在中醫學裡，阿膠是滋陰補血、安胎、治療經產病的婦科良藥，受到千百年來的追捧，近年來更是被女性朋友喜愛得不行，認為還有美容的效果呢。但阿膠乃是大補之物，太補了，也不是所有人都適合吃呢，來看看你的體質是否適合吃阿膠進補吧。
1、陰虛體質：
此類人容易上火，出現肝火，心火，肺火，舌邊尖紅，苔少，還有出現，午後發熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦等一系列陰虛症候。陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況，火會越來越大，簡單的來說就是吃了上火。
2、痰溼體質，溼熱內蘊：
這類人常表現有體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易睏倦，身重不爽，喜食肥甘甜粘。若食用阿膠，可表現為口乾口苦、乏力、頭暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽等等。最重要的是舌苔厚膩，黃厚苔或者白膩。
3、有傷口的人不能吃：
阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。換言之，剛生產或者剖過的產婦，千萬不能用阿膠，流產後的人也不能服用。
4、體內有淤血的人：
有人說，既然阿膠是活血的，那為什麼體內有淤血的人不能吃呢？這類女性常常月經不調，一般是拖後、有黑色血塊、半月淋淋漓漓不盡，若是在經期服用了阿膠，會導致經血大量不止。最好是經期結束以後積極調理，酌情使用阿膠。
5、脾虛者：
即消化功能低下的人，雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃，需要配合理氣消食藥方可。
6、感冒、腹瀉、五歲以下小兒皆不可食用。而孕婦、高血壓、糖尿病人則要在醫生指導下使用，如果無法判定自己的體質，最好找中醫面診之後使用。
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