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不管在生活、學習還是工作中，總有一些人一說話，就讓人覺得難受。一些不自覺的說話方式會導致猜測、誤解、惱怒、挫折感，使溝通被完全破壞，感到大家的不喜歡，才明白過錯，局面難以收拾了。
姑姑家的表姐，心眼挺好，但我特別不喜歡和她說話。她說話聲音高，語速像打機槍，常常我說半句她就打斷，強迫別人服從她的觀點。總之她是姐姐懂得多，說的對。我總有和她不在一個次元的感覺。導致我們談話她說什麼我都附和，有意見也不提
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與人交往時每個人都能發現，甚至能指出別人的錯誤關鍵，也能承認自己的不足，但下一次還是會犯，做到不犯真的很難。這個沒有辦法，我只負責提建議，至於解決困難需要你自己。你相信自己能行就行，相信自己不行就不行，所謂不行只說明還未盡全力。
與人溝通中，當你發現自己有這些問題，不妨試試改變一下
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一、高估自己
學歷只是進入公司的敲門磚，當你進入公司以後將一文不值。員工的能力永遠指的是經驗和人際關係，而跟知識、學歷沒有半點關係，所以當你初到一個公司的時候，千萬不要嫌棄工資低，職位沒有技術含量，好像老闆對不起你的高學歷。一定要認真對待工作。在校學習也是這樣，三人行必有我師焉。生活中別因個人地位高低帶有歧視，你永遠不知道什麼時候能用到他。與人為善。高估自己的結果就是摔得越慘。
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二、愛評價
當我們作出對另一個人肯定或否定的判斷時，這暗示著我們認為在某種程度上，我們比他們“好”。而當我們以一般方式而非特殊方式評價別人時，尤其會這樣。“你是一個好人”或者“你真令人失望”，這兩種評價都是無益的。因為這是一般性的評價，這會使接受者覺得，他們被輕視了，因此才得到如此簡單的評價。所以要避免一般性的泛泛而論，比如：“你真不體貼別人”;或者“如果你打算去哪兒，你需要提前告知別人”。
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三、喜說教。
講道理、責備、羞辱以及抓住過去的事情不放，都是說教的形式。這肯定會把好的溝通引入深淵。一般是有些資質，有些才華的人。
當我們認為自己比別人知道的多，或者經驗更豐富，或者價值觀更優越時，我們往往會變得嚴肅、自大，開始講道理。但因為我們對他人的參考體系並不完全瞭解，我們的說教未必是中肯和受歡迎的。
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的確有些傲慢自大的傢伙們混得不錯，但這不代表你應該模仿他們。聊天過程中時不時把話題往自己身上引，無論此舉是否出自有意，都不會帶來正面影響。每當你想說：“對!我也是!” 的時候，忍住!堅持60秒不出聲，聽聽別人怎麼講。然後再偶爾適當地發表幾句有深度的言論，相信我，這樣一來，人們都會愛你到不行。
不要說教，儘量“穿他們的鞋走一段路”。你越這麼做，可能你越不會去教訓別人，而更傾向於欣賞、重視和接受。
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四、愛標榜。
凡事喜歡標榜自己，看似自信實則自卑，渴望得到他人的承認。
在一個組織或一個團體中，你或許聽到過下面一些評論:
“你看我之所以能做到今天的位置，都是因為不懈的努力。不像有的人得過且過，懶懶散散，就該得到這樣待遇”
“別說了，我在公司這麼久了，什麼不懂。”
“你是一個妄想的人，想得再好有什麼用!”
“你努力得不夠，我要是不睡覺也把工作做了。”
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在交流中像這類“標籤”式的評論給人一種居高臨下的感覺。這種喜歡標榜、評論的人或他們的行為方式，常常使交流處於危險的境地。
要抵制這種行為方式。如果你想改變對方所說的或所做的，那麼就要清晰地陳述你所聽到的或看到的，僅僅陳述事實，不要加任何的解釋和“標籤”式的評語。如果你覺得必要，告訴他們這種行為的後果就可以了。
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如果您對本文的觀點認同，作者將為您推薦以下幾本書籍助您更深入地瞭解和學習相關知識面，您可以根據自身實際情況擇優而選。讀書的最大作用是能幫您開拓視野，增長學識。通過閱讀，可以學會解決實際生活中問題的方法和門道，幫助您更快達成既定目標。
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不會表達的人，經常把自己的想法以一種笨拙的，甚至是錯誤的方式表達出來，讓人很不舒服，64個說話技巧，讓你的言語表達更有魅力。
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在看綜藝節目的時候，我們總是驚歎於主持人出眾的口才，不會冷場，沒有卡殼，字字珠璣又娓娓道來。這時你會感慨。要學口才，非優秀的綜藝主持人莫屬。
本書精心研究了當紅綜藝節目主持人的聊天之道，讓你一本書學會蔡康永、楊瀾、孟非、奧普拉等綜藝天王的聊天技巧，讓你特別會聊天！
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《情商高就是懂得好好說話》教你洞悉人性，懂得好好說話！情商高的人說話不拆臺，不揭短，不生硬，不傷人，透過說話，懂得把別人放在心上。他們和誰都聊得來，到哪兒對受歡迎；他們人品爆棚，職場左右逢源，事業蒸蒸日上！
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如何看人不走眼？如何識破謊言？如何做到知人知面又知心？如何在社交中掌握主動權？ 本書通過實例和各種表情圖片教你在細微處觀察人於無形，瞬間看穿朋友、同事、競爭對手的身體語言所蘊藏的玄機，輕鬆掌握看人、識人的語言溝通技巧，在人際交往中無往不利。
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作者原本不擅長溝通和表達，但所從事的恰好是需要展現說話能力的工作，在歷經焦慮暴食、視上班為畏途的痛苦時光後，有一天，他發現打動人心的語言暗藏規則可循，從那時起，不僅表達方式，就連他的人生也隨之發生鉅變。本書就是作者多年職場和人生經驗的總結，是一本活的“說話詞典”。
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《心理學與溝通技巧》分為上下兩篇，上篇著重講述讀心——想要高效溝通首先要讀懂對方的心理；下篇著重講述溝通技巧——想提升影響力就要充分、準確地表達自己的想法。
會揣摩，會表達。本書會告訴你如何用精準的溝通語言、有效的溝通方式處理生活中的細枝末節，幫你修復受傷的交流自信心，讓你說出口的話不再打折扣，跟誰都能“好好說話”。
