最佳運動相機？Osmo Action、GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X

提到運動相機，當然繞不開的就是它的締造者GoPro，作為老牌運動相機品牌。GoPro始終都是作為行業標杆一樣的存在指引著眾多品牌的發展。早在小蟻運動相機開始的時候，國內就已經有眾多品牌開始了先“模仿”後創新的模式。但直到近幾年，才真正的有可以撼動GoPro行業老大地位的產品出現。隨著大疆的Osmo Action運動相機的發佈，運動相機領域的競爭也進入到了白熱化階段。

今天我們拿到了可以說是市面上最熱門的三款運動相機，同時也是目前運動相機中電子防抖系統最出色的三個產品：大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black以及Insta360 ONE X。針對關於這三臺機型最關心的防抖性能、畫質、待機等幾個方面進行橫向對比，看看哪臺才是最值得你購買的運動相機。

在閱讀本文之前，你也可以先了解一下大疆Osmo Action的首發評測：

目錄：本文共分為七大部分，分別是相機的工業設計、操控感受、防抖效果、視頻畫質、照片畫質、電池待機以及收音及其他介紹。

一、工業設計對比

因為運動相機很多時候會應用在極限環境拍攝，所以一臺運動相機的大小、重量甚至按鈕設計時候的位置等細節都對使用有著很大的影響。首先我們從這三臺機型的整體外形設計、參數及細節和屏幕使用效果三個方面進行對比。

（1）外形設計

從左到右分別為：Insta360 ONE X、大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black

大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black以及Insta360 ONE X這三臺相機中，Insta360 ONE X因為設計為全景相機，所以在造型上也偏向傳統的360°相機外形設計。而大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black則延續了由gopro奠定下來的傳統運動相機的經典造型。大疆Osmo Action的尺寸為65×42×35 mm，GoPro Hero7 Black的尺寸為62.3mm x 44.9mm x 33mm。整體大小Osmo Action和GoPro Hero7 Black還是非常接近的，重量上大疆Osmo Action為124g，GoPro Hero7 Black為116g，而Insta360 ONE X為115g。

從外形上來看，Insta360 ONE X由於沒有裸機防水等防護性能，因此在極限環境下的使用還需要配合防護外殼使用。而小Osmo Action和GoPro Hero7 Black無論大小還是重量都符合多年來戶外運動愛好者的使用習慣，並且保護殼還採用了通用的gopro經典的卡扣設計，有大量第三方gopro附件可以通用。

（2）參數及細節

從左到右分別為：大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X

三臺相機都採用了1/2.3英寸的CMOS作為主傳感器使用，其中Insta360 ONE X由於是全景相機的原因，更是搭載了兩枚1/2.3英寸CMOS傳感器。而鏡頭方面，大疆Osmo Action採用的是一枚F2.8光圈、視角145°的廣角鏡頭，GoPro Hero7 Black採用的也是F2.8光圈的廣角鏡頭，Insta360 ONE X則使用的是F2.0光圈、視角達到200°的兩枚超廣角鏡頭。

按鈕設計方面，大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black機身都有三個按鈕分別是開關機按鈕、拍攝快門按鈕以及模式切換按鈕。而Insta360 ONE X則採用的是快門鍵/確認鍵和電源鍵/切換鍵兩枚按鈕設計。值得一提的是接口上，大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black都採用了目前主流的Type-c接口，而Insta360 ONE X依然採用的是Micro USB接口。

（3）屏幕使用效果

左上：大疆Osmo Action；左下：GoPro Hero7 Black；Insta360 ONE X

雖然早期的GoPro液晶屏都作為附件進行單獨售賣，但從Hero4開始gopro就已經開始將液晶屏整合到相機中進行一體化設計了。而戶外運動拍攝時的強光對運動相機的液晶屏來說非常不友好，因此屏幕亮度這次成了大疆Osmo Action宣傳的一個特點，官方給出的數據是大疆Osmo Action的液晶屏亮度達到了750尼特，即使在戶外強光下也能清晰操作。

我們也在正午陽光最強的時候對比了一下三臺相機的液晶屏效果，可以看出，雖然GoPro Hero7 Black官方並沒有給到液晶屏亮度的具體數值，但從對比效果上來看，大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black液晶屏的效果基本一致，都能夠勝任戶外強光環境下的瀏覽和操作，而Insta360 ONE X由於機身只有一小塊OLED屏作為模式和數據顯示功能，強光環境下基本上已經很難看清了，更多操作還是需要依靠手機APP完成。

