母乳可以存放在冰箱裡嗎?具體該怎麼保存比較好呢?

母乳期擠出來的母乳可以在冰箱裡存放嗎?我產後4個月開始上班,不想那麼早給寶寶斷奶,所以繼續母乳。有哪些需要注意的?
10 個回答
甜甜圈伐木累
2019-05-30

母乳可以放在冰箱,因為母乳本身是一種活性物質,即便經過冷藏冷凍後,裡面大部分的營養物質仍然會被保存了下來。

母乳放在冰箱,可以依照寶寶喝母乳先後順序,分別放在冷藏格和冷凍格,儲存時間也有所不同。

母乳可以放在冰箱,因為母乳本身是一種活性物質,即便經過冷藏冷凍後,裡面大部分的營養物質仍然會被保存了下來。

母乳放在冰箱,可以依照寶寶喝母乳先後順序,分別放在冷藏格和冷凍格,儲存時間也有所不同。

注意:

  1. 一定要選擇專門的儲奶袋、儲奶瓶,貼上日期標籤。

  2. 儲奶袋不要循環使用,塑料製品裡面殘留的母乳不可能完全清洗乾淨,二次使用很容易滋生細菌。為了避免膨脹,每個儲奶袋應預留1/4左右的空間,不要裝得太滿。

  3. 母乳儲存不要放在冰箱門上,要放在冰箱裡面,頻繁開關門會讓冰箱門和靠近門的地方溫度不穩定,儲存時間就會縮短。
  4. 最好是拿一格專門放母乳,不要和其他食物一起放,避免串味和汙染。
  5. 雖然深層冷凍說是能儲存到12個月,但最佳時間仍是6個月。

母乳可以放在冰箱,因為母乳本身是一種活性物質,即便經過冷藏冷凍後,裡面大部分的營養物質仍然會被保存了下來。

母乳放在冰箱,可以依照寶寶喝母乳先後順序,分別放在冷藏格和冷凍格,儲存時間也有所不同。

注意:

  1. 一定要選擇專門的儲奶袋、儲奶瓶,貼上日期標籤。

  2. 儲奶袋不要循環使用,塑料製品裡面殘留的母乳不可能完全清洗乾淨,二次使用很容易滋生細菌。為了避免膨脹,每個儲奶袋應預留1/4左右的空間,不要裝得太滿。

  3. 母乳儲存不要放在冰箱門上,要放在冰箱裡面,頻繁開關門會讓冰箱門和靠近門的地方溫度不穩定,儲存時間就會縮短。
  4. 最好是拿一格專門放母乳,不要和其他食物一起放,避免串味和汙染。
  5. 雖然深層冷凍說是能儲存到12個月,但最佳時間仍是6個月。

給寶寶餵奶時,要先選擇最先擠出的母乳,才能保證母乳及時喝到不浪費。

從冷藏室拿出來的母乳,放入40℃左右的溫水裡隔袋加熱,也可以用溫奶器。

從冷凍室裡拿出來的母乳,先放在冷藏中解凍,再放入40℃左右的溫水裡隔袋加熱,熱好後的母乳會出現輕微的乳脂上浮,媽媽們再給寶寶喂之前,搖一搖就可以了。

已經解凍過的母乳,如果沒有一次喝完就倒掉,不能反覆冷凍。

母乳可以放在冰箱,因為母乳本身是一種活性物質,即便經過冷藏冷凍後,裡面大部分的營養物質仍然會被保存了下來。

母乳放在冰箱,可以依照寶寶喝母乳先後順序,分別放在冷藏格和冷凍格,儲存時間也有所不同。

注意:

  1. 一定要選擇專門的儲奶袋、儲奶瓶,貼上日期標籤。

  2. 儲奶袋不要循環使用,塑料製品裡面殘留的母乳不可能完全清洗乾淨,二次使用很容易滋生細菌。為了避免膨脹,每個儲奶袋應預留1/4左右的空間,不要裝得太滿。

  3. 母乳儲存不要放在冰箱門上,要放在冰箱裡面,頻繁開關門會讓冰箱門和靠近門的地方溫度不穩定,儲存時間就會縮短。
  4. 最好是拿一格專門放母乳,不要和其他食物一起放,避免串味和汙染。
  5. 雖然深層冷凍說是能儲存到12個月,但最佳時間仍是6個月。

