月經不調別擔心，在家煮碗它，宮寒，閉經3天見效，用一個好一個
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
很多女性朋友因為月經不調、卵巢早衰、更年期、閉經、提前絕經等問題提前進入衰老，皮膚髮暗、長斑、皺紋增多、失眠多夢、潮熱盜汗、月經紊亂、胸部鬆弛、腰部贅肉、性生活質量下降等，還難懷孕甚至流產，這都是體內激素失衡，沒有及時調理的後果。
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
很多女性朋友因為月經不調、卵巢早衰、更年期、閉經、提前絕經等問題提前進入衰老，皮膚髮暗、長斑、皺紋增多、失眠多夢、潮熱盜汗、月經紊亂、胸部鬆弛、腰部贅肉、性生活質量下降等，還難懷孕甚至流產，這都是體內激素失衡，沒有及時調理的後果。
下面我給大家分享一個調理月經不調的食療方子
桂圓蓮子紅豆粥
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
很多女性朋友因為月經不調、卵巢早衰、更年期、閉經、提前絕經等問題提前進入衰老，皮膚髮暗、長斑、皺紋增多、失眠多夢、潮熱盜汗、月經紊亂、胸部鬆弛、腰部贅肉、性生活質量下降等，還難懷孕甚至流產，這都是體內激素失衡，沒有及時調理的後果。
下面我給大家分享一個調理月經不調的食療方子
桂圓蓮子紅豆粥
用料：龍眼10克，蓮子10克，紅豆半杯，大棗3枚，薏仁20克
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
很多女性朋友因為月經不調、卵巢早衰、更年期、閉經、提前絕經等問題提前進入衰老，皮膚髮暗、長斑、皺紋增多、失眠多夢、潮熱盜汗、月經紊亂、胸部鬆弛、腰部贅肉、性生活質量下降等，還難懷孕甚至流產，這都是體內激素失衡，沒有及時調理的後果。
下面我給大家分享一個調理月經不調的食療方子
桂圓蓮子紅豆粥
用料：龍眼10克，蓮子10克，紅豆半杯，大棗3枚，薏仁20克
做法：將上5味放入鍋中，加水適量，大火燒開小火慢燉一小時。
功效：養心安神，補脾益氣，清熱解毒，活血化瘀。
女人每月一次月經，月經期正常為3-7天，一年12個月，也就有五六十天都是在月經期度過， 月經是女人美麗和健康的總管家，如果有一天，你的月經不再正常，那就意味著你的卵巢和美麗正在衰退，內分泌失調，體內各種激素分泌失衡，提前進入衰老期。
很多女性朋友因為月經不調、卵巢早衰、更年期、閉經、提前絕經等問題提前進入衰老，皮膚髮暗、長斑、皺紋增多、失眠多夢、潮熱盜汗、月經紊亂、胸部鬆弛、腰部贅肉、性生活質量下降等，還難懷孕甚至流產，這都是體內激素失衡，沒有及時調理的後果。
下面我給大家分享一個調理月經不調的食療方子
桂圓蓮子紅豆粥
用料：龍眼10克，蓮子10克，紅豆半杯，大棗3枚，薏仁20克
做法：將上5味放入鍋中，加水適量，大火燒開小火慢燉一小時。
功效：養心安神，補脾益氣，清熱解毒，活血化瘀。
如果你有女性問題的困擾，長時間不能調理好，建議你可以試著用一下這個方子，但是女性問題原因很複雜，如果你對這個方子有什麼疑問或者對自己的症狀有什麼不懂，都可以給我們交流，我會為你免費解決所有困擾；另外每天都會更新調理偏方和食療方案，有興趣的朋友，可以每天看看，