二、操控感受對比

相機的操控對使用來說同等重要，而在此之前GoPro Hero7 Black的菜單相應卡頓等問題也飽受詬病，大疆Osmo Action和Insta360 ONE X能否做的更好呢，我們針對開/關機速度，菜單響應速度以及手機APP設計三個方面進行了對比。

（1）開/關機速度

從左到右分別為：GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X、大疆Osmo Action

開機速度方面，我們同時按下開機按鈕後觀察，可以明顯看出速度之間的差異。其中大疆Osmo Action和Insta360 ONE X幾乎是瞬間開機，而GoPro Hero7 Black則要明顯延遲了一會。值得一提的是大疆Osmo Action相比Insta360 ONE X的OLED屏幕顯示內容和複雜程度明顯更高，並且如果需要更多設定Insta360 ONE X還需要繼續連接手機APP使用，因此主觀認為，大疆Osmo Action的開機速度表現更出色。

從左到右分別為：GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X、大疆Osmo Action

關機速度方面，同樣延續了開機速度的表現。大疆Osmo Action幾乎是瞬間完成關機動作，而Insta360 ONE X也緊隨以後關機。GoPro Hero7 Black則是在其他兩臺機型都完全關閉了的情況延遲了將近有兩秒左右才關閉。從開/關機速度的表現來看大疆Osmo Action的表現非常出色。

（2）菜單響應速度

左：GoPro Hero7 Black；右：大疆Osmo Action

關於菜單響應速度的對比，由於Insta360 ONE X更多需要通過手機APP完成操作，所以我們這裡只對比了GoPro Hero7 Black和大疆Osmo Action兩臺相機。從上面兩個GIF所拍攝的菜單切換速度來看，大疆Osmo Action的菜單響應速度是要明顯優於GoPro Hero7 Black的，GoPro Hero7 Black在很多菜單切換、滑動時會感覺明顯的卡頓，而大疆Osmo Action的操作幾乎和主流智能手機的操作一樣順滑。

左：GoPro Hero7 Black；右：大疆Osmo Action

菜單響應速度上的卡頓使用時我覺得可能是系統優化策略的問題，畢竟以現在的芯片驅動運動相機內置的OS應該說還是富富有餘的。於是在圖片回放頁面我又進行了對比，可以比較明顯看出：GoPro Hero7 Black的圖片基本上是採用完全加載策略，而大疆Osmo Action則採用的是預加載策略，所以滑動屏幕感覺也更加順滑。所以關於菜單響應的問題，我想更多的還是來自工程師在軟件系統方面的優化吧。

（3）手機APP設計

從左到右分別為：大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X

在手機APP的設計方面，三臺相機都採用的是經典的相機拍攝界面，下方有視頻、照片、延時等其他拍攝模式的切換按鈕，總的來說都大同小異。但有一點需要提一下，就是Insta360 ONE X在使用手機APP連接相機進行遙控拍攝之後，是需要完全退出手機端APP之後，相機才可以進行關機的，這點在操作上感覺還是有些麻煩。

三、防抖效果對比

可以說，大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X這三臺相機是目前市面上搭載電子防抖功能最強悍的三臺運動相機了。他們分別搭載的是大疆的RockSteady増穩技術、GoPro的HyperSmooth防抖功能以及Insta360的FlowState超級防抖功能。具體表現如何，我們則分成了日常和弱光兩種環境進行測試。

（1）日常環境防抖對比

在防抖測試中，我們分別開啟了三臺相機的電子增穩模式，同時使用最高分辨率進行拍攝，其中大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black為4K 60fps，而Insta360 ONE X由於最高拍攝的是5.7K的360°全景視頻，通過自帶軟件轉換為普通視角只有1080p 30fps。

測試採用同時手持三臺相機並進行快速跑步前進的方式，從以上視頻轉換成的GIF圖可以明顯看出。由於Insta360 ONE X擁有比其他兩臺相機更廣的取景範圍，因此在進行電子防抖時可以有更大的剪裁範圍，所以直觀的看防抖效果Insta360 ONE X也是最為出色的，我們幾乎看不到畫面有任何抖動。而對大家比較關心的大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black，兩臺相機的防抖效果基本一致，通過肉眼無法區別兩臺相機的防抖效果差異，儘管在高速運動中畫面邊緣還是能看出輕微的抖動，但是大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black的電子防抖效果依然是目前運動相機中最頂級的。