給寶寶餵奶時,要先選擇最先擠出的母乳,才能保證母乳及時喝到不浪費。

從冷藏室拿出來的母乳,放入40℃左右的溫水裡隔袋加熱,也可以用溫奶器。

從冷凍室裡拿出來的母乳,先放在冷藏中解凍,再放入40℃左右的溫水裡隔袋加熱,熱好後的母乳會出現輕微的乳脂上浮,媽媽們再給寶寶喂之前,搖一搖就可以了。

已經解凍過的母乳,如果沒有一次喝完就倒掉,不能反覆冷凍。

亚莉丫育儿
2019-06-25

對於寶寶來說,母乳是最好的糧食,媽媽就是可以行走的糧倉。

母乳餵養的媽媽不管走到那裡,都有一個背奶的任務。

對於寶寶來說,母乳是最好的糧食,媽媽就是可以行走的糧倉。

母乳餵養的媽媽不管走到那裡,都有一個背奶的任務。





儲存母乳的容器

儲存母乳的容器一般有兩種:儲奶瓶和儲奶袋。

我自己當時兩種一直混用,儲奶瓶適合日常背奶,一般當天工作時收集奶水,下班回家就用,可以清洗消毒,重複使用,比較經濟方便。但是放冰箱冷凍比較佔地方。

對於寶寶來說,母乳是最好的糧食,媽媽就是可以行走的糧倉。

母乳餵養的媽媽不管走到那裡,都有一個背奶的任務。





儲存母乳的容器

儲存母乳的容器一般有兩種:儲奶瓶和儲奶袋。

我自己當時兩種一直混用,儲奶瓶適合日常背奶,一般當天工作時收集奶水,下班回家就用,可以清洗消毒,重複使用,比較經濟方便。但是放冰箱冷凍比較佔地方。



儲奶袋就是奶水充足的情況下,或者孩子臨時去奶奶家小住兩天,我就用儲奶袋存放,體積小,方便冰箱冷凍。

儲奶袋由於是一次性的,所以每袋的分量不要存太多,每次一頓的量就可以,一般100-120ml。

儲奶袋放入母乳以後,一定記得將裡面的空氣擠乾淨,封緊袋口,寫上擠奶日期,優先使用日期靠前的母乳。

如何儲存母乳?

母乳的儲存,我們常用3、3、3原則,就是常溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月。

對於寶寶來說,母乳是最好的糧食,媽媽就是可以行走的糧倉。

母乳餵養的媽媽不管走到那裡,都有一個背奶的任務。





儲存母乳的容器

儲存母乳的容器一般有兩種:儲奶瓶和儲奶袋。

我自己當時兩種一直混用,儲奶瓶適合日常背奶,一般當天工作時收集奶水,下班回家就用,可以清洗消毒,重複使用,比較經濟方便。但是放冰箱冷凍比較佔地方。



儲奶袋就是奶水充足的情況下,或者孩子臨時去奶奶家小住兩天,我就用儲奶袋存放,體積小,方便冰箱冷凍。

儲奶袋由於是一次性的,所以每袋的分量不要存太多,每次一頓的量就可以,一般100-120ml。

儲奶袋放入母乳以後,一定記得將裡面的空氣擠乾淨,封緊袋口,寫上擠奶日期,優先使用日期靠前的母乳。

如何儲存母乳?

母乳的儲存,我們常用3、3、3原則,就是常溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月。



如何解凍母乳?

1、放在冰箱冷藏室解凍,需要15小時左右。

2、用流動的冷水衝淋解凍。(偶爾忘記放冷藏室,會放在水龍頭下放水衝解凍)

3、已經解凍的母乳當天吃不完,不能再重新放回冷凍。

對於寶寶來說,母乳是最好的糧食,媽媽就是可以行走的糧倉。

母乳餵養的媽媽不管走到那裡,都有一個背奶的任務。





儲存母乳的容器

儲存母乳的容器一般有兩種:儲奶瓶和儲奶袋。

我自己當時兩種一直混用,儲奶瓶適合日常背奶,一般當天工作時收集奶水,下班回家就用,可以清洗消毒,重複使用,比較經濟方便。但是放冰箱冷凍比較佔地方。



儲奶袋就是奶水充足的情況下,或者孩子臨時去奶奶家小住兩天,我就用儲奶袋存放,體積小,方便冰箱冷凍。

儲奶袋由於是一次性的,所以每袋的分量不要存太多,每次一頓的量就可以,一般100-120ml。

儲奶袋放入母乳以後,一定記得將裡面的空氣擠乾淨,封緊袋口,寫上擠奶日期,優先使用日期靠前的母乳。

如何儲存母乳?

母乳的儲存,我們常用3、3、3原則,就是常溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月。



如何解凍母乳?

1、放在冰箱冷藏室解凍,需要15小時左右。

2、用流動的冷水衝淋解凍。(偶爾忘記放冷藏室,會放在水龍頭下放水衝解凍)

3、已經解凍的母乳當天吃不完,不能再重新放回冷凍。



4、冷凍的母乳不能放在室溫下解凍。

解凍以後的奶水不能直接喂寶寶,一般用奶瓶放在40℃左右的溫水加熱,並且注意搖勻。

一定要注意:奶水加熱不能用微波爐,不能煮沸。

圖片均來自網絡,

知食说
2019-07-19

您好,母乳是可以存放在冰箱裡的。不過要注意,儲存在不同規格的冰箱,母乳可以保存的最長時間也是不一樣的。

母乳能保存多久?

由中華醫學會兒科學分會兒童保健學組、中華醫學會圍產醫學分會、中國營養學會婦幼營養分會等多個權威機構共同制定的《母乳餵養促進策略指南(2018版)》中建議:

母親可將乳汁短期(<72 h)貯存於冰箱冷藏室(≤4 ℃),或將富餘的乳汁長期(<3個月)貯存於冰箱冷凍室(<‑18 ℃)。

您好,母乳是可以存放在冰箱裡的。不過要注意,儲存在不同規格的冰箱,母乳可以保存的最長時間也是不一樣的。

母乳能保存多久?

由中華醫學會兒科學分會兒童保健學組、中華醫學會圍產醫學分會、中國營養學會婦幼營養分會等多個權威機構共同制定的《母乳餵養促進策略指南(2018版)》中建議:

母親可將乳汁短期(<72 h)貯存於冰箱冷藏室(≤4 ℃),或將富餘的乳汁長期(<3個月)貯存於冰箱冷凍室(<‑18 ℃)。

北京大學人民醫院兒科副主任醫師張曉蕊對此做過詳細介紹,她表示,擠出來的新鮮母乳在室溫下(20℃—26℃),可以保存4-6小時,孩子需要時可以直接吃。而如果是有較多母乳需要儲存的,根據不同的冷藏、冷凍條件,保存時間則有區分:

在4℃的冷藏環境下可保存3-7天;

如果是冷凍室保存,單開門的冰箱(常開閉的)可以保存2周左右;

如果是多開門的冰箱並選一格專用於母乳儲存的(不常開閉的),溫度可保持在-15℃—-18℃之間,母乳可以保存3-6個月;

如果母乳特別特別多,有條件的寶媽可以用一個專用冰櫃存儲(溫度保持在-20℃),可以保存6-12個月。

您好,母乳是可以存放在冰箱裡的。不過要注意,儲存在不同規格的冰箱,母乳可以保存的最長時間也是不一樣的。

母乳能保存多久?

