渾身疲勞與不舒適，於是矇頭大睡，一覺醒來，又開始一天的衝刺，這種精神著實讓人佩服。然而，身體是最忠實可靠的“情報員”，當身體...

睡眠養生 2019-08-30

'別再盯著保健品了，建議中老年朋友多嚐嚐這幾樣好物，強健身體效果好'

"俗話說：“病從口入”。其實我們患的很多疾病，都跟我們的飲食有關係，吃的不健康、吃的不衛生、吃的不注意，久而久之我們也就吃出病來了。想要健康長壽，可以通過飲食來調理的。很多食物中就含有我們需要的營養，特別適合上了年紀的人食用，一起來看看吧~人到中老年後，身體的各個器官都在衰...

保健品枸杞芝麻桑椹糕點水果美容睡眠 2019-08-27

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