白巖鬆對話郎平：曾婉拒排協主席 朱婷20年難一遇
文/車莉
他是中國最牛的主持人之一，主持風格深刻而不呆板，活潑而不媚俗；她是中國最優秀的教練員之一，在中國體育史上具有超凡地位、人氣和影響力；白巖鬆與郎平相約在騰訊體育，展開了一場深刻而睿智的對話，總教練的角色轉變、朱婷的天賦、奧運的壓力以及一生的排球情結，聊的都是大家最關心的話題，後奧運的一年，郎導首次袒露心扉。
劃重點：
郎平里約奧運靠吃安眠藥入睡，曾婉拒排協主席，自認為更適合教練角色
美國手術期間郎平也會參與每一場比賽，甚至偶爾遠程遙控。
女排將從2018年世錦賽後開始備戰東京，郎平希望總教練身份堅持到2020年。
郎平認為朱婷這樣有天賦的球員二十年難得一遇，她也早已超越自己。
總教練 繞不開的是責任
里約奧運會後，郎平是否續約中國女排話題熱度持續半年之久，直到2017年3月29日中國排協正式宣佈，郎導以總教練的身份繼續帶隊，而大多數的時間她轉向幕後，對於這個新身份的定位、對於教練團隊的期許、以及大家最關心的未來是否還會重回一線，郎導說她一直在，無論幕前幕後，繞不開的是一生的排球情結和責任。
白巖鬆：大家非常關注的，總教練這個角色，手術康復回國之後就來到了賽場上，這一年來是牽掛還是逃不開？
郎平：在整個的訓練當中，我都是參與的，只不過是遙控。每一場比賽我都參與，在美國康復的時候是倒著時差看，比如有的比賽是芝加哥凌晨兩點我也會熬夜看，結束後我會跟教練組總結，包括比賽的情況以及我們對運動員感覺，因為我們今年有一部分時間是在挑選運動員。
有時候我就傳兩句話過去，讓他們知道郎導在呢。當然，我一般說的比較少，希望在場上的這種指揮，讓他們能夠親自體會。結束之後，我會先聽教練們的總結，每天小安（安家傑）都會跟我講，場上的感覺，他的想法，包括每一場出場陣容，他都要講。我基本上都是尊重他們的意見，如果我看了比賽之後有什麼想法，也會跟他們交流。
文/車莉
他是中國最牛的主持人之一，主持風格深刻而不呆板，活潑而不媚俗；她是中國最優秀的教練員之一，在中國體育史上具有超凡地位、人氣和影響力；白巖鬆與郎平相約在騰訊體育，展開了一場深刻而睿智的對話，總教練的角色轉變、朱婷的天賦、奧運的壓力以及一生的排球情結，聊的都是大家最關心的話題，後奧運的一年，郎導首次袒露心扉。
劃重點：
郎平里約奧運靠吃安眠藥入睡，曾婉拒排協主席，自認為更適合教練角色
美國手術期間郎平也會參與每一場比賽，甚至偶爾遠程遙控。
女排將從2018年世錦賽後開始備戰東京，郎平希望總教練身份堅持到2020年。
郎平認為朱婷這樣有天賦的球員二十年難得一遇，她也早已超越自己。
總教練 繞不開的是責任
里約奧運會後，郎平是否續約中國女排話題熱度持續半年之久，直到2017年3月29日中國排協正式宣佈，郎導以總教練的身份繼續帶隊，而大多數的時間她轉向幕後，對於這個新身份的定位、對於教練團隊的期許、以及大家最關心的未來是否還會重回一線，郎導說她一直在，無論幕前幕後，繞不開的是一生的排球情結和責任。
白巖鬆：大家非常關注的，總教練這個角色，手術康復回國之後就來到了賽場上，這一年來是牽掛還是逃不開？
郎平：在整個的訓練當中，我都是參與的，只不過是遙控。每一場比賽我都參與，在美國康復的時候是倒著時差看，比如有的比賽是芝加哥凌晨兩點我也會熬夜看，結束後我會跟教練組總結，包括比賽的情況以及我們對運動員感覺，因為我們今年有一部分時間是在挑選運動員。
有時候我就傳兩句話過去，讓他們知道郎導在呢。當然，我一般說的比較少，希望在場上的這種指揮，讓他們能夠親自體會。結束之後，我會先聽教練們的總結，每天小安（安家傑）都會跟我講，場上的感覺，他的想法，包括每一場出場陣容，他都要講。我基本上都是尊重他們的意見，如果我看了比賽之後有什麼想法，也會跟他們交流。
白巖鬆：在賽季之初，球迷最集中的留言就是郎導怎麼還不回來、郎導指揮這場肯定不會輸，您注意到這種留言沒有？
