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冬天體重升的快，學跟超模吃這個，吃出不長肉體質
放心購精選
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想要不長胖，最重要的就是吃，俗話說，7分靠吃，3分靠練。只要你學會吃，幾乎是不會胖的。所以接下來就看看超模一般都吃什麼。
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薏米有健脾益胃的效果，我們體內新陳代謝與脾胃息息相關，所以紅豆薏米餅乾可以增加脂肪的燃燒。
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全麥麵包不僅熱量低，而且非常飽腹，膳食纖維非常高，可以促進體內垃圾的排出。
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在減肥期，可以將這款餅乾作為早餐，超模是非常看重早餐的哦。
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這款餅乾主要由燕麥製作，酥酥脆脆的，口感非常好，而且怎麼吃都不胖。
2018-11-29
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