農村地裡一野草可降三高，稱做“不老長壽草藥”，很多人才知道

一屋魚

1/8 在湖南、湖北，雲南、廣西等省的田間地頭有一種野草，誰也想不到它竟是一味名貴的中藥材，它叫“絞股藍”。在民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”，1986年，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發的“名貴中藥材”之首位。

2/8 野生絞股藍生長在山地林下、水溝旁、山谷陰溼處，當很多富人吃著高檔的保健品的時候，卻不知道這廉價的絞股藍比那些保健品要好上不知道多少倍。南方的人們常常採摘絞股藍嫩芽，蔭幹之後保存，每日取一撮兒用開水沖泡，茶湯碧綠，稍帶清香、微苦，入喉回甘。

3/8 絞股藍製成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

4/8 絞股藍主要有效成份是絞股藍皁甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。用絞股藍與羅布麻搭配煮水或泡茶喝，可治療高血壓、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血壓、降血脂血糖的功效。

5/8 絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。那麼絞股藍泡水喝有哪些具體功效呢？第一：降低三高。第二：延緩衰老。第三：防治癌症。第四：減肥瘦身

6/8 研究發現，絞股藍中含有100多種皁苷成分，其中4 種與人蔘皁苷結構完全相同,11種結構相似。絞股藍茶的另一個主要營養成分是黃酮，試驗證明，絞股藍黃酮可以擴張血管、增加冠脈流量，改善心肌供血供氧，對心血管系統有很好的調整和改善作用。除此之外，絞股藍茶中含有的多糖類物質更是對降低血糖含量有很好的作用。

7/8 友情提示，因絞股藍在中醫理論上來說屬於性涼，所以如果你不是火大的話最好不要再與菊花、荷葉、決明子等這些普涼性的東西一起沖泡代茶飲。

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2017-10-25