女人過了40,不差錢建議多吃這10種食物,營養美味好處多多
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2/20 烏賊因其聳起的兩隻耳朵也被稱作是海兔子,野生無籽烏賊肉質飽滿鮮美可口
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4/20 優質灰棗,確保粒粒細選,嚴苛細選,滿足您的味蕾,美味肉質細膩,
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6/20 銀耳含有豐富的纖維素和維生素,膠原蛋白含量也很高,具有很好的滋陰潤肺作用,是不可多得的女性滋補佳品,經常吃可以讓肌膚更加具有彈性、光澤。
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8/20 百合幹有升高白細胞的作用,提高身體抵抗力,還能存進身體血液循環
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10/20 特別是山楂能抑制血小板的凝結,防止血栓形成,還能擴張血管
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12/20 菊花茶特別適合上班族喝,常喝能夠起到很好的清肝明目的作用。
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14/20 桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,個大、肉厚、色紫紅、糖分足。
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16/20 含有豐富的蔗糖、葡萄糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、碘、鈣、磷、鐵等,對眼睛也有好處
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18/20 海燕魚乾富含蛋白質以及人體所需的多種氨基酸,能夠有效補充人體所需的營養,保障人體健康
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20/20 黑豆,萬豆之王,相比其它含植物雌激素的豆類,黑豆無疑含量是最高的。長期堅持食用黑豆,對子宮和卵巢保養有很好的效果。
2018-12-08

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