郎平：我會跟運動員和教練員講，球迷怎麼說都是他們對女排的關心和關注，我們就認真做好自己，不要太擔心這個，或者有什麼壓力，我們做的事情，決定的事情，一定要堅持走下去。
白巖鬆：大家最關心的是作為總教練，總在哪？這個身份要多久，什麼時候能看到您重新回到教練席？
郎平：我是希望這樣，運動員和教練員要同時成長，特別是教練員。我在上一個週期，為什麼組了這麼年輕的教練團隊，其實當時我們的目標，就是在培養運動員的同時，要培養年輕的教練。因為袁偉民時代的運動員和教練員，我應該是最後一個。他們都比較年輕，所以希望能夠在這個週期，給他們更多的機會，所以我覺得我作為總教練的身份是非常好的。第一，我可以充分的調整自己的身體；第二就是我站在後面，給他們其實跟前面是一樣的支持，我希望大家應該給我們教練團隊一些時間，能力也應該是一個積累，所以我也希望能夠給我們這個團隊更多的機會。
至於時間，我覺得還是要看我們團隊的進步吧，我希望他們能夠一直堅持到2020年，我已經看到教練團隊獨立作戰的進步。
白巖鬆：作為總教練，您是否給它會添加一些新的內容？比如說上個週期您提出大國家隊理念，現在是不是可以多一點時間、多一點精力，再添加一些內容？
郎平：內容挺多的，總教練除了臨場指揮不上第一線之外，下面的工作並沒有少。不在一線指揮，我是希望教練團隊一定要感覺到這個分量，壓力和責任。另外，包括我們的青年隊和少年隊，我們都在積極的參與，也給中心提了很多的建議。以往青年隊的任務是比較臨時和獨立的，跟國家隊是沒有太多的技術上的交流和培養思路上的交流。那麼現在我們希望青年隊，也是為了我們的一隊來培養人才，包括訓練的指導思想、技術指導思想，技戰術等等都保持一致性，我們也在做這方面的工作。
說朱婷 二十年出一個碰到她是幸運
陳忠和說，朱婷是天才型球員，百年不遇；郎平說，像朱婷這樣有天賦的球員，十年、二十年才會碰到，遇到她是我們的幸運。郎平是朱婷的偶像，而在郎平看來，她早已經超越了她……
白巖鬆：大家都知道，朱婷去土耳其打比賽，其實背後跟您的這種支持是緊密相關的，為什麼在一方面您關注和鼓勵我們的聯賽發展的更好，卻也鼓勵一些運動員去國外打比賽？
郎平：我覺得排球水平是一個交流吧，特別是國外的很多俱樂部，水平相當高。我希望我們有一些運動員夠到強隊當中去承擔角色，完後提高獨立作戰的能力。所以我覺特別是在國外，更講究個人實力和個人的臨場的應變，那種壓力和國家隊是不一樣的。我也打過國外的職業，像大部分都是商業的聯賽，你幾場球打不好，你就坐板凳，老闆會給你臉子看的，個人的利益也會受到影響。
文/車莉
他是中國最牛的主持人之一，主持風格深刻而不呆板，活潑而不媚俗；她是中國最優秀的教練員之一，在中國體育史上具有超凡地位、人氣和影響力；白巖鬆與郎平相約在騰訊體育，展開了一場深刻而睿智的對話，總教練的角色轉變、朱婷的天賦、奧運的壓力以及一生的排球情結，聊的都是大家最關心的話題，後奧運的一年，郎導首次袒露心扉。
劃重點：
郎平里約奧運靠吃安眠藥入睡，曾婉拒排協主席，自認為更適合教練角色
美國手術期間郎平也會參與每一場比賽，甚至偶爾遠程遙控。
女排將從2018年世錦賽後開始備戰東京，郎平希望總教練身份堅持到2020年。
郎平認為朱婷這樣有天賦的球員二十年難得一遇，她也早已超越自己。
總教練 繞不開的是責任
里約奧運會後，郎平是否續約中國女排話題熱度持續半年之久，直到2017年3月29日中國排協正式宣佈，郎導以總教練的身份繼續帶隊，而大多數的時間她轉向幕後，對於這個新身份的定位、對於教練團隊的期許、以及大家最關心的未來是否還會重回一線，郎導說她一直在，無論幕前幕後，繞不開的是一生的排球情結和責任。
白巖鬆：大家非常關注的，總教練這個角色，手術康復回國之後就來到了賽場上，這一年來是牽掛還是逃不開？
郎平：在整個的訓練當中，我都是參與的，只不過是遙控。每一場比賽我都參與，在美國康復的時候是倒著時差看，比如有的比賽是芝加哥凌晨兩點我也會熬夜看，結束後我會跟教練組總結，包括比賽的情況以及我們對運動員感覺，因為我們今年有一部分時間是在挑選運動員。
