主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
7.用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
7.用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子
8.團好的丸子擺放在盤中
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
7.用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子
8.團好的丸子擺放在盤中
9.鍋里加適量水燒開後,將做好的蓮藕丸子整盤放置於鍋屜上,大火蒸15分鐘
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
7.用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子
8.團好的丸子擺放在盤中
9.鍋里加適量水燒開後,將做好的蓮藕丸子整盤放置於鍋屜上,大火蒸15分鐘
10.另起鍋,加入少量的清水或高湯燒開,調入少許鹽和蠔油調味,最後淋入少許薄芡
主料
豬肉餡 200克
蓮藕 1節
輔料
橄欖油 5克
鹽 3克
姜 10克
蔥 1根
蠔油 1勺
澱粉 10克
白胡椒粉 2克
1.準備好食材
2.豬瘦肉剁餡加生薑末、蔥花、鹽,胡椒粉,紅薯澱粉
3.加入適量清水攪打均勻,再加入橄欖油攪勻
4.將藕去節洗淨削皮,置小眼擦子上磨出藕碎
5.將藕碎加入肉餡中
6.與豬肉餡順一個方向攪拌上勁
7.用手抓起40克左右拌好的蓮藕豬肉餡,左右摔打團成丸子
8.團好的丸子擺放在盤中
9.鍋里加適量水燒開後,將做好的蓮藕丸子整盤放置於鍋屜上,大火蒸15分鐘
10.另起鍋,加入少量的清水或高湯燒開,調入少許鹽和蠔油調味,最後淋入少許薄芡
11.將芡汁淋在丸子上即可