冬季吃四種水果，養護好你的肝臟
右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你冬季不僅要防流感還要注重肝臟的保養，而且肝臟的健康對我們來說是非常重要的，那麼冬季吃什麼食物能養肝排...
0307你覺得吃起來最方便和最麻煩的水果分別是神馬？
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西蘭花這樣吃，冬天裡最護心！此時不吃更待何時 ~
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「百城優品」做了寶媽以後，總希望能給寶寶吃最安全的食物
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梨這麼吃最止咳還治便祕！你知道嗎？
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孕媽這2個時間段吃水果，胎寶寶會吸收的更好，你吃對了嗎
懷孕以後親戚朋友都愛說的一句話就是，多吃水果對胎兒好，大家都知道多吃水果對胎寶寶的發育好，還能讓寶寶的皮膚變白。但是這水果也不能盲目吃啊，食用的時間不一樣，所產生的效果也不一樣，為了讓孕媽吃的每一口水果都發揮它最大的價值，關於吃水果的這些知識，準媽媽要提前瞭解。一．這2個時...
這道菜最合適冬天吃，湯汁濃稠、肉片鮮嫩，好吃到一滴湯不剩
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這樣挑出來的水果才好吃，攤主想忽悠你都難，很多人都不知道！
水果是人們生活中非常受歡迎的一種食物，水果的品種多種多樣，每種水果都有人喜歡吃，而且水果好吃還很有營養，也是家中很常見的，但是同樣的水果，有的就很好吃，有的吃著口味卻差一點，其實這跟你選的水果有關，同樣的水果，如果你會挑，就會挑到口感好的。很早以前就聽別人說過橘子分公母，其...
冬天吃柚子勝進補！一種吃法最聰明，心血管病人收好
秋冬季節正值柚子上市，這種貌不驚人的水果，不僅口感酸甜可口，營養和藥用價值也非常高。專家指出，用柚子皮搭配一物，對心血管也大有裨益，下面就來了解一下吧。柚子有五大功效1、去除色斑皮膚專家經過研究發現，柚子中維生素C非常高，這種物質可以有效減少皮膚中的色素沉著。同時，經常吃柚...
最坑人的7大養生習慣，正在悄悄毀你健康，看看你中了幾個？
人到了中年，養生意識會越來越強，開始注重自己的身體健康，希望通過養生能讓自己健康長壽。隨著發現，很多養生文章陸續出現，但有些養生常識也不是絕對正確，小編列舉了6個很坑人的習慣，很多中老年人都在做，看看你中了幾個？誤區一，只吃素、一點肉不吃很多人會將吃素當成一種信仰，認為這樣...
這三種水果最傷胃，有老胃病的人一定要遠離！
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最適合減肥吃的水果，最後一個是“水果減肥王”！你一定不知道！
維生素C含量最高的水果，沒有之一，熱量也低，能增加腸胃蠕動，是減肥的佳品！橙子熱量較低，維生素少，適合減肥者食用，而且橙子還能助排便！吃青蘋果能讓人有一種飽腹感，而且還補充維生素，不會因沒吃飯減肥而產生虛弱感！枇杷，南方盛產的一種水果本身的維生素就有減肥效果，是水果中減肥效...
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這幾種來自世界上的水果，你都吃過幾種呢？非洲角瓜，外形有點像苦瓜，不過它是一種水果，果肉長的類似黃瓜，，口味清甜；手指葡萄，外形長的是不是很像手指呢？泡果沙拐棗，在我國沙漠地區生長，這種果子估計見到它的人應該不多吧；西班牙青檸，外形長的有點海南的檳榔有沒有覺得呢？費約果，產...
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å马æé
FM
2017-11-27
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