精選八款怎麼吃都不膩的家常菜,一盤完全不夠吃啊,收藏了吧!
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
豆芽蝦乾炒粉的做法
材料:粗粉幹3捆、雞蛋3個、油適量、鹽適量、料酒半小碗、蝦乾1份、芹菜適量、胡蘿蔔適量、肉片適量、香蔥適量
步驟
1、備好所用食材。
2、電煮鍋里加入油將雞蛋打入。
3、拌炒至雞蛋凝固出味。
4、再將肉片及蝦乾加入同炒,炒至出味。
5、將泡軟的粉幹控水下鍋。
6、拌炒至粉幹微微幹香。
7、再將加適量細鹽,豆芽及芹菜胡蘿蔔絲下鍋拌炒。
8、豆芽熟後,再將事先炒好的雞蛋肉片蝦乾下鍋。
9、加入蔥段炒至出香即可。
家常菜苦瓜炒肉自然的苦味
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
豆芽蝦乾炒粉的做法
材料:粗粉幹3捆、雞蛋3個、油適量、鹽適量、料酒半小碗、蝦乾1份、芹菜適量、胡蘿蔔適量、肉片適量、香蔥適量
步驟
1、備好所用食材。
2、電煮鍋里加入油將雞蛋打入。
3、拌炒至雞蛋凝固出味。
4、再將肉片及蝦乾加入同炒,炒至出味。
5、將泡軟的粉幹控水下鍋。
6、拌炒至粉幹微微幹香。
7、再將加適量細鹽,豆芽及芹菜胡蘿蔔絲下鍋拌炒。
8、豆芽熟後,再將事先炒好的雞蛋肉片蝦乾下鍋。
9、加入蔥段炒至出香即可。
家常菜苦瓜炒肉自然的苦味
苦瓜炒肉的做法
材料:苦瓜200g、豬肉150g、青紅辣椒兩個、油30g、鹽8g、姜2g、生抽2g、澱粉5g、啤酒1g、雞精1g
步驟
1、準備好材料
2、把豬肉切絲,用啤酒、生抽、澱粉拌均勻
3、加香油拌均勻醃製5分鐘左右
4、苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片
5、下開水裡加幾滴植物油燙變色撈起,侵泡涼水過涼撈起
6、青紅辣椒洗淨切絲,姜切末
7、熱鍋涼油,油熱7成下豬肉翻炒變色撈起
8、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末、苦瓜翻炒出香味
9、加青紅辣椒翻炒均勻
10、加肉絲、加鹽翻炒均(大約1分鐘),
11、加少許雞精
12、翻炒均勻即可。
私房菜魷魚肉絲湯年糕圖片
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
豆芽蝦乾炒粉的做法
材料:粗粉幹3捆、雞蛋3個、油適量、鹽適量、料酒半小碗、蝦乾1份、芹菜適量、胡蘿蔔適量、肉片適量、香蔥適量
步驟
1、備好所用食材。
2、電煮鍋里加入油將雞蛋打入。
3、拌炒至雞蛋凝固出味。
4、再將肉片及蝦乾加入同炒,炒至出味。
5、將泡軟的粉幹控水下鍋。
6、拌炒至粉幹微微幹香。
7、再將加適量細鹽,豆芽及芹菜胡蘿蔔絲下鍋拌炒。
8、豆芽熟後,再將事先炒好的雞蛋肉片蝦乾下鍋。
9、加入蔥段炒至出香即可。
家常菜苦瓜炒肉自然的苦味
苦瓜炒肉的做法
材料:苦瓜200g、豬肉150g、青紅辣椒兩個、油30g、鹽8g、姜2g、生抽2g、澱粉5g、啤酒1g、雞精1g
步驟
1、準備好材料
2、把豬肉切絲,用啤酒、生抽、澱粉拌均勻
3、加香油拌均勻醃製5分鐘左右
4、苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片
5、下開水裡加幾滴植物油燙變色撈起,侵泡涼水過涼撈起
