剛立秋才是兒童長高黃金期，常吃這五種食物，孩子身高猛增半米！

體育賽事早知道

1/8 房子大了，電話小了，生活也越來越好了，21世紀的家長們都很關注孩子的成長，當然身高也是非常重要的，孩子長不高，家人著急，孩子自卑。

2/8 世上沒有後悔藥，如果孩子早早的就骨骼線閉合，那孩子的身高自然不高，所以在孩子長身體的時候一定要注意，那家長們清楚哪些產品對孩子們的均衡營養有特別幫助？

3/8 鈣是身體長高長結實的主要元素之一，處在發育期的孩子需要適當多吃點富含豐富鈣質的食物，才能保證身高的正常生長。兒童補鈣口服液是普通補鈣的兩三倍，更重要的是孩子更愛吃不挑食。

4/8 豆類是含鈣質質量最好的天然食品，其鈣質都是很豐富的，這款黑芝麻對於孩子的營養補充有非常不錯的效果，也是一款幫助孩子長身體長個子的很好的營養物質來源。

5/8 這款新疆特產黑椰棗適合孕婦、小孩、青少年的零食，含有豐富的營養如、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2等多種維生素，尤其適合發育中的小孩。

6/8 內蒙古特產奶片奶酪，在發酵過程中能夠使奶中糖類、蛋白質有20%左右被水解，因此更容易消化和吸收，同時牛奶營養價值高，孩子吃了長個子長的快，還能促進智力發育

7/8 這是一款低熱量，可以預防骨質疏鬆和促進傷口癒合的葛根粉，它富含豐富的膳食纖維，小孩子多吃它，就算跌倒了也不容易傷到骨頭，同時還可以提高身體的免疫力哦。

8/8 好了，您的小孩長高了嗎？這款兒童3D立體可移除卡通可量測身高牆貼，可以觀察小孩每天的身高變化，當然家裡的大人們也可以測量，非常實用哦。

2017-09-16

更多精彩

'每逢中秋，我常給孩子做這點心吃，促進鈣吸收，多吃猛長大高個'

"導讀：每逢中秋，我常給孩子做這點心吃，促進鈣吸收，多吃猛長大高個！中秋節的白天有點瘋狂的忙碌。孩子們的爹說中秋節晚餐可以是一人一份的嗎？可是圍爐不是就要好幾菜一湯嗎？一人一份像是西式餐點，突然間有點兒不知道要怎麼準備。討論了好幾天後，芥末蜂蜜蔬食沙拉，南瓜洋蔥濃湯，...

中秋節海苔不完美媽媽芝麻花生濃湯洋蔥南瓜明蝦乾貝蜂蜜牛排芥末醬芋頭沙拉調味品烘焙 2019-09-16

'入秋後，這種菜再貴也不要省，孩子常吃不犯困，而且又補鈣長得高'

"入秋後，這種菜再貴也不要省，孩子常吃不犯困，而且又補鈣長得高。那就是排骨，目前豬肉大幅漲價，但那些比較挑食的小孩，還是會喜歡這種軟嫩入味，酸甜開胃，吃起來不會油膩的糖醋排骨。糖醋排骨可以說是，受人們喜愛的一種美食了，並且糖醋排骨色香味俱全，並且香味十分濃郁，深受很多人特別...

排骨糖醋排骨料酒生抽冰糖烹飪技巧老抽不完美媽媽美食傑關愛吃貨成長協會芝麻黃金白醋 2019-09-16

'立秋之後，遇到此菜別錯過，比菠菜含鈣高，兒童吃了長得快'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！小時候家裡面種地經常見一種野草，老媽說這是野草不能吃，那時候家裡餵了雞和鴨，老媽總是在地裡拔了這種野草餵雞鴨，有時候偶然在馬路邊見到有一顆紅色的這種樣子的野草，一直到小董上班之後才知道這種野草...

菠菜立秋美食蒜茸調味品莧菜馬齒莧蔬菜牛奶 2019-09-15

'闢謠：孩子補鈣、吃增高藥等就能長高？想要長高，這幾點才更重要'

"家長都希望孩子健康成長，而在很多家長的心裡高高壯壯就是健康的代表，即便是女孩子也逃脫不了家長的這種期望。為了讓孩子們長高些，爸爸媽媽可以說是使勁了渾身解數，固然家長的初衷是關心孩子，但關心則亂則亂，有些家長就因為過度關心而走進了誤區。增高藥不能亂吃小華媽媽一直都希望小華能...

不完美媽媽牛奶便祕碳酸飲料膽結石藥品讓夢發生 2019-09-15

'孩子身高有點矮？早餐跟著這樣吃，有助於長高'

"孩子的身高是家長非常關心的一件事，因為身高是會影響到孩子一生的。在孩子生長髮育的最關鍵的時期，作為家長一定要注重孩子的營養攝入問題。一日三餐中，其實早餐是非常重要的，早餐吃得好，大個子少不了。接下來就讓我們一起來了解一下早餐應該如何吃，能夠幫助孩子長高。早餐應該怎樣吃才有...

