這媽媽真用創意,做出來的美味早餐,大人孩子搶著吃,漂亮又營養

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玉米含有豐厚的營養素。在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經研討發現玉米中含有很多的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,有助於促進孩子大腦的智力發育和生長髮育,所以家長可抽時刻給孩子做些玉米食用,今日給我們介紹下玉米發糕的做法。

1.把適量玉米麵倒入盆中,參加滾水用筷子拌和,一邊加水一邊攪,攪成泥狀。

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玉米含有豐厚的營養素。在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經研討發現玉米中含有很多的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,有助於促進孩子大腦的智力發育和生長髮育,所以家長可抽時刻給孩子做些玉米食用,今日給我們介紹下玉米發糕的做法。

1.把適量玉米麵倒入盆中,參加滾水用筷子拌和,一邊加水一邊攪,攪成泥狀。

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2.稍涼後,手摸感覺熱但不棘手為好,打入一個雞蛋,參加三克酵母粉,放入白糖,白糖可依據自己喜愛,最終加玉米粉一半的白麵粉,用手和均勻,稍軟為好。

3.把蒸饃鍋加水,籠布洗淨鋪好,將和好的玉米麵放入籠布上,蓋上鍋蓋等面發。

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玉米含有豐厚的營養素。在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經研討發現玉米中含有很多的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,有助於促進孩子大腦的智力發育和生長髮育,所以家長可抽時刻給孩子做些玉米食用,今日給我們介紹下玉米發糕的做法。

1.把適量玉米麵倒入盆中,參加滾水用筷子拌和,一邊加水一邊攪,攪成泥狀。

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2.稍涼後,手摸感覺熱但不棘手為好,打入一個雞蛋,參加三克酵母粉,放入白糖,白糖可依據自己喜愛,最終加玉米粉一半的白麵粉,用手和均勻,稍軟為好。

3.把蒸饃鍋加水,籠布洗淨鋪好,將和好的玉米麵放入籠布上,蓋上鍋蓋等面發。

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4.紅棗洗淨去核,切成小塊,等約二小時(發麵時刻依據氣溫不同而改變),面發至二倍大時,把棗皮向上按到面上邊,喜歡吃甜的放棗,喜歡吃酸的放葡萄乾。

5.開大火蒸十五分鐘即熟,放稍涼後用刀切成小方塊食用。

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