農村常見的7大野菜,第六種會致癌是真是假?
小唐的高傲
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車前草:農村田坎上的天然食材,車前草燉湯,清炒,煮水,吃法多樣,可以幫助人們祛痰止咳、促進腸液分泌、抵抗病毒等有很好的調理作用。
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野紫蘇菜:一般生長在山坡荒地裡,土質與石縫之間,葉片是暗紫色,揉搓後有股特異的清香味,野紫蘇營養價值高,含有多種膳食纖維、胡蘿蔔素和維生素,很開胃,農村人最常見是拿它來涼拌黃瓜。
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魚腥草:四川人都叫他折耳根,頑強的生長在田坎邊,現摘的折耳根涼拌炒肉都很爽口,吃不慣的人不喜歡它的味道,愛吃的人想吃得不得了。
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野山蔥:問起氣味都十分誘人,它是農村人用來炒肉的絕世美味,生長在田間地頭,野蔥具有發汗散寒、消腫的作用,主治傷風感冒、頭痛發熱、消化不良等症。
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苦苣菜:農村人都叫他苦菜,但是味道不苦,這是怎樣的叫法呢?苦菜有助於增強機體免疫力,促進大腦機能。
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蕨菜:這種菜聽說是致癌的,是真是假呢?蕨菜芽還沒展開的時候採回來吃的口感是最好的,蕨菜口感滑潤,味道是非常不錯,但是吃的時候也要適量,不易吃的過多。
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蒲公英:連小孩都認識的一種野菜,但也是小朋友最喜歡玩弄的,它有效治療咳嗽感冒等症狀,最簡單的一種方法就是熬湯喝。
2017-10-30
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