由中華醫學會兒科學分會兒童保健學組、中華醫學會圍產醫學分會、中國營養學會婦幼營養分會等多個權威機構共同制定的《母乳餵養促進策略指南(2018版)》中建議:

母親可將乳汁短期(<72 h)貯存於冰箱冷藏室(≤4 ℃),或將富餘的乳汁長期(<3個月)貯存於冰箱冷凍室(<‑18 ℃)。

北京大學人民醫院兒科副主任醫師張曉蕊對此做過詳細介紹,她表示,擠出來的新鮮母乳在室溫下(20℃—26℃),可以保存4-6小時,孩子需要時可以直接吃。而如果是有較多母乳需要儲存的,根據不同的冷藏、冷凍條件,保存時間則有區分:

在4℃的冷藏環境下可保存3-7天;

如果是冷凍室保存,單開門的冰箱(常開閉的)可以保存2周左右;

如果是多開門的冰箱並選一格專用於母乳儲存的(不常開閉的),溫度可保持在-15℃—-18℃之間,母乳可以保存3-6個月;

如果母乳特別特別多,有條件的寶媽可以用一個專用冰櫃存儲(溫度保持在-20℃),可以保存6-12個月。

該怎麼保存比較好呢?

1、用吸奶器和專用儲奶袋

在操作過程中,手部、乳頭和吸奶器等都要徹底清洗或消毒。

把母乳吸出,用專用的一次性儲奶袋裝好,然後放到冰箱冷凍起來(乳汁在被擠出後應立即冷藏或冷凍)。用儲奶袋時,袋子裡的空氣要排乾淨,密封條封好。每袋母乳不要裝太滿,最好量為一次所吃的量,這樣不會浪費。最好有一個專用的小冰箱給寶寶放母乳,如果沒條件,也可以騰出一個冷凍抽屜專門給寶寶放母乳。

您好,母乳是可以存放在冰箱裡的。不過要注意,儲存在不同規格的冰箱,母乳可以保存的最長時間也是不一樣的。

母乳能保存多久?

由中華醫學會兒科學分會兒童保健學組、中華醫學會圍產醫學分會、中國營養學會婦幼營養分會等多個權威機構共同制定的《母乳餵養促進策略指南(2018版)》中建議:

母親可將乳汁短期(<72 h)貯存於冰箱冷藏室(≤4 ℃),或將富餘的乳汁長期(<3個月)貯存於冰箱冷凍室(<‑18 ℃)。

北京大學人民醫院兒科副主任醫師張曉蕊對此做過詳細介紹,她表示,擠出來的新鮮母乳在室溫下(20℃—26℃),可以保存4-6小時,孩子需要時可以直接吃。而如果是有較多母乳需要儲存的,根據不同的冷藏、冷凍條件,保存時間則有區分:

在4℃的冷藏環境下可保存3-7天;

如果是冷凍室保存,單開門的冰箱(常開閉的)可以保存2周左右;

如果是多開門的冰箱並選一格專用於母乳儲存的(不常開閉的),溫度可保持在-15℃—-18℃之間,母乳可以保存3-6個月;

如果母乳特別特別多,有條件的寶媽可以用一個專用冰櫃存儲(溫度保持在-20℃),可以保存6-12個月。

該怎麼保存比較好呢?

1、用吸奶器和專用儲奶袋

在操作過程中,手部、乳頭和吸奶器等都要徹底清洗或消毒。

把母乳吸出,用專用的一次性儲奶袋裝好,然後放到冰箱冷凍起來(乳汁在被擠出後應立即冷藏或冷凍)。用儲奶袋時,袋子裡的空氣要排乾淨,密封條封好。每袋母乳不要裝太滿,最好量為一次所吃的量,這樣不會浪費。最好有一個專用的小冰箱給寶寶放母乳,如果沒條件,也可以騰出一個冷凍抽屜專門給寶寶放母乳。

2、加熱母乳時用溫水不要用開水

冷凍母乳不能用微波爐加熱,也不能直接燒煮加熱,要用溫水化凍,也可以提前放在冷藏室解凍。最好是隔著奶瓶用60℃左右的流動熱水加熱。如果覺得比較難掌握,可以選擇溫奶器。

您好,母乳是可以存放在冰箱裡的。不過要注意,儲存在不同規格的冰箱,母乳可以保存的最長時間也是不一樣的。

母乳能保存多久?

由中華醫學會兒科學分會兒童保健學組、中華醫學會圍產醫學分會、中國營養學會婦幼營養分會等多個權威機構共同制定的《母乳餵養促進策略指南(2018版)》中建議:

母親可將乳汁短期(<72 h)貯存於冰箱冷藏室(≤4 ℃),或將富餘的乳汁長期(<3個月)貯存於冰箱冷凍室(<‑18 ℃)。

北京大學人民醫院兒科副主任醫師張曉蕊對此做過詳細介紹,她表示,擠出來的新鮮母乳在室溫下(20℃—26℃),可以保存4-6小時,孩子需要時可以直接吃。而如果是有較多母乳需要儲存的,根據不同的冷藏、冷凍條件,保存時間則有區分:

在4℃的冷藏環境下可保存3-7天;

如果是冷凍室保存,單開門的冰箱(常開閉的)可以保存2周左右;

如果是多開門的冰箱並選一格專用於母乳儲存的(不常開閉的),溫度可保持在-15℃—-18℃之間,母乳可以保存3-6個月;

如果母乳特別特別多,有條件的寶媽可以用一個專用冰櫃存儲(溫度保持在-20℃),可以保存6-12個月。

該怎麼保存比較好呢?