（2）弱光環境防抖對比

對於1/2.3英寸小尺寸傳感器的機型來說，弱光環境的拍攝原本就是非常大的挑戰。況且還要完成弱光環境下的防抖則更是難上加難。通過弱光環境的防抖對比測試來看。Insta360 ONE X的電子增穩技術依然是最為出色的，儘管可以在畫面中看到明顯的果凍效應，但起碼畫面還處“湊合湊合”可用的範圍，而大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black的弱光防抖基本處於“失效”狀態，甚至在我後期分析素材時一度懷疑自己是否開啟了防抖模式。

其中GoPro Hero7 Black相比大疆Osmo Action要稍好一些，但畫面果凍效應和抖動都非常明顯。而大疆Osmo Action應該是由於算法的原因儘量減少了畫面的損失，但換來的則是防抖性能的嚴重下滑。

四、視頻畫質對比

畫質是一臺作為相機的產品最為重要的性能之一，同樣由於小尺寸傳感器在白天和弱光環境下有明顯差別的原因。在視頻畫質的對比上，我們同樣分為了日常和弱光兩種環境進行測試。視頻拍攝時，三臺設備同時使用最高分辨率進行拍攝，其中大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black為4K 60fps，而Insta360 ONE X由於最高拍攝的是5.7K的360°全景視頻，我們只截取其中與其他兩臺機機型相同的視角畫面。

（1）日常環境視頻畫質

在一段運動素材當中，我們截取了有球場草地、足球和服裝編織物的一幀畫面，並對靜幀畫面進行了200%放大（Insta360 ONE X放大到與另外兩幅相同）。通過畫面截圖我們可以看出，由於Insta360 ONE X雖然全景拍攝可以達到5.7K分辨率，但單一視角下的分辨率相比另外兩臺相機要相差很遠，等比例放大後畫面幾乎已經模糊不清。而大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black的視頻畫質同樣幾乎相同，但兩臺相機的成像策略依然有所不同。

色溫上大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black相差比較明顯，飽和度上大疆Osmo Action的色彩則要更加濃郁。細節處理上兩臺機型對草地和足球的細節還原也基本一致。

我們再通過一段靜態視頻素材分析一下，明顯依然是Insta360 ONE X畫質最差，而大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black的差別還是肉眼無法辨別。儘管這次兩臺機型的色溫都比較相似，但可以看出的是大疆Osmo Action的畫面更加濃郁而且似乎對比度稍高一些。而GoPro Hero7 Black則在飽和度上略低一些，同時對比度也相比大疆Osmo Action稍低。

（2）弱光環境視頻畫質

在弱光環境的視頻素材當中，Insta360 ONE X在色溫和畫質上相比其他兩臺機型都差別比較明顯。而大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black儘管觀感上非常接近，但同樣是由於算法策略的原因，大疆Osmo Action在弱光環境的視頻畫質會輕微的優於GoPro Hero7 Black，比如遠處的樓房的玻璃在GoPro Hero7 Black的截圖中幾乎已經無法辨別了，但大疆Osmo Action的截圖中隱約還是能觀察到一點點細節。但總的來說大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black的視頻畫質非常接近。

五、照片畫質對比

在照片畫質對比中，大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black所拍攝的都是1200萬像素最高分辨率的jpg格式照片，而Insta360 ONE X所拍攝的1800萬像素全景照片通過官方軟件截取與其他兩臺相近的視角進行對比。同樣，在照片畫質對比環節中我們依然分成了日常和弱光兩種環境進行測試。

（1）日常環境照片畫質

在陽光充足的拍攝環境，觀察三臺相機拍攝的照片，同樣由於分辨了的原因，在對畫面進行放大到同一比例時，Insta360 ONE X所拍攝的照片幾乎已經沒有細節了，但並不是說Insta360 ONE X所拍攝的照片不可用。因為Insta360 ONE X所拍攝的全景照片相比其他兩臺機型有更多的表達方式和玩法，但單從數毛黨的角度去看確實分辨率劣勢比較明顯。

而在照片拍攝環節，大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black終於有了肉眼可見的區別，大疆Osmo Action在細節的表現上是要明顯好於GoPro Hero7 Black。仔細觀察畫面細節可以發現無論是遠處樹木的細節還是球場背景綠茵細節還是人物的服裝和五官，大疆Osmo Action都能看的相對清晰，而GoPro Hero7 Black則已經幾乎很難辨別了。