有時候我就傳兩句話過去，讓他們知道郎導在呢。當然，我一般說的比較少，希望在場上的這種指揮，讓他們能夠親自體會。結束之後，我會先聽教練們的總結，每天小安（安家傑）都會跟我講，場上的感覺，他的想法，包括每一場出場陣容，他都要講。我基本上都是尊重他們的意見，如果我看了比賽之後有什麼想法，也會跟他們交流。
白巖鬆：在賽季之初，球迷最集中的留言就是郎導怎麼還不回來、郎導指揮這場肯定不會輸，您注意到這種留言沒有？
郎平：我會跟運動員和教練員講，球迷怎麼說都是他們對女排的關心和關注，我們就認真做好自己，不要太擔心這個，或者有什麼壓力，我們做的事情，決定的事情，一定要堅持走下去。
白巖鬆：大家最關心的是作為總教練，總在哪？這個身份要多久，什麼時候能看到您重新回到教練席？
郎平：我是希望這樣，運動員和教練員要同時成長，特別是教練員。我在上一個週期，為什麼組了這麼年輕的教練團隊，其實當時我們的目標，就是在培養運動員的同時，要培養年輕的教練。因為袁偉民時代的運動員和教練員，我應該是最後一個。他們都比較年輕，所以希望能夠在這個週期，給他們更多的機會，所以我覺得我作為總教練的身份是非常好的。第一，我可以充分的調整自己的身體；第二就是我站在後面，給他們其實跟前面是一樣的支持，我希望大家應該給我們教練團隊一些時間，能力也應該是一個積累，所以我也希望能夠給我們這個團隊更多的機會。
至於時間，我覺得還是要看我們團隊的進步吧，我希望他們能夠一直堅持到2020年，我已經看到教練團隊獨立作戰的進步。
白巖鬆：作為總教練，您是否給它會添加一些新的內容？比如說上個週期您提出大國家隊理念，現在是不是可以多一點時間、多一點精力，再添加一些內容？
郎平：內容挺多的，總教練除了臨場指揮不上第一線之外，下面的工作並沒有少。不在一線指揮，我是希望教練團隊一定要感覺到這個分量，壓力和責任。另外，包括我們的青年隊和少年隊，我們都在積極的參與，也給中心提了很多的建議。以往青年隊的任務是比較臨時和獨立的，跟國家隊是沒有太多的技術上的交流和培養思路上的交流。那麼現在我們希望青年隊，也是為了我們的一隊來培養人才，包括訓練的指導思想、技術指導思想，技戰術等等都保持一致性，我們也在做這方面的工作。
說朱婷 二十年出一個碰到她是幸運
陳忠和說，朱婷是天才型球員，百年不遇；郎平說，像朱婷這樣有天賦的球員，十年、二十年才會碰到，遇到她是我們的幸運。郎平是朱婷的偶像，而在郎平看來，她早已經超越了她……
白巖鬆：大家都知道，朱婷去土耳其打比賽，其實背後跟您的這種支持是緊密相關的，為什麼在一方面您關注和鼓勵我們的聯賽發展的更好，卻也鼓勵一些運動員去國外打比賽？
郎平：我覺得排球水平是一個交流吧，特別是國外的很多俱樂部，水平相當高。我希望我們有一些運動員夠到強隊當中去承擔角色，完後提高獨立作戰的能力。所以我覺特別是在國外，更講究個人實力和個人的臨場的應變，那種壓力和國家隊是不一樣的。我也打過國外的職業，像大部分都是商業的聯賽，你幾場球打不好，你就坐板凳，老闆會給你臉子看的，個人的利益也會受到影響。
郎平認為朱婷在某些方面已經超過自己
白巖鬆：您希望朱婷出去打比賽，一定是希望培養她的個人能力，您特別期待的是朱婷提高什麼？
郎平：我覺得提高她的獨立能力和場上那種領袖能力。我覺得她這一個賽季回來以後，她在場上能做主了，能做核心。我看到很大的變化，包括我們所有的運動員和教練員，都看到了那種自信，在場上，在關鍵的時候這種指揮。以前她都是跟著這些老隊員走，我就是進攻能力突出一點，其他的她一般不多參與也不說話，說的不多，最多就說說自己。現在等一到關鍵的時候，她怎麼打，往前看，從技術到思想她都在提醒。我覺得這是一個飛躍。
白巖鬆：大家看到了朱婷這幾年在您手下，由一個小姑娘變成了隊伍的絕對主力、核心，這樣的苗子您又看到了沒有？
