媽媽生氣乳汁會變“毒藥“？這件事千萬不要做！
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
在母乳餵養禁忌上，有一條是“忌生氣時哺乳”。不過，打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊，生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”，這可不是危言聳聽啊！
美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：
經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠死了。
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析：
發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
在母乳餵養禁忌上，有一條是“忌生氣時哺乳”。不過，打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊，生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”，這可不是危言聳聽啊！
美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：
經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠死了。
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析：
發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
一.衝冠一怒乳汁變“毒”
中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。
正所謂“牽一髮而動全身”，哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，會使得交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，“汙染”乳母。
當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。
據介紹，生氣10分鐘就會耗費人體大量精力，其程度不亞於參加一次3000米賽跑，生氣時生理反應十分強烈，分泌物成分複雜，而且更具毒性。
說到這裡，我們也不得不佩服古人的智慧了。還記得嗎？舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大。而最起碼的，溫和的乳母能保證乳汁不受“汙染”啊！
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
在母乳餵養禁忌上，有一條是“忌生氣時哺乳”。不過，打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊，生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”，這可不是危言聳聽啊！
美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：
經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠死了。
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析：
發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
一.衝冠一怒乳汁變“毒”
中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。
正所謂“牽一髮而動全身”，哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，會使得交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，“汙染”乳母。
當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。
據介紹，生氣10分鐘就會耗費人體大量精力，其程度不亞於參加一次3000米賽跑，生氣時生理反應十分強烈，分泌物成分複雜，而且更具毒性。
說到這裡，我們也不得不佩服古人的智慧了。還記得嗎？舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大。而最起碼的，溫和的乳母能保證乳汁不受“汙染”啊！
二.怒氣一來，如何阻擋？
其實，愛生氣的人也很難健康，更難長壽，不少人“氣死”，實際上是本身中毒而亡。所以，生氣，無疑對媽媽和寶寶來說，都是一大殺手。因此，小編在這裡真心奉勸各位媽媽一句：儘量不要生氣，切勿在生氣的時候或者剛生完氣時給寶寶餵奶。
為了能保持哺乳期愉悅的心情，為了給寶寶最安全的口糧，你需要做到：
1、剋制自己
當發生不愉快的事情時，一定要剋制，不要發脾氣，儘可能的讓自己冷靜下來。