不完美媽媽雞蛋蔬菜牛奶 2019-09-15

'7款秋季長高食譜，孩子多吃比同齡人更高，媽媽快給孩子做'

"一、牛奶雞蛋布丁食材：2個雞蛋、250毫升左右牛奶做法：雞蛋打進小碗裡，用筷子快速攪拌均勻。準備一個小碗，碗裡倒入之前準備好的牛奶，然後加入適量的白砂糖，快速攪拌均勻。裝牛奶的碗裡，加入之前準備好的雞蛋液攪拌均勻。然後用一般的笊籬或者是細孔篩網過濾一下，這樣可以使布丁口感...

香菇菠菜不完美媽媽南瓜雞蛋雞精山藥蘿蔔牛奶生薑生抽無筋麵粉大豆布丁香油醬油芝麻醬料酒糯米粉豌豆蠔油 2019-09-12

'孩子長高，要常吃這6種食物，好吃不貴，個子猛躥，還長聰明'

"孩子長高，要常吃這6種食物，好吃不貴，個子猛躥，還長聰明孩子吃什麼能長高？媽媽們可是費勁了心思。其實呢，除了遺傳不說，長高有3個因素，主要是充足的睡眠、適當的運動和營養全面的飲食。世界衛生組織研究指出，孩子的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是在3-5月份，平均達到7....

雞蛋豌豆胡蘿蔔西藍花不完美媽媽青椒料酒香菇花椰菜蔬菜醬油茼蒿生抽蒜茸茄子聰明孩子養成記芹菜黃瓜調味品牛奶 2019-09-09

'孩子不愛吃飯？學學看這道菜美味又下飯，孩子常吃補鈣又長高'

"孩子不愛吃飯？學學看這道菜美味又下飯，孩子常吃補鈣又長高孩子吃飯都是比較挑剔的，這不吃那不吃，總是會讓做家長的愁容滿面，不過對於孩子來說，還是比較愛吃甜一點的東西，孩子愛吃糖是天性，能吃到甜甜的菜，他們自然也就歡喜多了。有些地區會吃辣，但是並不是每個寶寶一生出來就馬上會吃...

排骨糖醋排骨冰糖料酒番茄醬關愛吃貨成長協會不完美媽媽白醋芝麻生薑老抽 2019-09-06

'鋅是豬肝的3倍，鐵是核桃的6倍，9月常給孩子吃，營養長高個'

"9月開學季，朋友圈裡全被寶媽們堵在學校附近的照片刷了屏，大家一邊吐糟著，一邊拼命往學校裡面擠，真心不容易。這次開學，剛到學校門口，就遇到了兒子同班的同學和同學的媽媽。她媽媽一看到我兒子，就直誇我兒子長高了一大截，問我平時都給孩子吃了啥。原來她為了讓孩子長得高些，給孩子天天...

豬肝紅薯不完美媽媽牛奶紅糖冰糖烹飪技巧枸杞關愛吃貨成長協會山藥糯米粉煉奶 2019-09-03

'立秋之後，常吃這個小零食，孩子健康長得快，全家人都愛吃'

"立秋之後，常吃這個小零食，孩子健康長得快，全家人都愛吃，今天小編就為大家強烈地推薦一種美食，它就是豆皮，營養學家根據幾年的研究發現，豆皮含有很高的微量元素，蛋白質等等，常吃它有利於身體健康，它也是一種物美價廉的豆製品食物，希望大家通過這篇文章能夠更加地瞭解它，並且將它分享...

美食腐皮豆皮烹飪技巧不完美媽媽小吃美食傑千張武漢湖北胡椒粉文章立秋芝麻 2019-08-29

'秋季孩子長個黃金期，堅持帶孩子做好這6件事，想不長高都難'

"有一種說法叫做“轉骨趁秋天”，認為秋季是讓孩子長個兒的好時機，尤其是處於青春期的孩子，一定要把握好秋季長高良機。“轉骨期”是青少年生長髮育的第二個高峰期，是性器官開始發育、生殖功能趨向成熟、骨骼生長、身體增高的黃金時期。孩子要長高，除了靠先天因素外，後天的營養、運動等都非...

嬰兒輔食萵筍胡蘿蔔山藥不完美媽媽黃金我和夏天最來電蝦皮便祕蔬菜食療酸奶堅果奶酪調味品 2019-08-24

'立秋多吃這道菜，孩子吃了能長高高，營養比牛奶還高'

"說起磷蝦，估計很多朋友都不知道是什麼!南極磷蝦是指生活在南極的大磷蝦，是地球上數量最多、繁衍最成功的單種生物資源之一，在超市遇見磷蝦可要買點嚐嚐鮮哦！南極磷蝦不但資源巨大，而且營養價值高，具有典型的高蛋白、低脂肪及礦物質豐富的特點。我們隔三岔五吃一點磷蝦，可補充的人體必需...