6、青紅辣椒洗淨切絲,姜切末
7、熱鍋涼油,油熱7成下豬肉翻炒變色撈起
8、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末、苦瓜翻炒出香味
9、加青紅辣椒翻炒均勻
10、加肉絲、加鹽翻炒均(大約1分鐘),
11、加少許雞精
12、翻炒均勻即可。
私房菜魷魚肉絲湯年糕圖片
魷魚肉絲湯年糕的做法
材料:年糕500g、包菜200g、魷魚150g、油適量、鹽適量、醬油半茶匙、香蔥適量、胡蘿蔔絲適量、瘦肉少許步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加少許油及清水煮開,將包菜及胡蘿蔔絲下鍋。
3、煮至包菜熟透後加入年糕。
4、同時加入魷魚。
5、煮至湯底重開,食材熟透,加入細鹽調味。
6、最後加入肉絲及香蔥段。
7、燙煮一下後加入醬油提鮮即可。
鮮鮮出爐的新奧爾良雞腿披薩
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
豆芽蝦乾炒粉的做法
材料:粗粉幹3捆、雞蛋3個、油適量、鹽適量、料酒半小碗、蝦乾1份、芹菜適量、胡蘿蔔適量、肉片適量、香蔥適量
步驟
1、備好所用食材。
2、電煮鍋里加入油將雞蛋打入。
3、拌炒至雞蛋凝固出味。
4、再將肉片及蝦乾加入同炒,炒至出味。
5、將泡軟的粉幹控水下鍋。
6、拌炒至粉幹微微幹香。
7、再將加適量細鹽,豆芽及芹菜胡蘿蔔絲下鍋拌炒。
8、豆芽熟後,再將事先炒好的雞蛋肉片蝦乾下鍋。
9、加入蔥段炒至出香即可。
家常菜苦瓜炒肉自然的苦味
苦瓜炒肉的做法
材料:苦瓜200g、豬肉150g、青紅辣椒兩個、油30g、鹽8g、姜2g、生抽2g、澱粉5g、啤酒1g、雞精1g
步驟
1、準備好材料
2、把豬肉切絲,用啤酒、生抽、澱粉拌均勻
3、加香油拌均勻醃製5分鐘左右
4、苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片
5、下開水裡加幾滴植物油燙變色撈起,侵泡涼水過涼撈起
6、青紅辣椒洗淨切絲,姜切末
7、熱鍋涼油,油熱7成下豬肉翻炒變色撈起
8、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末、苦瓜翻炒出香味
9、加青紅辣椒翻炒均勻
10、加肉絲、加鹽翻炒均(大約1分鐘),
11、加少許雞精
12、翻炒均勻即可。
私房菜魷魚肉絲湯年糕圖片
魷魚肉絲湯年糕的做法
材料:年糕500g、包菜200g、魷魚150g、油適量、鹽適量、醬油半茶匙、香蔥適量、胡蘿蔔絲適量、瘦肉少許步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加少許油及清水煮開,將包菜及胡蘿蔔絲下鍋。
3、煮至包菜熟透後加入年糕。
4、同時加入魷魚。
5、煮至湯底重開,食材熟透,加入細鹽調味。
6、最後加入肉絲及香蔥段。
7、燙煮一下後加入醬油提鮮即可。
鮮鮮出爐的新奧爾良雞腿披薩
新奧爾良雞腿披薩的做法
材料:披薩麵糰用量、高筋粉70克、鹽1克、奶粉4克、橄欖油7克、水65克、細砂糖5克、酵母1克、低筋粉30克、奧爾良烤肉料25克、番茄醬適量1小勺、食用油1大勺、糖2小勺、水25克、雞腿2只、三色菜椒150克、馬蘇裡拉芝士135克
步驟
1、雞腿,去皮去骨處理。
2、醃肉料加水,拌均勻。