2、找到傾訴對象
人的抑鬱就是缺少溝通，如果隨時發洩心情的不滿情緒，有助於心情舒暢。你找可以談心的人，傾訴對象也許是自己的愛人，也許是家人，或者是網絡上結交的同為新媽媽的網友。
3、試圖改變自己
讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。當改變不了別人的時候就要改變自己，調整自己。例如照顧寶寶很辛苦，但是如果能想到寶寶的可愛，想到這是自己用生命換回來的小生命，是值得辛苦付出骨肉，就會產生一種責任感和幸福感，這樣就不會覺得那麼委屈了。
當然了，充足的睡眠和休息、適當的運動、優美的音樂，甚至一本好書，都可以還要避免精神和情緒上的不穩定。
最後，希望各位媽媽能心情暢通，寶寶能健康成長！
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
在母乳餵養禁忌上，有一條是“忌生氣時哺乳”。不過，打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊，生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”，這可不是危言聳聽啊！
美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：
經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠死了。
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析：
發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
一.衝冠一怒乳汁變“毒”
中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。
正所謂“牽一髮而動全身”，哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，會使得交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，“汙染”乳母。
當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。
據介紹，生氣10分鐘就會耗費人體大量精力，其程度不亞於參加一次3000米賽跑，生氣時生理反應十分強烈，分泌物成分複雜，而且更具毒性。
說到這裡，我們也不得不佩服古人的智慧了。還記得嗎？舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大。而最起碼的，溫和的乳母能保證乳汁不受“汙染”啊！
二.怒氣一來，如何阻擋？
其實，愛生氣的人也很難健康，更難長壽，不少人“氣死”，實際上是本身中毒而亡。所以，生氣，無疑對媽媽和寶寶來說，都是一大殺手。因此，小編在這裡真心奉勸各位媽媽一句：儘量不要生氣，切勿在生氣的時候或者剛生完氣時給寶寶餵奶。
為了能保持哺乳期愉悅的心情，為了給寶寶最安全的口糧，你需要做到：
1、剋制自己
當發生不愉快的事情時，一定要剋制，不要發脾氣，儘可能的讓自己冷靜下來。
2、找到傾訴對象
人的抑鬱就是缺少溝通，如果隨時發洩心情的不滿情緒，有助於心情舒暢。你找可以談心的人，傾訴對象也許是自己的愛人，也許是家人，或者是網絡上結交的同為新媽媽的網友。
3、試圖改變自己
讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。當改變不了別人的時候就要改變自己，調整自己。例如照顧寶寶很辛苦，但是如果能想到寶寶的可愛，想到這是自己用生命換回來的小生命，是值得辛苦付出骨肉，就會產生一種責任感和幸福感，這樣就不會覺得那麼委屈了。
當然了，充足的睡眠和休息、適當的運動、優美的音樂，甚至一本好書，都可以還要避免精神和情緒上的不穩定。
最後，希望各位媽媽能心情暢通，寶寶能健康成長！
專家觀點
劉遂謙，澳大利亞悉尼大學營養學專業碩士，澳大利亞營養師協會認證“督導營養師”。曾任北京新世紀兒童醫院臨床營養師，有豐富的兒科及孕產婦臨床營養經驗和嬰幼兒及兒童營養指導經驗，長期受邀為多家母嬰雜誌及網站供稿、審稿、答疑、訪談等，參與多本營養學專著及教材的中英文翻譯及校譯。
哺乳媽媽生氣會讓乳汁有毒嗎？
人體科學很深奧，有很多奧妙我們還未能完全探索清楚，就好像太陽系之外的宇宙還有很多不知道的東西。所謂毒乳汁，是當媽媽情緒不穩定時，對母乳質量產生了不好影響，進而影響到寶寶的營養攝入。原因在於：媽媽在生氣的狀態下，大腦給身體發出的信號會讓身體內環境處於混亂狀態，導致某些激素的分泌異常，並因此而對一部分器官產生不利影響，比如消化系統和心臟等，這一系列變化會進一步影響母乳中營養素的分泌， 導致母乳中某些營養素含量和比例的改變，影響寶寶營養攝入。因此，心情不好時，一定要先調整心情再哺乳。很多媽媽有產後抑鬱問題，需要找一些適合自己的調整方式幫助情緒好轉，一方面有助於保證泌乳量，另一方面能確保母乳的質量，以保障母嬰的身心健康。
有傳言說，哺乳期的媽媽若是生氣，會讓乳汁中“含毒”，對寶寶的健康十分不利。這個說法一經流出，不少哺乳期的“女漢子”媽媽都不淡定了，難道產後有個情緒波動，還不能餵奶了嗎？寶寶喝了這樣的乳汁真的會“中毒”？這太奇葩了！那麼，哺乳期的媽媽生氣，乳汁到底有沒有“毒”呢？本期《10萬個育兒真相》我們來討論！