郎平：像朱婷這樣天賦的，我覺得應該是需要個十年、二十年能發現一個，不是每年都有。能碰到朱婷這樣有天賦的運動員，還是我們的運氣。
其他的苗子比較正常，就是正常身材像我這樣，現在這個排球在變化，時代在變化。像我這樣身材的運動員，我估計要找到主攻的位置都很難。
白巖鬆：如果說朱婷是梅西，您就是馬拉多納，您曾說過朱婷比我那時候強多了，這句話是真的嗎？
郎平：我也跟朱婷講，我說你在進攻方面這個實力已經超過我了。我因為一個是身材的問題，另外一個就是她對現在的排球技術，這個進步，前排、後排立體攻，但是我說你的後排的整個的控制球可比我差遠了，這個你要加強，那你就厲害了。
防守、小技術，現在所有的運動員，沒有一個比得上我們老女排當年，就是這個技術的準確、精細和控制球的能力要差得很多。當然現在運動員更強調於大型化，但是我們有很多的運動員，就是基本功訓練也不夠到位，這也說明是我們的潛力。
婉拒排協主席職務 更適合的角色是教練
讓專業的人做專業的事，姚明成為了籃協主席，李琰擔任了冰協主席，郎平是呼聲最高的排協主席人選，然而，郎導婉言拒絕了這項邀約，她說她覺得自己更擅長的是做一名教練。
白巖鬆：聽說你又有了一個新的角色——排協副主席，但是也有人說，其實當排協主席更合適，據說也有這樣的邀約是嗎？
郎平：排協副主席挺好的，我覺得，我還是更擅長去做教練。副主席我基本上就是掛職，就是多關注排球，有一些活動該參加的要參加。我覺得我現在不能掛職太多，因為一個人如果同時能做好兩件事得很難，我一定要專注於自己最特長的一個工作。
文/車莉
他是中國最牛的主持人之一，主持風格深刻而不呆板，活潑而不媚俗；她是中國最優秀的教練員之一，在中國體育史上具有超凡地位、人氣和影響力；白巖鬆與郎平相約在騰訊體育，展開了一場深刻而睿智的對話，總教練的角色轉變、朱婷的天賦、奧運的壓力以及一生的排球情結，聊的都是大家最關心的話題，後奧運的一年，郎導首次袒露心扉。
劃重點：
郎平里約奧運靠吃安眠藥入睡，曾婉拒排協主席，自認為更適合教練角色
美國手術期間郎平也會參與每一場比賽，甚至偶爾遠程遙控。
女排將從2018年世錦賽後開始備戰東京，郎平希望總教練身份堅持到2020年。
郎平認為朱婷這樣有天賦的球員二十年難得一遇，她也早已超越自己。
總教練 繞不開的是責任
里約奧運會後，郎平是否續約中國女排話題熱度持續半年之久，直到2017年3月29日中國排協正式宣佈，郎導以總教練的身份繼續帶隊，而大多數的時間她轉向幕後，對於這個新身份的定位、對於教練團隊的期許、以及大家最關心的未來是否還會重回一線，郎導說她一直在，無論幕前幕後，繞不開的是一生的排球情結和責任。
白巖鬆：大家非常關注的，總教練這個角色，手術康復回國之後就來到了賽場上，這一年來是牽掛還是逃不開？
郎平：在整個的訓練當中，我都是參與的，只不過是遙控。每一場比賽我都參與，在美國康復的時候是倒著時差看，比如有的比賽是芝加哥凌晨兩點我也會熬夜看，結束後我會跟教練組總結，包括比賽的情況以及我們對運動員感覺，因為我們今年有一部分時間是在挑選運動員。
有時候我就傳兩句話過去，讓他們知道郎導在呢。當然，我一般說的比較少，希望在場上的這種指揮，讓他們能夠親自體會。結束之後，我會先聽教練們的總結，每天小安（安家傑）都會跟我講，場上的感覺，他的想法，包括每一場出場陣容，他都要講。我基本上都是尊重他們的意見，如果我看了比賽之後有什麼想法，也會跟他們交流。
白巖鬆：在賽季之初，球迷最集中的留言就是郎導怎麼還不回來、郎導指揮這場肯定不會輸，您注意到這種留言沒有？
郎平：我會跟運動員和教練員講，球迷怎麼說都是他們對女排的關心和關注，我們就認真做好自己，不要太擔心這個，或者有什麼壓力，我們做的事情，決定的事情，一定要堅持走下去。
白巖鬆：大家最關心的是作為總教練，總在哪？這個身份要多久，什麼時候能看到您重新回到教練席？