1、用吸奶器和專用儲奶袋

在操作過程中,手部、乳頭和吸奶器等都要徹底清洗或消毒。

把母乳吸出,用專用的一次性儲奶袋裝好,然後放到冰箱冷凍起來(乳汁在被擠出後應立即冷藏或冷凍)。用儲奶袋時,袋子裡的空氣要排乾淨,密封條封好。每袋母乳不要裝太滿,最好量為一次所吃的量,這樣不會浪費。最好有一個專用的小冰箱給寶寶放母乳,如果沒條件,也可以騰出一個冷凍抽屜專門給寶寶放母乳。

2、加熱母乳時用溫水不要用開水

冷凍母乳不能用微波爐加熱,也不能直接燒煮加熱,要用溫水化凍,也可以提前放在冷藏室解凍。最好是隔著奶瓶用60℃左右的流動熱水加熱。如果覺得比較難掌握,可以選擇溫奶器。

3、解凍後的母乳儘快吃完

解凍後的母乳就不要再重複冷凍了,最好儘快吃完,解凍後的母乳建議在3小時內吃完,也不要反覆加熱,以免被細菌汙染。 建議最好能根據寶寶每頓的吃奶量把母乳分裝好冷凍,這樣可以避免浪費。

我是知食君,海龜奶爸,對食品有嚴格要求的資深媒體人,歡迎關注我,瞭解更多兒童餵養、食品安全方面的知識。

陈庆华大夫
2019-08-10

你好,非常高興為你解答,擠出來的乳汁是可以放在冰箱保存的,

你好,非常高興為你解答,擠出來的乳汁是可以放在冰箱保存的,


保存擠出來的母乳可以買專門的保存袋,冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天;冷凍保存:母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩週;如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3—4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。儲存過的母乳會分解,看上去有點發黃、發藍或者發棕色,這都是正常現象。解凍冷凍過的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉。

希望我的回答能夠幫助到你!

爸爸不讲理
2019-06-25

做背奶媽媽比較辛苦。陪娃、奶娃就養不了家,靠老公一個人沒日沒夜於心不忍,或者賺的錢不夠用。寶媽不想丟掉工作可以理解,畢竟女人有份事業在,甭管錢多錢少,心裡始終覺得有底氣。

不能母乳親喂,不想孩子喝奶粉,那麼就只能用吸奶器。但是由於母乳得不到寶寶吸吮的刺激,可能會影響產奶量減少。所以給背奶媽媽2點建議:

一、上班了,隨身帶著寶寶的照片(或者存在手機裡面),一邊看寶寶照片一邊用吸奶器,這樣可有效刺激母乳分泌;

做背奶媽媽比較辛苦。陪娃、奶娃就養不了家,靠老公一個人沒日沒夜於心不忍,或者賺的錢不夠用。寶媽不想丟掉工作可以理解,畢竟女人有份事業在,甭管錢多錢少,心裡始終覺得有底氣。

不能母乳親喂,不想孩子喝奶粉,那麼就只能用吸奶器。但是由於母乳得不到寶寶吸吮的刺激,可能會影響產奶量減少。所以給背奶媽媽2點建議:

一、上班了,隨身帶著寶寶的照片(或者存在手機裡面),一邊看寶寶照片一邊用吸奶器,這樣可有效刺激母乳分泌;

二、使用吸奶器要有規律,不是等到脹奶了再吸,而是每天在固定時間吸。一開始可能吸的量較少,沒關係。堅持下去,母乳就會越來越多。

吸出來的母乳如何保存呢?有哪些要注意的問題?

1、容器的選擇:

母乳吸出來之後最好用一次性的母乳保鮮袋。保鮮袋上刻度,根據寶寶的奶量貯存,一袋80ml或者100ml,或者也可在保鮮袋上貼好標籤寫上日期和奶量,方便查找。

提醒:保鮮袋用過了,不要重複使用。在使用時不要對著保鮮袋吹氣,以減少汙染;保鮮袋不要裝得太滿,儘量裝夠寶寶一次的奶量就好了。裝太滿在冷藏的過程中可能會脹破,這樣就浪費了。另外,貯奶袋封口前要排空氣體。

做背奶媽媽比較辛苦。陪娃、奶娃就養不了家,靠老公一個人沒日沒夜於心不忍,或者賺的錢不夠用。寶媽不想丟掉工作可以理解,畢竟女人有份事業在,甭管錢多錢少,心裡始終覺得有底氣。

不能母乳親喂,不想孩子喝奶粉,那麼就只能用吸奶器。但是由於母乳得不到寶寶吸吮的刺激,可能會影響產奶量減少。所以給背奶媽媽2點建議:

一、上班了,隨身帶著寶寶的照片(或者存在手機裡面),一邊看寶寶照片一邊用吸奶器,這樣可有效刺激母乳分泌;

二、使用吸奶器要有規律,不是等到脹奶了再吸,而是每天在固定時間吸。一開始可能吸的量較少,沒關係。堅持下去,母乳就會越來越多。

吸出來的母乳如何保存呢?有哪些要注意的問題?

