肚子贅肉多別揪心，早起一杯水，排毒燃脂一整天體重悄悄瘦

美食大搜羅

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2/12 紅豆和薏仁都是具有排毒養顏的功能，薏仁還能去除我們體內的溼氣，讓我們減輕身上浮腫的負擔

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4/12 每天上午和下午，將攝取的熱量通過瘦身成分的花茶來達到刮油的效果，一定要堅持哦。一段時間下來身體會發生轉變的。

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6/12 對於想要減肥的人來說，冬瓜和荷葉都有著非常好的減脂去脂的功效，天然的食物組合在一起，讓你喝著更加放心。

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8/12 普洱對於解毒有著比其它茶類更好的效果，而且還有著一定的防癌抗癌的好功效，特別適合長時間面對電腦工作的人群哦。

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10/12 檸檬是很好的清熱解毒的水果，不但可以抗氧化，還能滋養我們的皮膚。荷葉是肥胖人群的首選，具有燃燒脂肪的功效更能潤腸通便

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12/12 有著很好的排出溼氣的能力，讓你無溼身體更健康，而且搭配上紅棗，還能補充氣血，刺激雌性激素的分泌，讓你渾身充滿了活力。

2017-08-27

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