郎平：我是希望這樣，運動員和教練員要同時成長，特別是教練員。我在上一個週期，為什麼組了這麼年輕的教練團隊，其實當時我們的目標，就是在培養運動員的同時，要培養年輕的教練。因為袁偉民時代的運動員和教練員，我應該是最後一個。他們都比較年輕，所以希望能夠在這個週期，給他們更多的機會，所以我覺得我作為總教練的身份是非常好的。第一，我可以充分的調整自己的身體；第二就是我站在後面，給他們其實跟前面是一樣的支持，我希望大家應該給我們教練團隊一些時間，能力也應該是一個積累，所以我也希望能夠給我們這個團隊更多的機會。
至於時間，我覺得還是要看我們團隊的進步吧，我希望他們能夠一直堅持到2020年，我已經看到教練團隊獨立作戰的進步。
白巖鬆：作為總教練，您是否給它會添加一些新的內容？比如說上個週期您提出大國家隊理念，現在是不是可以多一點時間、多一點精力，再添加一些內容？
郎平：內容挺多的，總教練除了臨場指揮不上第一線之外，下面的工作並沒有少。不在一線指揮，我是希望教練團隊一定要感覺到這個分量，壓力和責任。另外，包括我們的青年隊和少年隊，我們都在積極的參與，也給中心提了很多的建議。以往青年隊的任務是比較臨時和獨立的，跟國家隊是沒有太多的技術上的交流和培養思路上的交流。那麼現在我們希望青年隊，也是為了我們的一隊來培養人才，包括訓練的指導思想、技術指導思想，技戰術等等都保持一致性，我們也在做這方面的工作。
說朱婷 二十年出一個碰到她是幸運
陳忠和說，朱婷是天才型球員，百年不遇；郎平說，像朱婷這樣有天賦的球員，十年、二十年才會碰到，遇到她是我們的幸運。郎平是朱婷的偶像，而在郎平看來，她早已經超越了她……
白巖鬆：大家都知道，朱婷去土耳其打比賽，其實背後跟您的這種支持是緊密相關的，為什麼在一方面您關注和鼓勵我們的聯賽發展的更好，卻也鼓勵一些運動員去國外打比賽？
郎平：我覺得排球水平是一個交流吧，特別是國外的很多俱樂部，水平相當高。我希望我們有一些運動員夠到強隊當中去承擔角色，完後提高獨立作戰的能力。所以我覺特別是在國外，更講究個人實力和個人的臨場的應變，那種壓力和國家隊是不一樣的。我也打過國外的職業，像大部分都是商業的聯賽，你幾場球打不好，你就坐板凳，老闆會給你臉子看的，個人的利益也會受到影響。
郎平認為朱婷在某些方面已經超過自己
白巖鬆：您希望朱婷出去打比賽，一定是希望培養她的個人能力，您特別期待的是朱婷提高什麼？
郎平：我覺得提高她的獨立能力和場上那種領袖能力。我覺得她這一個賽季回來以後，她在場上能做主了，能做核心。我看到很大的變化，包括我們所有的運動員和教練員，都看到了那種自信，在場上，在關鍵的時候這種指揮。以前她都是跟著這些老隊員走，我就是進攻能力突出一點，其他的她一般不多參與也不說話，說的不多，最多就說說自己。現在等一到關鍵的時候，她怎麼打，往前看，從技術到思想她都在提醒。我覺得這是一個飛躍。
白巖鬆：大家看到了朱婷這幾年在您手下，由一個小姑娘變成了隊伍的絕對主力、核心，這樣的苗子您又看到了沒有？
郎平：像朱婷這樣天賦的，我覺得應該是需要個十年、二十年能發現一個，不是每年都有。能碰到朱婷這樣有天賦的運動員，還是我們的運氣。
其他的苗子比較正常，就是正常身材像我這樣，現在這個排球在變化，時代在變化。像我這樣身材的運動員，我估計要找到主攻的位置都很難。
白巖鬆：如果說朱婷是梅西，您就是馬拉多納，您曾說過朱婷比我那時候強多了，這句話是真的嗎？
郎平：我也跟朱婷講，我說你在進攻方面這個實力已經超過我了。我因為一個是身材的問題，另外一個就是她對現在的排球技術，這個進步，前排、後排立體攻，但是我說你的後排的整個的控制球可比我差遠了，這個你要加強，那你就厲害了。
防守、小技術，現在所有的運動員，沒有一個比得上我們老女排當年，就是這個技術的準確、精細和控制球的能力要差得很多。當然現在運動員更強調於大型化，但是我們有很多的運動員，就是基本功訓練也不夠到位，這也說明是我們的潛力。
婉拒排協主席職務 更適合的角色是教練
讓專業的人做專業的事，姚明成為了籃協主席，李琰擔任了冰協主席，郎平是呼聲最高的排協主席人選，然而，郎導婉言拒絕了這項邀約，她說她覺得自己更擅長的是做一名教練。
