三農：有一種野菜，比吃肉還營養，補血還能抗癌防癌

三農：有一種野菜，比吃肉還營養，補血還能抗癌防癌馬蘭，馬蘭的第一個藥草。在春季和夏季，嫩莖被洗淨並使用新鮮;在夏天和秋天，所有的草都被採摘、清洗、新鮮或乾燥。用整根草或根作為藥。

年輕的上莖和葉可以被用作營養和健康的蔬菜。它可以油炸，冷或湯，味道豐富，營養豐富。已經習慣了在中國各地春天吃馬蘭。

年輕的上莖和葉可以被用作營養和健康的蔬菜。它可以油炸，冷或湯，味道豐富，營養豐富。

三農：有一種野菜，比吃肉還營養，補血還能抗癌防癌馬蘭的飲食和營養價值

馬蘭，嫩莖和葉水的含量，鈣，磷，鐵，胡蘿蔔素，鉀，維生素B，煙酸等。中醫認為馬蘭的辣味冷，略寒，有清熱解毒，涼血止血功效，腫脹。指喉嚨痛、疼痛、黃疸、水腫、治療瘡痛、痢疾、渾濁病。

馬蘭的飲食和營養價值

可以清熱解毒、溼氣、血瘀和止血、消解、消解。感冒發燒、咳嗽、急性咽炎、扁桃體炎、腮腺炎、傳染性肝炎、胃、十二指腸潰瘍、小兒營養不良、腸炎、腹瀉、嘔吐、出血、月經不調;局部治療熱痛、乳腺炎、外傷性出血或溼熱腹瀉;腹瀉;喉嚨痛、瘡癰;血液Nvxue凳子;黃疸;或水腫、排尿困難;飲食消化不良,腹脹。

馬蘭的飲食和營養價值

馬蘭是鹼性食品，也有良好的抗癌作用。

血瘀、熱、熱的淤血:嘔吐。馬蘭60克，薊根30克，9克藥膏在水中煎。並採用新鮮的馬壯土豆泥。

青松，用於治療炎症性腸炎:溼熱。馬蘭30克，紫草，芭蕉15克，水煎。治療尿澀的新鮮馬蘭30克，9克黑豆，小麥酒，半水煎，飯前。散熱和利尿。