一段健康的戀愛關係，一定有以下8個特徵

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1.相互尊重

朋友間都會相互尊重，不然就做不成朋友。

戀人的關係在朋友之上，所以戀愛雙方肯定會相互尊重，相濡以沫。

2.互惠

戀人間最好的狀態就是你想要的TA能給你，TA你能給你的恰恰是你想要的。

互惠原則不是計較誰付出的多少，而是意味著雙方在戀愛中都要承擔彼此應該擔負的責任。

3.承諾

斯騰伯格提出過愛情的三角理論：激情，親密，承諾。

承諾可以使戀情更為穩固，雙方成了共生的關係。彼此都會有強烈的依附感。

4.溝通

良好的溝通，可以讓雙方在戀愛中更好的磨合，應對危機。

5.相互信任

戀人，都是走進對方心裡的人。正是因為信任，我們才會向對方敞開心房。

6.恰當的界限

心理學家提出過戀愛分為4個階段：共存、反依賴、懷疑、共生。

在反依賴階段，一方想要獨立的空間，一方會覺得被冷落。

所以，在健康的戀愛關係中，雙方都能認識到給彼此留出足夠的空間。

7.共同的價值觀

比方你明明只有自行車，伴侶非要坐寶馬，這種不一致的價值觀肯定會使感情破裂。

所以，共同的價值觀是成熟愛情的一種體現。

8.靈活性

伴侶之間對改變持開放性的態度，擁抱改變，並能不定期的製造那麼一點點小浪漫。

當伴侶在生活中遇到難題時，靈活性可以讓伴侶及時做出調。