3、將醃肉料和雞腿肉混合均勻,用保鮮盒裝好,放入冰箱冷藏12小時左右。
4、將披薩麵糰的材料混合,揉至擴展階段(能拉出薄膜)。
5、放入大碗裡,蓋上保鮮膜,在溫暖處發酵至兩倍大。
6、在麵糰發酵的過程,準備披薩餡料。首先將彩椒切成小段,備用。
7、接著炒雞腿肉,不粘鍋放入一大勺食用油,然後放入醃製好的雞腿肉,炒熟後裝起。
8、將彩椒倒入裝有餘油的不粘鍋裡,加入1小勺食鹽,2小勺砂糖,炒至7成熟,熄火。
9、發酵好的麵糰,排氣,鬆弛15分鐘後擀成圓形薄片,放入披薩盤中,並戳上小孔,防止烤的時候鼓起。(這個麵糰的量是1個8寸的量,我這次用的是7寸披薩盤,所以多餘的面片做了一個4寸的。)
10、在麵餅上掃上一層番茄醬。
11、鋪上一層馬蘇裡拉芝士。
12、然後鋪上炒熟的雞腿肉和彩椒,表面再鋪上剩餘的馬蘇裡拉芝士。放入預熱好的烤箱中層,上下火210度,烤15分鐘。
黃芪黨蔘淮山燉豬肚營養補品
美味家常經典菜豆腐燉魚圖片
豆腐燉魚的做法
材料:鯉魚1100g、油適量、鹽適量、香菇100g、寬粉100g、蛤蜊40g、豆腐80g、蔥10g、香菜6g、幹辣椒4g、土豆12g、胡椒粉4g、生抽4g、料酒4g、水適量
步驟
1、準備好所有食材
2、鯉魚去除內臟裡不要的東西,洗淨,切段
3、將豆腐切方塊狀,鍋中放入水燒開,放入豆腐和寬粉煮5分鐘,去掉豆腐多餘的豆腥味,寬粉燉的時候不費火。
4、瀝乾水,撈出,備用。
5、鍋中放入油,燒製8分熟時加入蔥花爆香
6、緊接著放入薑末
7、加入幹辣椒段炒香
8、加入土豆塊,香菇條翻炒一下
9、加入魚段,加入料酒,生抽,翻炒一下,
10、加入適量水煮開
11、加入,蛤蜊,再煮5分鐘加入胡椒粉,寬粉,豆腐,鹽
12、繼續燉15-20分鐘即可出鍋。
13、開吃啦,最後吃的時候上面放點香菜即可。
家常菜胡蘿蔔炒雞蛋圖片
胡蘿蔔炒雞蛋的做法
材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量
步驟
1、準備食材:雞蛋、胡蘿蔔、蔥。
2、雞蛋磕破放入容器中,打散攪勻。
3、胡蘿蔔洗淨切成細絲。
4、將蔥切碎備用。
5、鍋中放適量油,放入雞蛋炒定型,盛出。
6、鍋中再加適量油,放入蔥花炒香。
7、放入胡蘿蔔翻炒,炒兩分鐘左右至胡蘿蔔絲變軟。
8、加入炒過的雞蛋,繼續翻炒。
9、加適量鹽調味翻炒均勻。
10、翻炒均勻即可出鍋。
圓肉百合栗子甜湯養胃健脾
圓肉百合栗子甜湯的做法
材料:板栗400g(剝好的)、百合40g、桂圓40g(剝好的)、冰糖適量
步驟
1、準備好材料
2、幹板栗浸泡一晚(新鮮的不需要哦,去殼剝皮的就可以了)
3、把去殼的桂圓,浸泡好的百合,還有處理好的板栗一起放到鍋裡,加適量水,大火燒開,小火慢燉30分鐘
4、關火把冰糖放入,然後蓋上蓋子悶5分鐘
5、冰糖融化以後就可以開吃了。
營養早餐豆芽蝦乾炒粉圖片
豆芽蝦乾炒粉的做法
材料:粗粉幹3捆、雞蛋3個、油適量、鹽適量、料酒半小碗、蝦乾1份、芹菜適量、胡蘿蔔適量、肉片適量、香蔥適量
步驟
1、備好所用食材。
2、電煮鍋里加入油將雞蛋打入。
3、拌炒至雞蛋凝固出味。
4、再將肉片及蝦乾加入同炒,炒至出味。
5、將泡軟的粉幹控水下鍋。
6、拌炒至粉幹微微幹香。
7、再將加適量細鹽,豆芽及芹菜胡蘿蔔絲下鍋拌炒。
8、豆芽熟後,再將事先炒好的雞蛋肉片蝦乾下鍋。
9、加入蔥段炒至出香即可。
