腸胃不好別傻傻吃藥，平時多吃點胃病“死對頭”，讓腸胃越來越好

情感先知

1/6 小米熬粥時上面浮的一層細膩的黏稠物，俗稱為“米油”，營養極為豐富，滋補力最強。每天早上喝一碗小米粥，胃黏膜慢慢好了。

2/6 性味辛溫，具有溫中降逆，溫腎助陽，芳香健胃，驅風散寒，鎮痛鎮痙，增強消化功能的功效。每天堅持喝，讓您的胃越養越健康。

3/6 有抗癌、抗衰老、增強免疫力、滋補身心、降低膽固醇等多種功效。經科學家們發現，猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門桿菌。每天吃點它，遠離口臭和胃病。

4/6 富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。

5/6 微甜可口，對於胃酸、胃炎都有一定的抑制作用。

6/6 能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高。具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。

2017-09-02

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'慢性胃炎別亂吃藥，常吃這些食物，修復胃黏膜，胃病不來找'

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胃炎山藥菠菜貧血胃潰瘍胃癌燕窩茼蒿年糕幽門螺桿菌香菇 2019-09-04

'腸胃不好的人，身體會有這3種症狀，多吃一點它，養胃更護胃'

"身體出現過敏症狀，現在很多人都腸胃不好，嚴重的不僅會導致腸胃膜出血，還會使身體過度的吸收過敏源中的蛋白質，從而容易出現身體過敏現象，也就會直接影響到身體健康。腹脹不適，有人一吃多了就會感覺腹脹，還會打嗝噯氣，人就會感到不適。這些症狀其實是胃不好了，消化出現了問題，要及時就...

甘藍癌症胃潰瘍萵苣胃炎植物糖尿病 2019-09-01

'腸胃差，怎麼調飲食？避免吃涼飯喝點熱雞湯蔬菜煮軟些'

"不知從什麼時候開始，腸胃不好成了一種“流行病”。這類人群在飲食方面應該注意啥？1. 注意自己腸胃的感受，避免吃了不適的食材。消化不良的人對食材比較敏感，不同食物在餐後帶給胃腸的感受不一樣。特別要注意避免多吃富含“抗營養因素”（胰蛋白酶抑制劑、凝集素、苦澀味成分等）過多的食...

蔬菜雞湯雞蛋調味品水果胃炎綠葉蔬菜蛋花湯豆芽豆豉生活冷知識腸胃炎堅果醱酵豆醬黑豆 2019-08-31

'胃不好不要怕，秋季多吃這菜，養胃又美味，腸胃越吃越健康'

"俗話說：十人九胃。大概意思就是說十個人之中就有九個人有胃病，現代人們多數都有大大小小的胃病，像慢性胃炎、胃潰瘍、胃脹、胃痛等。其實這跟人們日常的生活飲食習慣有著很大關係，飲食不規律、暴飲暴食、辛辣冷熱等刺激性食物，甚至包括長期精神壓力大等因素，都是導致胃病的原因。胃病“三...

花生美食香油醬油花椒小茴香溫暖冬至吃在四海八方油潑辣子芝麻蔬菜中醫胃炎胃潰瘍 2019-08-29

'秋天是養胃好時機，這幾種食物多吃點，讓胃病慢慢遠離你'

"桂圓桂圓可以入藥，他有著壯陽溫胃的效果，所以在中醫裡面，吃一些桂圓可以治療。因為桂圓裡面的氣血不足，它就會引發健忘失眠等一些狀況，如果你的腸胃不太舒服的話，可以吃一些桂圓加以改善。《金匱要略》中收載有著名的“當歸羊肉湯”方。中醫認為羊肉效同人參，因為它含有大量的左旋肉鹼，...

