每當處於困頓的時候，都會看一遍《阿甘正傳》，非常喜歡阿甘這個角色，雖然一副呆呆傻傻的樣子，但總是卯著勁地向前奔跑。《阿甘正傳》是由湯姆.漢克斯主演的一部經典勵志電影，在好片雲集的1994年，與《低俗小說》《肖申克的救贖》等經典同臺競技，獲得了第67屆奧斯卡金獎。電影主要講述的是一個患有先天智力障礙的主人公阿甘，最終成為百萬富翁的故事。
這部電影被無數人看作是勵志的經典電影，然而他又不僅僅是一部單純的勵志電影。故事的開頭，阿甘坐在凳子上等車，和旁邊的女人講述起了自己的故事，天空中飄落著一根羽毛。落在了他髒兮兮的球鞋上。
這個出生於南阿拉巴馬州的傻子阿甘，一生只喜歡一個女孩——珍妮，一生也只做一件事——奔跑，先天殘疾的他在一次意外中發現了自己奔跑的特長，因為這項技能原本智商不足的他成功的上了學並且讀完了大學。他成為了橄欖球賽場上的明星，在比賽場上的阿甘他是不帶目的地向前跑，拿著橄欖球一個勁地往前衝。
在人們看來阿甘是一個在起跑線上就已經落後的人，他是一個智商不高的傻子，儼然就是一個被上帝拋棄的孩子。然而阿甘卻通過自己的努力讓這些不公平變得公平，原本智商達不到入學標準80的他，因為出色的奔跑技能順利入學。雖然他生活在一個單親的家庭，但是他的母親卻給了他無微不至的愛，他的母親告訴他說
生命就是一個巧克力盒子，你永遠不知道里面有什麼。
他在大學畢業的時候看到了徵兵的傳單，於是就成為了一名軍人，離別的時候珍妮告訴他遇到危險的時候努力向前奔跑。遠赴越南參加戰鬥，在戰場上進進出出救下了自己的戰友，因此戰後也獲得了榮譽。他幫助丹中尉擺脫了創傷後應激障礙，成為了巴布一直想要成為的捕蝦船船長，他把自己的船叫做珍妮號，紀念那個他一生唯一的摯愛。
阿甘成為了百萬富翁，但是錢財對於他來說就如同他的母親所說的一樣，“錢夠用了就行，多餘的錢只是擺闊。”於是他把大把的錢財捐建社區醫院，他自己做著一份最喜歡的事情——割草。
奔跑對於阿甘來說，讓他在小時候擺脫了來自同齡人的欺凌，變成了他的特長，順利進入大學脫穎而出，成為了球隊明星，在殘酷的越南戰場上遠離了死亡。阿甘的一生都在奔跑著，奔跑讓他忘記所有的不快樂，在被珍妮拒絕的那一次，他跑出了綠茵鎮，跑遍了阿拉巴馬州，他見過白雪皚皚的山峰，一望無際的戈壁。他又在不經意之間成為了全國知名的人物，他的長跑被人們賦予一切象徵的標籤，然而這一切他都毫不在乎。
阿甘的成長被導演貫穿與那個年代美國所有的發展經歷，小時候的他和一個彈吉他的年輕人自創了一種奇怪的舞步，這個年輕人就是後來著名的貓王。丹中尉幫他買了一家公司的股票，他把這家公司稱為水果公司，實際上是蘋果公司，他就像是一個歷史的見證者，這些都出現過他的身影。
《阿甘正傳》也教會了我們每一個“奔跑”。生活中每一個人都是如此的平凡，終日為了生活而奔波著，阿甘的硬性條件甚至還不如普通人，但是他依然堅強地和命運“奔跑”。有人認為阿甘是幸運，的確，阿甘的每一次成功好像都是那麼幸運，然而沒有他的堅持，一切的幸運都將會成為無稽之談。
阿甘用奔跑的方式向命運發出挑戰，奔跑是他反抗命運不公的最好武器。作為一個身心健全的人來說，很難體會那種被命運拋棄的感覺。但是人生是自己選擇的，開心是一天，不開心也是一天，那麼何不選擇開心呢？阿甘作為一個先天障礙的人，雖然被看成是一個傻子，但是他卻從來不傻，他有他的堅持，有他的理想，以及有他一生追求的摯愛。
生活中的人們對面挫折會像鴕鳥一般把頭扎進地裡，逃避一切，這樣事情就好像從來沒有發生一般，麻痺著自己。電影告訴大家的是生活從來就不是公平的，但是我們可以依靠自己的力量把不公平變成公平。這個過程需要的是人敢於面對困難的勇氣和決心，需要我們像賽場上的阿甘一樣忘我地不顧一切向前奔跑。
同樣阿甘也在告訴大家珍惜眼前的一切，不管是親情愛情亦或是友情，阿甘都珍惜著所有。儘管命運坎坷，阿甘深愛著他的母親，不離不棄，珍妮也是他一生唯一的所愛。他珍視每一個生命，每一份友誼，救下了戰場危險的戰友，幫助丹中尉治好了創傷後應激障礙，成為了巴布想要成為的捕蝦船長。有時候和阿甘比起來，我們自己才更像是一個“傻子”，至親的關愛成為了理所應當，我們把禮貌留給了陌生人，卻把脾氣發在了親人的身上。
阿甘就像是一隻“錦鯉”一般幸運，一身充滿了正能量，人生不就是需要這樣，即使生活虐我千次萬次，但是也要待它眉眼如初，就像巧克力一樣，沒有品嚐怎麼會知道下一口的滋味呢？