1、容器的選擇:

母乳吸出來之後最好用一次性的母乳保鮮袋。保鮮袋上刻度,根據寶寶的奶量貯存,一袋80ml或者100ml,或者也可在保鮮袋上貼好標籤寫上日期和奶量,方便查找。

提醒:保鮮袋用過了,不要重複使用。在使用時不要對著保鮮袋吹氣,以減少汙染;保鮮袋不要裝得太滿,儘量裝夠寶寶一次的奶量就好了。裝太滿在冷藏的過程中可能會脹破,這樣就浪費了。另外,貯奶袋封口前要排空氣體。

2、母乳的貯存時間:

母乳在室溫25~37℃時,可以存放4個小時;15~25℃時可貯存6個小時,室溫小於15℃時則可存放24小時。所以母乳的保存與溫度有關係,溫度越低保質期則能延長。

母乳的冷藏:2~4℃能貯存6天~9天;獨立的單門冰箱冷凍室貯存則能貯存2個星期;雙門冰箱的獨立冷凍室,能貯存2個月;如果是零下20度的恆溫冰櫃,則能貯存6個月。超過這個時間最好不要給寶寶吃了。

3、母乳在冰箱冷藏時,不要與其它食物放在一起。單門冰箱可以放在單獨的冷藏室,這樣避免了頻繁打開引起溫度不均勻。

如有疑問請留言,祝你一切順利!

做背奶媽媽比較辛苦。陪娃、奶娃就養不了家,靠老公一個人沒日沒夜於心不忍,或者賺的錢不夠用。寶媽不想丟掉工作可以理解,畢竟女人有份事業在,甭管錢多錢少,心裡始終覺得有底氣。

不能母乳親喂,不想孩子喝奶粉,那麼就只能用吸奶器。但是由於母乳得不到寶寶吸吮的刺激,可能會影響產奶量減少。所以給背奶媽媽2點建議:

一、上班了,隨身帶著寶寶的照片(或者存在手機裡面),一邊看寶寶照片一邊用吸奶器,這樣可有效刺激母乳分泌;

二、使用吸奶器要有規律,不是等到脹奶了再吸,而是每天在固定時間吸。一開始可能吸的量較少,沒關係。堅持下去,母乳就會越來越多。

吸出來的母乳如何保存呢?有哪些要注意的問題?

1、容器的選擇:

母乳吸出來之後最好用一次性的母乳保鮮袋。保鮮袋上刻度,根據寶寶的奶量貯存,一袋80ml或者100ml,或者也可在保鮮袋上貼好標籤寫上日期和奶量,方便查找。

提醒:保鮮袋用過了,不要重複使用。在使用時不要對著保鮮袋吹氣,以減少汙染;保鮮袋不要裝得太滿,儘量裝夠寶寶一次的奶量就好了。裝太滿在冷藏的過程中可能會脹破,這樣就浪費了。另外,貯奶袋封口前要排空氣體。

2、母乳的貯存時間:

母乳在室溫25~37℃時,可以存放4個小時;15~25℃時可貯存6個小時,室溫小於15℃時則可存放24小時。所以母乳的保存與溫度有關係,溫度越低保質期則能延長。

母乳的冷藏:2~4℃能貯存6天~9天;獨立的單門冰箱冷凍室貯存則能貯存2個星期;雙門冰箱的獨立冷凍室,能貯存2個月;如果是零下20度的恆溫冰櫃,則能貯存6個月。超過這個時間最好不要給寶寶吃了。

3、母乳在冰箱冷藏時,不要與其它食物放在一起。單門冰箱可以放在單獨的冷藏室,這樣避免了頻繁打開引起溫度不均勻。

如有疑問請留言,祝你一切順利!

希妈育儿
2019-09-26

我也是產後4個月左右就上班,因為奶水充足,不想給寶寶斷母乳,於是做了8個月背奶媽媽。作為過來人告訴你,母乳是完全可以存放在冰箱的,保存好了,寶寶的口糧不會受到影響。

我也是產後4個月左右就上班,因為奶水充足,不想給寶寶斷母乳,於是做了8個月背奶媽媽。作為過來人告訴你,母乳是完全可以存放在冰箱的,保存好了,寶寶的口糧不會受到影響。


保存母乳需要哪些工具?

背奶包:

建議選擇功能齊全,保溫功能強的儲背奶包。


吸奶器:

電動的或手動的都可以,以順手好用為第一原則,每次吸奶前和吸奶後都要注意仔細清潔吸奶器防止細菌滋生。


藍冰:

單位裡最好有冰箱或者冰櫃,如果沒有,建議你買幾塊藍冰,這是一種高分子蓄冷劑,可以循環使用,保冷效果也比較好。


儲奶瓶/儲奶袋:

一般都帶有刻度,方便記錄奶量,給寶寶餵奶時心裡也有數,記得要選擇密封性好的,既不會漏也安全。


馬克筆:

在儲奶瓶/袋寫上奶的日期,保證每次孩子都能吃到日期最新鮮的奶。

我也是產後4個月左右就上班,因為奶水充足,不想給寶寶斷母乳,於是做了8個月背奶媽媽。作為過來人告訴你,母乳是完全可以存放在冰箱的,保存好了,寶寶的口糧不會受到影響。


保存母乳需要哪些工具?

