冬天給孩子做這些買美食,營養豐富,多少都不夠吃

黃燜雞

黃燜雞

冬天給孩子做這些買美食,營養豐富,多少都不夠吃

材料:三黃雞、黑木耳、香菇、辣椒、幹辣椒、蒜、姜、蔥、生抽、老抽、蠔油、料酒、五香粉、食鹽、白糖、啤酒。

做法:

1、三黃雞清淨切塊,加入適量的姜、料酒、五香粉、鹽、生抽、蠔油,攪拌均勻,醃製20分鐘。

2、木耳用溫水泡發後,去蒂,清洗乾淨,用手撕成大小均等的塊,瀝乾水分備用。

3、幹香菇清洗乾淨,用溫水泡發後去掉頭,瀝乾水分備用。

4、香蔥洗淨切長段,紅辣椒和幹辣椒切小段,蒜切片、姜切絲備用。

5、鍋內放入適量的油,油熱後轉小火,放入幹辣椒和一半的紅辣椒、蒜片、薑絲,爆出香味,再放入醃製好的雞塊,煸炒至雞肉表面微金黃,盛出來。

6、將炒過雞的鍋洗淨,再加入一點油,將香菇、木耳放入鍋內煸炒,然後倒入泡香菇的水,大火煮開,加入適量的鹽、糖、老抽,加蓋小火煮5分鐘。

7、5分鐘後倒入雞塊,再倒入半瓶啤酒,蓋上鍋蓋,中火燜15分鐘,最後收濃汁時加入剩下的紅辣椒和香蔥段翻炒至斷生即可盛出裝盤。

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