白巖鬆：聽說你又有了一個新的角色——排協副主席，但是也有人說，其實當排協主席更合適，據說也有這樣的邀約是嗎？
郎平：排協副主席挺好的，我覺得，我還是更擅長去做教練。副主席我基本上就是掛職，就是多關注排球，有一些活動該參加的要參加。我覺得我現在不能掛職太多，因為一個人如果同時能做好兩件事得很難，我一定要專注於自己最特長的一個工作。
郎平接受採訪中
白巖鬆：現在整個體育系統正在改革，比如說像籃協等等，從原來的體育總局的一個部門，變成社會化，您覺得未來的排協應該給整個女排的發展提供什麼樣的支持？
郎平：我覺得聯賽呢，就更要職業化，所謂的職業化一定要流動起來。另外從運動員來講，如果是能夠流動起來的話，她能夠學到不同的隊友和教練方面的支持，這才叫職業聯賽。或者是，有一部分的運動員是可以流動起來的。
我們也有進步就是外援進步了，以前只有恆大一家進外援，現在大概有80%的俱樂部都進外援了。我覺得這起碼是一個進步，雖然進步慢，但是它是一個進步，真的是可以帶動和交流的。
里約奧運會 吃安眠藥睡覺收穫成長
里約奧運會奪冠，雖然已經過去了一年多的時間，但那段時間的煎熬、蛻變以及榮耀彷彿仍在眼前，對於中國女排來說，那段經歷是難得的成長，而對於郎平來說，經歷過那段吃安眠藥才能睡著的日子，讓她更加從容而有方法。
白巖鬆：巴西奧運會冠軍是您帶著隊員拼出來的，這個冠軍給隊伍帶來的是什麼？
郎平：我覺得是寶貴的財富，是經驗吧。就是當大家覺得不可能完成的事情的時候，你還沒有放棄，然後堅定的努力，特別是前面的一段表現和後面的一段表現，大家可以從自身的這種心理狀態和技術上，怎麼樣的一個心路過程，拋棄一切，發揮出自己最高的水平，我覺得整個比賽就是一個成長，是一個特別好的經驗，這一點是我們收穫最大。
文/車莉
他是中國最牛的主持人之一，主持風格深刻而不呆板，活潑而不媚俗；她是中國最優秀的教練員之一，在中國體育史上具有超凡地位、人氣和影響力；白巖鬆與郎平相約在騰訊體育，展開了一場深刻而睿智的對話，總教練的角色轉變、朱婷的天賦、奧運的壓力以及一生的排球情結，聊的都是大家最關心的話題，後奧運的一年，郎導首次袒露心扉。
劃重點：
郎平里約奧運靠吃安眠藥入睡，曾婉拒排協主席，自認為更適合教練角色
美國手術期間郎平也會參與每一場比賽，甚至偶爾遠程遙控。
女排將從2018年世錦賽後開始備戰東京，郎平希望總教練身份堅持到2020年。
郎平認為朱婷這樣有天賦的球員二十年難得一遇，她也早已超越自己。
總教練 繞不開的是責任
里約奧運會後，郎平是否續約中國女排話題熱度持續半年之久，直到2017年3月29日中國排協正式宣佈，郎導以總教練的身份繼續帶隊，而大多數的時間她轉向幕後，對於這個新身份的定位、對於教練團隊的期許、以及大家最關心的未來是否還會重回一線，郎導說她一直在，無論幕前幕後，繞不開的是一生的排球情結和責任。
白巖鬆：大家非常關注的，總教練這個角色，手術康復回國之後就來到了賽場上，這一年來是牽掛還是逃不開？
郎平：在整個的訓練當中，我都是參與的，只不過是遙控。每一場比賽我都參與，在美國康復的時候是倒著時差看，比如有的比賽是芝加哥凌晨兩點我也會熬夜看，結束後我會跟教練組總結，包括比賽的情況以及我們對運動員感覺，因為我們今年有一部分時間是在挑選運動員。
有時候我就傳兩句話過去，讓他們知道郎導在呢。當然，我一般說的比較少，希望在場上的這種指揮，讓他們能夠親自體會。結束之後，我會先聽教練們的總結，每天小安（安家傑）都會跟我講，場上的感覺，他的想法，包括每一場出場陣容，他都要講。我基本上都是尊重他們的意見，如果我看了比賽之後有什麼想法，也會跟他們交流。
白巖鬆：在賽季之初，球迷最集中的留言就是郎導怎麼還不回來、郎導指揮這場肯定不會輸，您注意到這種留言沒有？
郎平：我會跟運動員和教練員講，球迷怎麼說都是他們對女排的關心和關注，我們就認真做好自己，不要太擔心這個，或者有什麼壓力，我們做的事情，決定的事情，一定要堅持走下去。