家常菜苦瓜炒肉自然的苦味
苦瓜炒肉的做法
材料:苦瓜200g、豬肉150g、青紅辣椒兩個、油30g、鹽8g、姜2g、生抽2g、澱粉5g、啤酒1g、雞精1g
步驟
1、準備好材料
2、把豬肉切絲,用啤酒、生抽、澱粉拌均勻
3、加香油拌均勻醃製5分鐘左右
4、苦瓜洗淨切開去掉籽切斜片
5、下開水裡加幾滴植物油燙變色撈起,侵泡涼水過涼撈起
6、青紅辣椒洗淨切絲,姜切末
7、熱鍋涼油,油熱7成下豬肉翻炒變色撈起
8、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末、苦瓜翻炒出香味
9、加青紅辣椒翻炒均勻
10、加肉絲、加鹽翻炒均(大約1分鐘),
11、加少許雞精
12、翻炒均勻即可。
私房菜魷魚肉絲湯年糕圖片
魷魚肉絲湯年糕的做法
材料:年糕500g、包菜200g、魷魚150g、油適量、鹽適量、醬油半茶匙、香蔥適量、胡蘿蔔絲適量、瘦肉少許步驟
1、備好所用食材。
2、鍋里加少許油及清水煮開,將包菜及胡蘿蔔絲下鍋。
3、煮至包菜熟透後加入年糕。
4、同時加入魷魚。
5、煮至湯底重開,食材熟透,加入細鹽調味。
6、最後加入肉絲及香蔥段。
7、燙煮一下後加入醬油提鮮即可。
鮮鮮出爐的新奧爾良雞腿披薩
新奧爾良雞腿披薩的做法
材料:披薩麵糰用量、高筋粉70克、鹽1克、奶粉4克、橄欖油7克、水65克、細砂糖5克、酵母1克、低筋粉30克、奧爾良烤肉料25克、番茄醬適量1小勺、食用油1大勺、糖2小勺、水25克、雞腿2只、三色菜椒150克、馬蘇裡拉芝士135克
步驟
1、雞腿,去皮去骨處理。
2、醃肉料加水,拌均勻。
3、將醃肉料和雞腿肉混合均勻,用保鮮盒裝好,放入冰箱冷藏12小時左右。
4、將披薩麵糰的材料混合,揉至擴展階段(能拉出薄膜)。
5、放入大碗裡,蓋上保鮮膜,在溫暖處發酵至兩倍大。
6、在麵糰發酵的過程,準備披薩餡料。首先將彩椒切成小段,備用。
7、接著炒雞腿肉,不粘鍋放入一大勺食用油,然後放入醃製好的雞腿肉,炒熟後裝起。
8、將彩椒倒入裝有餘油的不粘鍋裡,加入1小勺食鹽,2小勺砂糖,炒至7成熟,熄火。
9、發酵好的麵糰,排氣,鬆弛15分鐘後擀成圓形薄片,放入披薩盤中,並戳上小孔,防止烤的時候鼓起。(這個麵糰的量是1個8寸的量,我這次用的是7寸披薩盤,所以多餘的面片做了一個4寸的。)
10、在麵餅上掃上一層番茄醬。
11、鋪上一層馬蘇裡拉芝士。
12、然後鋪上炒熟的雞腿肉和彩椒,表面再鋪上剩餘的馬蘇裡拉芝士。放入預熱好的烤箱中層,上下火210度,烤15分鐘。
黃芪黨蔘淮山燉豬肚營養補品
黃芪黨蔘淮山燉豬肚的做法
材料:豬肚1個、黃芪10g、黨蔘10g、新鮮蓮子50g、紅棗15g、淮山15g、枸杞3g、油8g、生薑1塊、鹽適量
步驟
1、準備好材料
2、豬肚沖洗片刻,剔除油脂
3、用麵粉兩面反覆搓洗乾淨
4、鍋裡倒入適量清水,放薑片和豬肚焯水
5、再撒鹽兩面反覆搓洗乾淨
6、稱好黃芪黨蔘,洗淨,黨蔘切段
7、鍋裡一次性倒入足夠的清水,放豬肚、黃芪、黨蔘,大火煮開,轉中火煮一個小時
8、稱好剩餘大藥材。新鮮蓮子去殼去皮去芯洗淨;紅棗去核洗淨;淮山和枸杞沖洗乾淨
9、鍋裡先熄火,取出豬肚,晾涼,切絲(注意燙手哦!)
10、豬肚再次下鍋,同時放入紅棗、蓮子、淮山,大火煮開,轉中火煮半小時
11、放再枸杞煮十分鐘
12、放油鹽調味
13、起鍋裝盤即可
14、慢慢享用吧。
你最喜歡的是哪一道菜呢?