背奶包:

建議選擇功能齊全,保溫功能強的儲背奶包。


吸奶器:

電動的或手動的都可以,以順手好用為第一原則,每次吸奶前和吸奶後都要注意仔細清潔吸奶器防止細菌滋生。


藍冰:

單位裡最好有冰箱或者冰櫃,如果沒有,建議你買幾塊藍冰,這是一種高分子蓄冷劑,可以循環使用,保冷效果也比較好。


儲奶瓶/儲奶袋:

一般都帶有刻度,方便記錄奶量,給寶寶餵奶時心裡也有數,記得要選擇密封性好的,既不會漏也安全。


馬克筆:

在儲奶瓶/袋寫上奶的日期,保證每次孩子都能吃到日期最新鮮的奶。



保存母乳的注意事項

剛擠出來的奶是有一點溫熱的,建議放置一會再放入儲奶袋中,以免驟熱驟冷破壞奶的營養;

冰箱保鮮層存放日期新鮮的母乳,但最好不要超過3天,多餘的母乳可以放入冰箱冷凍層,最長可以儲存3個月左右,不建議給寶寶吃冷凍期限過長的母乳,以免營養成分丟失。

我也是產後4個月左右就上班,因為奶水充足,不想給寶寶斷母乳,於是做了8個月背奶媽媽。作為過來人告訴你,母乳是完全可以存放在冰箱的,保存好了,寶寶的口糧不會受到影響。


保存母乳需要哪些工具?

背奶包:

建議選擇功能齊全,保溫功能強的儲背奶包。


吸奶器:

電動的或手動的都可以,以順手好用為第一原則,每次吸奶前和吸奶後都要注意仔細清潔吸奶器防止細菌滋生。


藍冰:

單位裡最好有冰箱或者冰櫃,如果沒有,建議你買幾塊藍冰,這是一種高分子蓄冷劑,可以循環使用,保冷效果也比較好。


儲奶瓶/儲奶袋:

一般都帶有刻度,方便記錄奶量,給寶寶餵奶時心裡也有數,記得要選擇密封性好的,既不會漏也安全。


馬克筆:

在儲奶瓶/袋寫上奶的日期,保證每次孩子都能吃到日期最新鮮的奶。



保存母乳的注意事項

剛擠出來的奶是有一點溫熱的,建議放置一會再放入儲奶袋中,以免驟熱驟冷破壞奶的營養;

冰箱保鮮層存放日期新鮮的母乳,但最好不要超過3天,多餘的母乳可以放入冰箱冷凍層,最長可以儲存3個月左右,不建議給寶寶吃冷凍期限過長的母乳,以免營養成分丟失。



如何溫奶?

如果是保鮮層拿出的母乳,用溫水浸泡慢慢加熱;如果是冷凍的母乳,需要先用冷水化凍,再慢慢用溫水加熱,切不可用開水或者用微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的營養成分。


以上就是背奶注意事項,希望能幫到你!


你好,我是希媽,多平臺自媒體人,致力於0-6歲育兒知識分享,如果你有育兒困惑,歡迎關注、留言哦!
笑笑妈谈育儿
2019-06-24

母乳可以存放在冰箱裡嗎?具體該怎麼保存比較好呢?

同事生完寶寶剛出了月子,天天聽她說,自己在家裡有多麼的無聊,想要回來上班,說是等到產假一結束就來上班了,但是她捨不得給孩子斷奶,不想讓孩子喝奶粉,想要學職場媽媽進行背奶,把母乳擠出來放在冰箱裡,來給寶寶喝,但是不知道這樣可以不?

母乳可以存放在冰箱裡嗎?

母乳可以存放在冰箱裡嗎?具體該怎麼保存比較好呢?

同事生完寶寶剛出了月子,天天聽她說,自己在家裡有多麼的無聊,想要回來上班,說是等到產假一結束就來上班了,但是她捨不得給孩子斷奶,不想讓孩子喝奶粉,想要學職場媽媽進行背奶,把母乳擠出來放在冰箱裡,來給寶寶喝,但是不知道這樣可以不?

母乳可以存放在冰箱裡嗎?

當然是可以的了,很多媽媽沒有辦法哺乳又捨不得讓孩子斷奶,都是這樣做的,我家女兒小的時候,也是這樣的,買了一些母乳儲存袋,上面還帶有刻度,挺方便的,每袋剛好是寶寶一次的奶量。溫度高的時候,一定要放冰箱的,否則母乳過了4個小時就容易變質,是不能給寶寶餵養的。

母乳該怎麼保存比較好?

1、室溫不超過25°的時候,是可以常溫保存的,通常可以保存4-8小時。

2、冷藏室內保存母乳 放在0-4°的冰箱冷藏室裡,母乳可以保存5-7天。

3、冰箱冷凍室內保存母乳,深度冷凍(低於零下18°),母乳可以儲存6個月。

注意事項:

不要隨便使用容器來保存母乳,一定要使用母乳保存袋或母乳存儲杯等。每次擠出的母乳要單獨裝,不要混裝,瓶較多時要標明擠奶日期,至少精確到“上午”或“下午”,給寶寶吃的時候,不能拿出來直接讓寶寶喝,一定要注意加熱,也要遵循“先吸出來的,先吃掉”的原則。

母乳可以存放在冰箱裡嗎?具體該怎麼保存比較好呢?

同事生完寶寶剛出了月子,天天聽她說,自己在家裡有多麼的無聊,想要回來上班,說是等到產假一結束就來上班了,但是她捨不得給孩子斷奶,不想讓孩子喝奶粉,想要學職場媽媽進行背奶,把母乳擠出來放在冰箱裡,來給寶寶喝,但是不知道這樣可以不?

母乳可以存放在冰箱裡嗎?

當然是可以的了,很多媽媽沒有辦法哺乳又捨不得讓孩子斷奶,都是這樣做的,我家女兒小的時候,也是這樣的,買了一些母乳儲存袋,上面還帶有刻度,挺方便的,每袋剛好是寶寶一次的奶量。溫度高的時候,一定要放冰箱的,否則母乳過了4個小時就容易變質,是不能給寶寶餵養的。

母乳該怎麼保存比較好?