白巖鬆：大家最關心的是作為總教練，總在哪？這個身份要多久，什麼時候能看到您重新回到教練席？
郎平：我是希望這樣，運動員和教練員要同時成長，特別是教練員。我在上一個週期，為什麼組了這麼年輕的教練團隊，其實當時我們的目標，就是在培養運動員的同時，要培養年輕的教練。因為袁偉民時代的運動員和教練員，我應該是最後一個。他們都比較年輕，所以希望能夠在這個週期，給他們更多的機會，所以我覺得我作為總教練的身份是非常好的。第一，我可以充分的調整自己的身體；第二就是我站在後面，給他們其實跟前面是一樣的支持，我希望大家應該給我們教練團隊一些時間，能力也應該是一個積累，所以我也希望能夠給我們這個團隊更多的機會。
至於時間，我覺得還是要看我們團隊的進步吧，我希望他們能夠一直堅持到2020年，我已經看到教練團隊獨立作戰的進步。
白巖鬆：作為總教練，您是否給它會添加一些新的內容？比如說上個週期您提出大國家隊理念，現在是不是可以多一點時間、多一點精力，再添加一些內容？
郎平：內容挺多的，總教練除了臨場指揮不上第一線之外，下面的工作並沒有少。不在一線指揮，我是希望教練團隊一定要感覺到這個分量，壓力和責任。另外，包括我們的青年隊和少年隊，我們都在積極的參與，也給中心提了很多的建議。以往青年隊的任務是比較臨時和獨立的，跟國家隊是沒有太多的技術上的交流和培養思路上的交流。那麼現在我們希望青年隊，也是為了我們的一隊來培養人才，包括訓練的指導思想、技術指導思想，技戰術等等都保持一致性，我們也在做這方面的工作。
說朱婷 二十年出一個碰到她是幸運
陳忠和說，朱婷是天才型球員，百年不遇；郎平說，像朱婷這樣有天賦的球員，十年、二十年才會碰到，遇到她是我們的幸運。郎平是朱婷的偶像，而在郎平看來，她早已經超越了她……
白巖鬆：大家都知道，朱婷去土耳其打比賽，其實背後跟您的這種支持是緊密相關的，為什麼在一方面您關注和鼓勵我們的聯賽發展的更好，卻也鼓勵一些運動員去國外打比賽？
郎平：我覺得排球水平是一個交流吧，特別是國外的很多俱樂部，水平相當高。我希望我們有一些運動員夠到強隊當中去承擔角色，完後提高獨立作戰的能力。所以我覺特別是在國外，更講究個人實力和個人的臨場的應變，那種壓力和國家隊是不一樣的。我也打過國外的職業，像大部分都是商業的聯賽，你幾場球打不好，你就坐板凳，老闆會給你臉子看的，個人的利益也會受到影響。
郎平認為朱婷在某些方面已經超過自己
白巖鬆：您希望朱婷出去打比賽，一定是希望培養她的個人能力，您特別期待的是朱婷提高什麼？
郎平：我覺得提高她的獨立能力和場上那種領袖能力。我覺得她這一個賽季回來以後，她在場上能做主了，能做核心。我看到很大的變化，包括我們所有的運動員和教練員，都看到了那種自信，在場上，在關鍵的時候這種指揮。以前她都是跟著這些老隊員走，我就是進攻能力突出一點，其他的她一般不多參與也不說話，說的不多，最多就說說自己。現在等一到關鍵的時候，她怎麼打，往前看，從技術到思想她都在提醒。我覺得這是一個飛躍。
白巖鬆：大家看到了朱婷這幾年在您手下，由一個小姑娘變成了隊伍的絕對主力、核心，這樣的苗子您又看到了沒有？
郎平：像朱婷這樣天賦的，我覺得應該是需要個十年、二十年能發現一個，不是每年都有。能碰到朱婷這樣有天賦的運動員，還是我們的運氣。
其他的苗子比較正常，就是正常身材像我這樣，現在這個排球在變化，時代在變化。像我這樣身材的運動員，我估計要找到主攻的位置都很難。
白巖鬆：如果說朱婷是梅西，您就是馬拉多納，您曾說過朱婷比我那時候強多了，這句話是真的嗎？
郎平：我也跟朱婷講，我說你在進攻方面這個實力已經超過我了。我因為一個是身材的問題，另外一個就是她對現在的排球技術，這個進步，前排、後排立體攻，但是我說你的後排的整個的控制球可比我差遠了，這個你要加強，那你就厲害了。