磷蝦牛奶雞蛋不完美媽媽立秋烹飪技巧調味品南極洲 2019-08-22

'孩子不能錯過的兩個長高黃金期，可以讓孩子多長十釐米'

"許多父母擔心自己不夠高，孩子也會跟著矮。我也很擔心，因為我只有1.6米高，我父親只有1.72米高，但事實證明，科學教育是非常有用的。寶寶一歲體檢時身高80公分，一般比同齡嬰兒高。每次父母外出時，她都以為自己是一歲半或兩歲。我學習營養學家和心理諮詢，所以我非常重視嬰兒營養補...

不完美媽媽保健品黃金睡眠戶外運動吃在四海八方體育遺傳牛奶高峰 2019-08-22

'秋天孩子要長高，抓住“轉骨期”！家長這麼做讓孩子個頭竄一竄'

嬰兒輔食萵筍胡蘿蔔山藥不完美媽媽蔬菜蝦皮便祕食療堅果我和夏天最來電酸奶黃金調味品奶酪 2019-08-20

'女孩身高不足163釐米？5種食物隨便吃，輕鬆長高10cm'

"現代人對外在形象是特別的在意，皮膚不好，身材不好，身高不夠，也困擾著很多人，尤其是身高，大家都希望能再長高一點，哪怕是幾釐米，也很開心的，可惜除了先天遺傳，如果錯過青春期的營養補充，那就只能聽天由命了。女孩身高不足163釐米？5種食物隨便吃，輕鬆長高10cm1、雞蛋雞蛋作...

雞蛋奶酪黑豆牛奶不完美媽媽菠菜胡蘿蔔獼猴桃大豆青椒萵苣豆腐草莓睡眠水果菠蘿花生 2019-08-19

'立秋之後，遇到此菜別錯過，比菠菜含鈣高，兒童吃了長得快'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！小時候家裡面種地經常見一種野草，老媽說這是野草不能吃，那時候家裡餵了雞和鴨，老媽總是在地裡拔了這種野草餵雞鴨，有時候偶然在馬路邊見到有一顆紅色的這種樣子的野草，一直到小董上班之後才知道這種野草是...

菠菜立秋蒜茸莧菜馬齒莧蔬菜調味品牛奶 2019-08-18

'立秋之後，常吃這個小零食，孩子聰明長得快，全家人都愛吃'

"大家好，我是小董，一個愛做飯又怕長肉的90後，每天用簡單的食材做出美味的菜品！小董一個朋友老家都是沙地，土質非常鬆軟，每年都種很多花生，大片的花生看起來綠油油的，真美呀。花生被人們譽為“植物肉”，含油量高達50%，品質優良，氣味清香。除供食用外，還用於其他工業，花生也是一...

花生雞蛋芝麻烹飪技巧不完美媽媽牛奶美食立秋 2019-08-17

'孩子發育期常吃這道菜，比喝牛奶還有用，長高不再是困擾'

"孩子發育期常吃這道菜，比喝牛奶還有用，長高不再是困擾每當孩子到了發育期，家長們都非常高度重視，想讓孩子能夠補充到充分的營養，這樣孩子的身高才不會輸給其他的小孩，畢竟身高是個很重要的事情，能夠影響到孩子的未來，所以很多家長都不會放過給孩子補充營養的任何機會，不過目前，所有家...

牛奶豆豉美食生抽魚不完美媽媽鯪魚蒜茸調味品農藥 2019-08-15

'孩子身高猛漲期很短，要注意這幾點，錯過了孩子再難長高了'

"孩子身高猛漲期很短，要注意這幾點，錯過了孩子再難長高了！很多父母應該都非常關心孩子的身高問題，在他們很小的時候，就給他們喝牛奶，吃各種補品，就是想讓他們以後能長得高高的，畢竟身高長得高，氣質看起來更好。但其實身高70%都是遺傳因素決定的，而剩下30%則是由後天的環境和飲食...

不完美媽媽睡眠牛奶體育遺傳 2019-08-11

'立秋吃什麼？這5種食物可以常吃'

"轉眼間已經到了夏末初秋的時間，那麼過了立秋，大家就應該多注重秋季養生。秋天我們應該多吃哪些水果蔬菜?哪種食物對於秋天來說，進補最好?1、蓮藕上榜理由：民間早有“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法。秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心...

立秋山藥養生蓮藕花生蜂蜜沙梨梨子烏賊便祕牛奶雞蛋蔬菜水果你好，立春中醫你好夏至鴨梨 2019-08-09

推薦中...

相關推薦

更多精彩