隔夜茶有什麼危害?隔夜茶喝了會致癌?別聽別人胡說八道了!

癌症 肝癌 健康 中榕茗茶 中榕茗茶 2017-11-04

常常聽長輩們說隔夜茶不能喝,隔夜茶喝了會致癌。這是真的嗎?隔夜茶一定是過夜之後的茶嗎?到底能不能喝,對人體又有什麼危害呢?接下來詳細的講講有關隔夜茶的科學依據。

隔夜茶有什麼危害?隔夜茶喝了會致癌?別聽別人胡說八道了!

所謂隔夜茶,一般指放置時間比較久的茶,不一定是隔夜,只要長時間放置,管他隔夜,隔日還是隔日夜,都算。

而所謂對隔夜茶危害的擔心,更多的在於擔心長時間放置的茶裡,會產生亞硝酸鹽。

其實,亞硝酸鹽本身並不會致癌。但含亞硝酸鹽的食物被吃進人體後,在胃酸作用下,會與胃內的生物胺結合,形成亞硝胺。亞硝胺才是值得大家擔心的強致癌物,與肝癌、消化道惡性腫瘤發生密切相關。

但是拋開劑量說毒性是很不客觀的!不要怕有毒,主要看吃多少。

亞硝酸鹽會有一個安全劑量,在安全劑量之下的亞硝酸鹽可以被認為是安全的。如國家規定,生活飲用水的亞硝酸鹽標準是 1ug/ml。也就是說,只要亞硝酸鈉不超過這個量,就是是安全的。那隔夜茶的中亞硝酸鹽的含量是多少呢?

根據科學的實驗機構實驗:將茶水靜置 24 小時後,亞硝酸鹽含量增加到原始濃度的 2.17 倍,但也只有 0.130ug/ml。第二個是把茶水靜置 60 小時後,亞硝酸鹽含量增加為原來的 2.061 倍,但也僅為 0.251 ug/ml。

相比飲用水中亞硝酸鹽的安全含量(1ug/ml),茶水即使放置一段時間,我們也不必擔心它們會致癌。

雖然所謂的隔夜茶喝了不致癌,但是茶水放久了難免有灰塵和細菌的滋生。而且喝茶更多的是一種生活,口渴了可以和開水。想喝茶還是泡壺熱茶來的好。

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