正方：哺乳媽媽生氣，乳汁一定有“毒”。哺乳期媽媽生氣，會導致身體分泌出有毒物質，還會存在在乳汁中。
反方：哺乳媽媽生氣，乳汁沒有“毒”。哺乳媽媽生氣和乳汁本身並沒有太大關係，產後情緒發生變化也是正常的。
在母乳餵養禁忌上，有一條是“忌生氣時哺乳”。不過，打住、打住！千萬不要生氣、緊張、焦慮啊，生氣時候的乳汁一秒鐘變“毒奶”，這可不是危言聳聽啊！
美國科學家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：
經玻璃管注入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沉澱；生氣時有紫色沉澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘後大白鼠死了。
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析：
發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，儘管有一部分夫妻最後和好，但因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
一.衝冠一怒乳汁變“毒”
中西醫研究都發現媽媽生氣後的乳汁，嚴重時會產生導致嬰兒死亡的可怕毒素，對寶寶健康無疑是重大威脅。
正所謂“牽一髮而動全身”，哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時內分泌系統會受到影響，會使得交感神經系統興奮，從而令其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質是有害的，如果人體如分泌過多，就會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀，“汙染”乳母。
當“有毒”乳汁經常被嬰兒吸入，會影響其心、肝、脾、腎等重要臟器的功能，使孩子的抗病能力下降，消化功能減退，生長髮育遲滯。還會使孩子中毒而長癤瘡，甚至發生各種病變。
據介紹，生氣10分鐘就會耗費人體大量精力，其程度不亞於參加一次3000米賽跑，生氣時生理反應十分強烈，分泌物成分複雜，而且更具毒性。
說到這裡，我們也不得不佩服古人的智慧了。還記得嗎？舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大。而最起碼的，溫和的乳母能保證乳汁不受“汙染”啊！
二.怒氣一來，如何阻擋？
其實，愛生氣的人也很難健康，更難長壽，不少人“氣死”，實際上是本身中毒而亡。所以，生氣，無疑對媽媽和寶寶來說，都是一大殺手。因此，小編在這裡真心奉勸各位媽媽一句：儘量不要生氣，切勿在生氣的時候或者剛生完氣時給寶寶餵奶。
為了能保持哺乳期愉悅的心情，為了給寶寶最安全的口糧，你需要做到：
1、剋制自己
當發生不愉快的事情時，一定要剋制，不要發脾氣，儘可能的讓自己冷靜下來。
2、找到傾訴對象
人的抑鬱就是缺少溝通，如果隨時發洩心情的不滿情緒，有助於心情舒暢。你找可以談心的人，傾訴對象也許是自己的愛人，也許是家人，或者是網絡上結交的同為新媽媽的網友。
3、試圖改變自己
讓自己的狀態調整到一個做媽媽的狀態。當改變不了別人的時候就要改變自己，調整自己。例如照顧寶寶很辛苦，但是如果能想到寶寶的可愛，想到這是自己用生命換回來的小生命，是值得辛苦付出骨肉，就會產生一種責任感和幸福感，這樣就不會覺得那麼委屈了。
當然了，充足的睡眠和休息、適當的運動、優美的音樂，甚至一本好書，都可以還要避免精神和情緒上的不穩定。
最後，希望各位媽媽能心情暢通，寶寶能健康成長！
專家觀點
劉遂謙，澳大利亞悉尼大學營養學專業碩士，澳大利亞營養師協會認證“督導營養師”。曾任北京新世紀兒童醫院臨床營養師，有豐富的兒科及孕產婦臨床營養經驗和嬰幼兒及兒童營養指導經驗，長期受邀為多家母嬰雜誌及網站供稿、審稿、答疑、訪談等，參與多本營養學專著及教材的中英文翻譯及校譯。
哺乳媽媽生氣會讓乳汁有毒嗎？
人體科學很深奧，有很多奧妙我們還未能完全探索清楚，就好像太陽系之外的宇宙還有很多不知道的東西。所謂毒乳汁，是當媽媽情緒不穩定時，對母乳質量產生了不好影響，進而影響到寶寶的營養攝入。原因在於：媽媽在生氣的狀態下，大腦給身體發出的信號會讓身體內環境處於混亂狀態，導致某些激素的分泌異常，並因此而對一部分器官產生不利影響，比如消化系統和心臟等，這一系列變化會進一步影響母乳中營養素的分泌， 導致母乳中某些營養素含量和比例的改變，影響寶寶營養攝入。因此，心情不好時，一定要先調整心情再哺乳。很多媽媽有產後抑鬱問題，需要找一些適合自己的調整方式幫助情緒好轉，一方面有助於保證泌乳量，另一方面能確保母乳的質量，以保障母嬰的身心健康。
哺乳媽媽生氣，乳汁會有“毒”。在哺乳期的媽媽要格外注意管理好自己的情緒，雖然剛剛生產過後會出現一些情緒波動，家人的注意力也轉移到了新生寶寶身上，但母乳畢竟是寶寶最為珍貴的食物和營養品，媽媽們為了寶寶的健康一定要保持一個良好的心情，而作為家人則要特別注意保護好新媽媽的情緒，給新媽媽多一些的關心與愛護，畢竟很多新媽媽產後出現不良情緒大多都是因為身邊家人對自己關注度的轉移。
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