在《我的早更女友》中，周迅飾演的戚佳由於戀情失敗，身心亮起紅燈，性無能、半年不來大姨媽、多重人格一起來，陷入早更困境。現在都市白領工作壓力大，萬一出現早更現象，可沒有佟大為那麼貼心的暖男來解救，那麼，今天跟小編一起了解早更，預防早更吧！
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何為“早更”
“早更”，顧名思義，就是提前進入了更年期，臨床上與其相對應的醫學專業名詞為——早發性卵巢功能不全(premature ovarian insufficiency, POI)。
POI是指女性在40歲之前卵巢活動衰退的臨床綜合徵，以月經紊亂伴有高促性腺激素和低雌激素為特徵。女性年齡<40歲，出現停經或月經稀發4個月，並有連續兩次間隔4周以上的FSH>25 U/L，即可診斷為POI。
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臨床表現
1.常以月經週期改變為先兆，主要表現為停經或月經稀發；
2.雌激素缺乏症狀：潮熱、盜汗、性交不適、陰道乾澀、睡眠不佳、心煩易怒、注意力不能集中、尿頻、性慾低下、疲勞乏力等；
3.發生骨質疏鬆、血脂異常、血壓波動及心血管疾病。
*注意：一旦出現上述症狀，患者應儘早前往正規醫院就診，早診斷，早治療。
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病因
1.遺傳因素：包括性染色體異常、FMR1前突變、常染色體基因突變等，現有研究表明，10%～12%的POI患者存在染色體的異常。
2.自身免疫性因素：自身免疫性腎上腺和甲狀腺疾病均可引起自身免疫性卵巢損傷，導致POI，分別佔自身免疫性POI的60%~80%和14%～27%。
3.感染因素：有文獻報道各種感染因素與POI的相關性，但是僅見病例報告，因此不建議感染因素的常規篩查。
4.醫源性因素：主要是放療、化療和手術對卵巢的損傷，多見於年輕腫瘤患者。
5.特發性POI及其他：儘管POI的多個病因已被闡明，仍有接近50%的POI找不到確切病因。工作壓力大、生活節奏打亂、吸菸、飲酒、飲食因素等被認為可能與POI相關，但尚沒有證據表明這些因素與POI存在因果關係。
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治療
1.調整生活方式：
①平衡膳食，充分攝入維生素D和鈣，維持適宜的體質量；
②適度運動，進行一定的負重鍛鍊；
③戒菸，規律作息，形成良好生活習慣；
④正確面對壓力，保持精神心理健康。
2.激素補充治療(hormone replacement therapy, HRT)：
①單純雌激素治療：適用於已切除子宮的POI患者；
②雌孕激素序貫治療：適用於有完整子宮、仍希望有月經樣出血的POI患者；
③青春期誘導：適用於發生於青春期前的POI患者；
④陰道局部雌激素的應用：僅為改善泌尿生殖道萎縮症狀。
*注意：所有激素類藥物均要在醫生指導下規範使用，治療期間需每年常規隨診。
3.生育問題：
①輔助生殖技術：IVF-ET，尚無確切的證據表明其效果；
②卵母細胞、卵巢組織或胚胎凍存：適用於年輕腫瘤患者、POI家族史者。
*注意：POI患者自然受孕的概率較小，但POI患者無生育要求時仍需避孕。
4.其他治療：包括中醫藥、植物類藥物、骨質疏鬆治療藥物等。