我們再通過兩組樣張進行對比。

通過另外兩組樣張的放大對比，我們可以再次驗證大疆Osmo Action的畫質更加出色的結論。特別是通過觀察圖二遠處的樓房和樹林的細節，GoPro Hero7 Black幾乎已經完全被塗抹掉了，而大疆Osmo Action還是可以看出這些細節的。

（2）弱光環境照片畫質

在弱光環境的靜態樣張來看，大疆Osmo Action的優勢邊的更加明顯，無論是圖一中遠處樓房的細節還是餐廳的牌匾等。還是圖二中LED燈光的細節。明顯都是大疆Osmo Action的還原更加出色，而GoPro Hero7 Black在這些細節的還原上做的相對較差，不僅塗抹感比較重而且細節也基本都喪失掉了。

六、電池性能對比

需要說明的是，在電池待機對比時所進行的並非嚴謹的待機測試。我們採用的方法是使用三臺相機拍攝ipad計時器，並將畫質設定為最高分辨率畫質，直到最終電池耗光自動關機。由於嚴格的電池測試需要考慮環境溫度等各種因素，這裡所做的待機數據僅供日常使用參考。

在電池性能對比環境，首先我們要了解的是，三臺相機所搭載的鋰電池容量基本是統一級別的。其中大疆Osmo Action採用的是1300mAh電池、GoPro Hero7 Black採用的是1220mAh電池、Insta360 ONE X採用的是1200mAh電池。通過截取三臺相機最終拍攝的視頻的最後一幀，我們可以看出，大疆Osmo Action、GoPro Hero7 Black、Insta360 ONE X的待機時間也比較接近，在拍攝最高分辨率視頻的情況下基本都能達到一小時水準。

不過這裡要說明的一點是在拍攝過程中，三臺相機的機身發熱都非常非常嚴重，其中GoPro Hero7 Black更是由於機身過熱而自動關機了三次，但由於大疆Osmo Action這次在機身設計時就加入了主動散熱系統，儘管機身也發熱嚴重，但是又相當一部分溫被導出到了金屬鏡頭換以及機身散熱裝置上。在拍攝過程中也經歷了一次機身過熱情況，但會在屏幕進行提示。這裡要給予這個細節一個好評。

七、收音及其他

關於這三臺相機的麥克風收音效果也是很多打算購買的用戶所很關心的，畢竟這樣一臺小型的機器配合大廣角作為vlog視頻機是最合適不過的了。這裡我們也對這三臺機型進行了簡單的音頻對比測試，並將音頻對比素材上傳至了百度網盤中（點擊鏈接，提取碼: 5u2c），你可以在線瀏覽或者下載收聽。

從小編的主觀聽感上來判斷，Insta360 ONE X在拾音的效果上相比其他兩臺相機差別巨大，音質損失也相對明顯。但大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black的拾音效果就想他們的防抖效果一樣難分高下。微小的區別是，在同時出現環境音和人聲的時候，大疆Osmo Action會針對人聲對環境音進行輕微弱化突出人聲，而在戶外環境中，大疆Osmo Action對風噪的處理也是要好於GoPro Hero7 Black的。

儘管通過我們對視頻以及照片細節畫質的分析，Insta360 ONE X相比大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black差別非常明顯。但這裡我們如果要提到可玩性的話，恐怕Insta360 ONE X要相比其他兩臺設備豐富不少。不僅是它擁有肉眼可見的目前最強的防抖系統，更多的是利用它的360°畫面可以完成其他兩臺相機無法拍攝的角度，而正是利用這360°的畫面則可以讓一臺機器所拍攝的一條視頻中擁有眾多不同的鏡頭角度。這也是大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black望塵莫及的。

八、總結

總的來說，可玩性最高的當屬Insta360 ONE X，但如果你是畫質黨或者需要用運動相機拍攝一些相對專業的素材，大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black都是能夠滿足需求的，最讓人吃驚的是大疆Osmo Action和GoPro Hero7 Black兩臺相機無論在防抖性能還是拍攝性能上的對比竟然如此相似不分高低。GoPro Hero7 Black勝在了多年的運動相機經驗以及大量而豐富的附件系統。大疆Osmo Action則通過大疆工程師對市場的研究，對運動相機特別是gorpo身上容易出現的小問題進行了全面改進，同時還保持了行業頂級的性能。究竟哪臺才是最值得買的運動相機，相信看完本文之後你應該會有屬於自己的結論。