1、室溫不超過25°的時候,是可以常溫保存的,通常可以保存4-8小時。

2、冷藏室內保存母乳 放在0-4°的冰箱冷藏室裡,母乳可以保存5-7天。

3、冰箱冷凍室內保存母乳,深度冷凍(低於零下18°),母乳可以儲存6個月。

注意事項:

不要隨便使用容器來保存母乳,一定要使用母乳保存袋或母乳存儲杯等。每次擠出的母乳要單獨裝,不要混裝,瓶較多時要標明擠奶日期,至少精確到“上午”或“下午”,給寶寶吃的時候,不能拿出來直接讓寶寶喝,一定要注意加熱,也要遵循“先吸出來的,先吃掉”的原則。

我們瞭解了母乳的保存條件,母乳從冰箱裡拿出來溫度是很低的,是需要進行加熱才能讓寶寶喝的,那我們可以煮沸麼,是不可以的,那該如何加熱好呢?

1、隔水燙熱法

家裡沒有其他輔助設施的時候,就可以使用這個方法,準備一盆溫水,把母乳存儲容器放入溫水中,在這個過程中,要不時地攪拌一下溫水,可以是母乳均衡受熱。

2、溫奶器加熱

很多人說寶寶出生後這個東西是可有可無的,其實它的作用還是挺大的,尤其是在冬季的時候,還是比較方便的。不用再準備溫水。缺點是還要時刻注意溫度,不太好控制,喝的時候不是高了就是低了。

3、恆溫調奶器

這個恆溫調奶器,是可以保持恆溫的,特別方便的,比溫奶器還要方便,這個設置好恆定的溫度,就不用管了,自己會一直保持這個溫度的,隨時喝的時候隨時拿出來就可以喝了。

母乳可以存放在冰箱裡嗎?具體該怎麼保存比較好呢?

同事生完寶寶剛出了月子,天天聽她說,自己在家裡有多麼的無聊,想要回來上班,說是等到產假一結束就來上班了,但是她捨不得給孩子斷奶,不想讓孩子喝奶粉,想要學職場媽媽進行背奶,把母乳擠出來放在冰箱裡,來給寶寶喝,但是不知道這樣可以不?

母乳可以存放在冰箱裡嗎?

當然是可以的了,很多媽媽沒有辦法哺乳又捨不得讓孩子斷奶,都是這樣做的,我家女兒小的時候,也是這樣的,買了一些母乳儲存袋,上面還帶有刻度,挺方便的,每袋剛好是寶寶一次的奶量。溫度高的時候,一定要放冰箱的,否則母乳過了4個小時就容易變質,是不能給寶寶餵養的。

母乳該怎麼保存比較好?

1、室溫不超過25°的時候,是可以常溫保存的,通常可以保存4-8小時。

2、冷藏室內保存母乳 放在0-4°的冰箱冷藏室裡,母乳可以保存5-7天。

3、冰箱冷凍室內保存母乳,深度冷凍(低於零下18°),母乳可以儲存6個月。

注意事項:

不要隨便使用容器來保存母乳,一定要使用母乳保存袋或母乳存儲杯等。每次擠出的母乳要單獨裝,不要混裝,瓶較多時要標明擠奶日期,至少精確到“上午”或“下午”,給寶寶吃的時候,不能拿出來直接讓寶寶喝,一定要注意加熱,也要遵循“先吸出來的,先吃掉”的原則。

我們瞭解了母乳的保存條件,母乳從冰箱裡拿出來溫度是很低的,是需要進行加熱才能讓寶寶喝的,那我們可以煮沸麼,是不可以的,那該如何加熱好呢?

1、隔水燙熱法

家裡沒有其他輔助設施的時候,就可以使用這個方法,準備一盆溫水,把母乳存儲容器放入溫水中,在這個過程中,要不時地攪拌一下溫水,可以是母乳均衡受熱。

2、溫奶器加熱

很多人說寶寶出生後這個東西是可有可無的,其實它的作用還是挺大的,尤其是在冬季的時候,還是比較方便的。不用再準備溫水。缺點是還要時刻注意溫度,不太好控制,喝的時候不是高了就是低了。

3、恆溫調奶器

這個恆溫調奶器,是可以保持恆溫的,特別方便的,比溫奶器還要方便,這個設置好恆定的溫度,就不用管了,自己會一直保持這個溫度的,隨時喝的時候隨時拿出來就可以喝了。

能給寶寶喝母乳,就不要讓寶寶喝奶粉,能讓寶寶新喝鮮的母乳,就不要讓寶寶喝儲存的母乳,但是有一些職場媽媽,沒有其他的選擇,又不想給寶寶斷母乳的情況下,學會儲存母乳和給母乳加熱,也是很好的方法,希望每個寶寶都健康成長!