龍眼蒲公英幽門螺桿菌胃炎中醫胃潰瘍捲心菜棗子芝麻神農本草經溫暖冬至人蔘石斛中藥當歸紅茶睡眠 2019-08-26

'立秋過後長期腸胃不好，胃酸分泌過多，應該怎麼調理呢？'

"腸胃不好這是一個很寬泛的話題。因為腸胃系統很少像其他的部位一樣出現很明顯疼痛或者其他嚴重影響生活的症狀，腸胃系統大部分的疾病都是緩慢發展而來的，所以腸胃疾病導致的疼痛也是以脹痛、隱痛等為主，所以除非比較嚴重，這就導致很多人忽略了胃腸道的疾病。最常見的就是胃酸分泌的問題大部...

胃潰瘍胃炎蔬菜立秋胃癌 2019-08-25

'腸胃功能不好的人群，要多吃這兩種蔬菜'

"【腸胃功能不好的人群，要多吃這兩種蔬菜】 1.秋葵。秋葵中的黏液含有果膠、黏性糖蛋白、維生素A、鉀等營養物質，經常食用能幫助消化，起到保護腸胃黏膜的作用，對胃炎、胃潰瘍等疾病有一定的食療作用。2.蘿蔔。含有消化酶，可促進食物的消化，是非常好的健胃蔬菜。（來源：北京市紅十...

蔬菜秋葵胃炎胃潰瘍食療蘿蔔 2019-08-19

'腸胃不好的人千萬不能吃這幾種食物，不然你的胃就要受折磨了'

"腸胃不好的人，在飲食上也是需要加倍注意的，以下這些食物千萬不能吃，不然長期以往，你的胃可能就會上西天聽如來佛祖講經了。●石榴石榴本身就具有很好的補血活血、清熱解毒的功效和作用。但是你千萬要記得，石榴屬於酸性食物，如果食用過量就會導致胃酸分泌過多，這個時候就會加重人體腸胃負...

冷飲石榴巧克力胃炎棗子 2019-08-17

'腸胃不好？別怕，你可以吃這些食物'

"快節奏的生活，食物的多樣化，導致腸胃的疾病也越來越多！腸胃難受，影響到食慾以及身體狀況！想要腸胃健康，吃食上就要格外注意！那麼對於腸胃不好的人吃什麼養胃呢？與小洲洲一起來看看吧！水果類1、桂圓桂圓是一種熱性水果，有一定藥用價值的，益氣溫胃補脾的作用很明顯，對於氣血不足而引...

腹瀉花生南瓜木耳香蕉西紅柿蘋果胃炎石榴水果龍眼腸胃炎胃潰瘍蜂蜜 2019-08-17

'八月，多給家人做這菜，比小米養胃，隔三差五吃，腸胃越來越健康'

"夏季的時令蔬菜有很多，捲心菜就是其中之一，它也是生活中很常見的一種蔬菜，這個大家飯桌上的“常客”，竟然是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜的前三名，很多人都不知道。它不但鮮脆味美，營養豐富，而且食療功效顯著。捲心菜富含多種維生素，特別是它所含有的維生素U是一種新型維生素，其他的蔬...

捲心菜蝦皮涼拌捲心菜蔬菜生抽胃潰瘍胃炎辣椒食療吃在四海八方 2019-08-11

'這菜8月正當時，5元做一盤，保護腸胃健康，胃不好的人要多吃'

捲心菜涼拌捲心菜蝦皮蔬菜生抽辣椒胃潰瘍胃炎食療吃在四海八方 2019-08-03

'腸胃不好的人怎麼養胃？記住這4點，2個運動療法，脾胃好身體健康'

"很多的冬季疾病可以夏季進行治療，並且療效是非常好的，應該趁著這個機會好好養生。歷代醫家均非常重視脾胃的養生作用。《黃帝內經》指出：“脾為後天之本，主運化，生氣血。”這就是說脾胃是人體健康的“後天之本”，是五臟氣血生化的源頭。專家介紹，脾胃病的發生主要是飲食不節，過食生冷，...

養生睡眠體育胃炎推拿黃帝內經慢跑服裝生薑 2019-08-02

'腸胃不好的人吃什麼水果比較好？'

"很多人因為腸胃不好，導致很多美食只能“望而興嘆”，但是不少人卻不知道該如何調理。其實不少水都有養胃的功效，可以健脾胃、治胃痛。那麼腸胃不好吃什麼水果呢？ 1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不...

水果櫻桃美食菠蘿芒果石榴中醫荔枝腹瀉龍眼番木瓜蘋果柑橘胃炎李時珍蔬菜睡眠 2019-07-27

'紅棗應該生吃還是熟吃？營養專家提醒：腸胃不好的人，別吃錯了'

"說起紅棗，很多女性都能夠想到補血。在傳統的中醫上還認為，紅棗有強身健體、健脾養胃、安神補氣的作用，可用於氣血不足。所以，很多人都認為女性在來月經期間，都要多吃點紅棗。先來跟大家解釋一下，紅棗有沒有補氣血的作用。從營養學上來看，給人補血的前提是要補鐵，那麼我們就來看下紅棗...

棗子中醫營養學腸胃病便祕腹瀉糖尿病白糖溫暖冬至紅糖鴨血睡眠 2019-07-17

胃不好的人，這些燒心食物要儘量少吃，不然會加重腸胃負擔

相信不少人都有過這種經歷，在大快朵頤之後，胃裡便開始翻江倒海，像被火燒一樣，甚至想吐，胃不好的人反應更加強烈。事實上，除了因為腸胃疾病的原因外，飲食不當也...

南瓜巧克力蘿蔔碳酸飲料棗子桂花芝麻咖啡牛腩枸杞檸檬丁香水果白糖銀耳溫暖冬至食療推拿花椒幽門螺桿菌胃炎 2019-07-15

嬌養腸胃，多吃這九種食物，才能養好胃，告別胃病，從小事做起

從中醫上來說，脾胃乃後天之本，我們人體所吃進去的食物，都是由胃部來儲存，並且由胃部來消化。一般來說，食物吃進去五分鐘鐘左右胃部就開始蠕動，知道食物被消化殆...

胃潰瘍便祕南瓜捲心菜胃炎黑木耳蓮藕蜂蜜決明牛奶吃在四海八方甘藍金銀花減肥山藥番石榴食療蔬菜胃癌羅漢果 2019-07-14

胃不好的人，有'2多，3痛'快去檢查，3件事養胃，胃越來越好

我國是一個胃癌大國，根據國家癌症中心發佈的《中國胃癌流行性病學》顯示，我國早在2015年，就已經有大約49.8萬人死於胃癌，已經超出了全球的一半。由於胃病...

胃癌胃潰瘍癌症腫瘤胃炎心臟病體育幽門螺桿菌 2019-07-11

紅棗可以補鐵嗎？生吃還是熟吃比較好？腸胃不好的人別吃錯啦

說起紅棗，很多女性都能夠想到補血。在傳統的中醫上還認為，紅棗有強身健體、健脾養胃、安神補氣的作用，可用於氣血不足。所以，很多人都認為女性在來月經期間，都...

棗子中醫雞蛋龍眼便祕銀耳紅糖蓮子白糖腸胃病冰糖腹瀉溫暖冬至 2019-07-11

胃不好別總吃藥，得靠養，每天吃一點養出好健康胃

現在得胃病的越來越多了，而且年齡越來越小，有的甚至才幾歲，這個不僅跟飲食習慣有關係，還可能跟家族有關係，比如孩子的爺爺奶奶輩，有胃病的都會影響到孩子。所以...

猴頭菇餅乾不完美媽媽吃在四海八方胡蘿蔔嬰兒輔食牛奶 2019-07-07

有了胃病，得細心調理：胃功能不好，多吃“一米一菜”

如今有很多人打著養胃的口號，卻做著傷胃的事。這才導致了大多數人經常出現胃痛，甚至患上了胃病。每當胃病發作時，對人們的日常生活帶來很大的影響。因此，養胃對於...

捲心菜藥品胃炎胃潰瘍小米粥 2019-06-19

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