小毛阿姨聊营养
2019-10-01

當然可以,我自己也是上班後繼續堅持母乳餵養的。

冰箱冷凍母乳是種不錯的做法,只要注意幾個時間節點,母乳可以很安全,營養損失很少的被保存下來,長達數月。

用吸奶器和專用儲奶袋 注意衛生

上班後,按照固定的時間間隔,最好是和寶寶在家吃奶差不多的時間間隔把母乳吸出,用專用的一次性儲奶袋裝好,放在帶冰包的背奶包的中冷凍。

回家後立刻轉移到冰箱冷凍起來。最好有一個專用的小冰箱給寶寶放母乳,如果沒條件,也可以騰出一個冷凍抽屜專門給寶寶放母乳。

解凍後的母乳儘快吃完,不要反覆冷凍母乳

一旦從冰箱拿出,就不要再重複凍起來了。最好儘快吃完,以免二次被細菌汙染。

解凍後的母乳建議在3小時內吃完,一口氣沒吃完可以放冰箱冷藏。

所以建議大家買儲奶袋可以有大有小,不要全部是大的,這樣一旦解凍吃不完就浪費了。

冷凍母乳最好3個月內吃完

冷凍在冰箱的母乳,最好3個月內吃完。如果是單獨的小冰箱儲存,不常打開的話,可以延長到6個月,當然還是越早吃完約好。

冷凍母乳其實對營養影響不是太大。雖然有時候解凍後看起來像是分層了,但那並不是變質,只要搖勻就會恢復正常。

解凍要慢,用溫水不要用開水

“快凍慢化”是儲存冷凍奶的原則,所以要用溫水化凍。或者先放在冷藏中慢慢化凍,然後用溫水暖熱。

開水燙熱會影響母乳的營養,不建議直接用開水加熱哈。根據寶寶吃奶規律,提前做準備更好。

我是小毛阿姨,註冊營養師,專注母嬰育兒營養健康。 關注我,獲得更多專業母嬰育兒知識和貼心育兒經驗分享!

奶爸的育儿生活
2019-08-09

可以的,母乳是可以放在冰箱裡保存,現在媽媽產假一過就要去上班,留下寶寶在家,如果寶寶不喝奶粉,那麼母乳就是寶寶唯一的食物,如果中午有餵奶時間的寶媽可以用吸奶器放在奶瓶裡放入冰箱的冷藏,寶寶想喝時提前用熱水加溫即可,如果沒有餵奶時間就用存奶袋吧,密封性好,保存時間長,同樣是熱水加溫,存奶袋不建議網上購買,要去實體店,看看質量,聞下有沒有異味。

可以的,母乳是可以放在冰箱裡保存,現在媽媽產假一過就要去上班,留下寶寶在家,如果寶寶不喝奶粉,那麼母乳就是寶寶唯一的食物,如果中午有餵奶時間的寶媽可以用吸奶器放在奶瓶裡放入冰箱的冷藏,寶寶想喝時提前用熱水加溫即可,如果沒有餵奶時間就用存奶袋吧,密封性好,保存時間長,同樣是熱水加溫,存奶袋不建議網上購買,要去實體店,看看質量,聞下有沒有異味。

一分钟好妈妈
2019-06-14

母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。

保存時間一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩週; 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3-4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。


母乳儲存的科學方法

母乳儲存的科學方法分兩步:  

第一步 提前準備篇。調整哺乳時間、積蓄母乳。   

調整時間 媽媽上班前1—2周,開始給寶寶打心理“預防針”,根據媽媽上班後的作息時間,調整、安排好寶寶的哺乳時間,給寶寶一個適應過程。如果工作地點離家比較近,可以在上班前餵飽,午休時回家餵奶一次,下班後再喂,加上夜間的幾次餵奶,基本上就能滿足寶寶的需要;如果離家遠,可以事先將母乳擠出來儲存好,請家人代喂1—2次,晚上回到家再餵奶。   積蓄母乳 可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用,將擠出的母乳裝至容器內冷凍或冷藏保存。   

第二步 實際操作篇。用具、儲奶、解凍   

1、準備用具   準備好吸奶器及儲奶用具——最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如母乳保鮮袋,其次為玻璃製品,最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,降低母乳的養分。   

2、吸奶   可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,並在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣便清楚地知道母乳保存的期限,以免不潔、過期導致細菌滋生,引起消化道疾病的發生。即使再忙,媽媽也要保證每3小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳餵養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來,讓寶寶不必因為吃不到母乳而煩惱。如果單位沒有冷藏設備,媽媽可以準備一個迷你小冰箱,暫時儲存,回到家要儘快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。   

3、儲存  裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食,不會浪費,並要貼上標籤,記上日期。   

4、解凍  冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會破壞母乳中的養分。解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷凍。最好不要給寶寶喂剩奶,保存多長時間要和具體情況相聯繫,夏天在常溫下基本上2個小時就會變質.最好不要把奶放在冰箱時,這樣在以後加熱過程中會破壞奶的成分。


儲存母乳的加熱方法

不論是冷藏的母乳還是冷凍的母乳,都會遇到存放和加熱的問題。育兒專家們建議,存放母乳應該使用專用的容器,比如母乳保存袋或母乳存儲杯等。每一袋(瓶)母乳都要標上吸出來的時間,至少精確到“上午”或“下午”,以便重新加熱給寶寶吃的時候可以做到“先吸出來的,先吃掉”。


母乳的加熱要引起重視,如果方法不對就會破壞裡面的營養成分。母乳最好不要使用微波加熱,第一受熱不容易均勻,寶寶容易吃到“陰陽奶”;第二目前各方專家對微波是不是會破壞維生素的說法不一。爐火也不適合加熱母乳,因為溫度太高,會破壞營養。   

比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法有三種:   

1、隔水燙熱法  如果是冷藏母乳,可以像冬天燙黃酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡,使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水解凍,然後再像冷藏母乳一樣燙熱。   

2、溫奶器加熱  把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。   

3、恆溫調奶器  使用恆溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。 如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。


母乳儲存的注意事項

提倡少量母乳冷凍法,重量大約保持在60~120克(現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶,帶有標準的計量刻度,比較方便),這樣不至於浪費,同時也便於根據嬰兒的飢餓程度和日常餵養量選擇食用。 

母乳冷凍前,要在容器上標好年、月、日等時間。 通過正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中,貯存量為喂寶寶一次的量(時下因為有母乳吸奶器和母乳儲存袋,更加方便)。每杯奶擠夠後要立即加蓋,浸入冷水中1~2分鐘,然後貯放在冰箱裡冷藏,在24小時內取用。   

餵奶前應先隔水加熱,溫度適宜即可喂寶寶。

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