防守、小技術，現在所有的運動員，沒有一個比得上我們老女排當年，就是這個技術的準確、精細和控制球的能力要差得很多。當然現在運動員更強調於大型化，但是我們有很多的運動員，就是基本功訓練也不夠到位，這也說明是我們的潛力。
婉拒排協主席職務 更適合的角色是教練
讓專業的人做專業的事，姚明成為了籃協主席，李琰擔任了冰協主席，郎平是呼聲最高的排協主席人選，然而，郎導婉言拒絕了這項邀約，她說她覺得自己更擅長的是做一名教練。
白巖鬆：聽說你又有了一個新的角色——排協副主席，但是也有人說，其實當排協主席更合適，據說也有這樣的邀約是嗎？
郎平：排協副主席挺好的，我覺得，我還是更擅長去做教練。副主席我基本上就是掛職，就是多關注排球，有一些活動該參加的要參加。我覺得我現在不能掛職太多，因為一個人如果同時能做好兩件事得很難，我一定要專注於自己最特長的一個工作。
郎平接受採訪中
白巖鬆：現在整個體育系統正在改革，比如說像籃協等等，從原來的體育總局的一個部門，變成社會化，您覺得未來的排協應該給整個女排的發展提供什麼樣的支持？
郎平：我覺得聯賽呢，就更要職業化，所謂的職業化一定要流動起來。另外從運動員來講，如果是能夠流動起來的話，她能夠學到不同的隊友和教練方面的支持，這才叫職業聯賽。或者是，有一部分的運動員是可以流動起來的。
我們也有進步就是外援進步了，以前只有恆大一家進外援，現在大概有80%的俱樂部都進外援了。我覺得這起碼是一個進步，雖然進步慢，但是它是一個進步，真的是可以帶動和交流的。
里約奧運會 吃安眠藥睡覺收穫成長
里約奧運會奪冠，雖然已經過去了一年多的時間，但那段時間的煎熬、蛻變以及榮耀彷彿仍在眼前，對於中國女排來說，那段經歷是難得的成長，而對於郎平來說，經歷過那段吃安眠藥才能睡著的日子，讓她更加從容而有方法。
白巖鬆：巴西奧運會冠軍是您帶著隊員拼出來的，這個冠軍給隊伍帶來的是什麼？
郎平：我覺得是寶貴的財富，是經驗吧。就是當大家覺得不可能完成的事情的時候，你還沒有放棄，然後堅定的努力，特別是前面的一段表現和後面的一段表現，大家可以從自身的這種心理狀態和技術上，怎麼樣的一個心路過程，拋棄一切，發揮出自己最高的水平，我覺得整個比賽就是一個成長，是一個特別好的經驗，這一點是我們收穫最大。
里約奧運會期間郎導承受著巨大的壓力
白巖鬆：那這個冠軍給您帶來了什麼？
郎平：給予我也是很多的自信吧，作為教練員來講，一般我們會考慮的困難比較多。在困難面前，能夠看到光明，怎麼樣去堅持，怎麼樣去引領球隊不斷的在這個風浪當中，能夠能鎮定，我覺得這一屆的奧運會的指揮，和我平時的表現，就已經比我在96年奧運會那就強了很多倍了。所以安導下來說，郎導，我看你那個小組拿第四也沒睡不著覺，我說你知道我怎麼睡覺，我吃安眠藥睡覺。但是我覺得我比那會兒淡定多了，看的也比較淡，然後對隊員也瞭解很多，更證明了參加大賽之後的這種經驗，是非常重要的。也就是說更從容了，更有方法。
白巖鬆：遇到事不能急？
郎平：對，急沒用。我說小安有什麼事情不能急，就不能有什麼事情往上竄，一定要往下壓能夠更平常心的去看待這個出現的問題。最關鍵的一點是什麼，怎麼樣解決問題。並不是說這個事出現，大家都在評論這個事，甚至埋怨，我說你憋在心裡難受，我們互相說一說，說完你舒服了可以。但是我說作為一個教練，指揮一個球隊來講，一定要平常心。不要去埋怨或者什麼，作為總結是可以的，但是馬上就要尋找辦法。
備戰東京 從明年世錦賽開始
東京週期的第一個年頭，中國女排以大冠軍盃的冠軍為這個賽季交上了一份讓人滿意的答卷，郎平的總教練生涯第一年也平靜結束。面臨明年的世錦賽、不算久遠的東京奧運會，郎平說，想要實現奪冠的目標會比之前更難，而我們能做的就是從關注對手的成長、注重自我的成長開始，做好全新突破的準備。
白巖鬆：到東京，雖然還有兩年多的時間，會是像大家說的不著急19年再說，還是現在您就開始使暗勁了？
郎平：我們今年一年主要還是在挑選後備力量，明年的聯賽完了，國家隊要認真準備世界錦標賽，我覺得就是一個備戰的開始吧。
誰都想拿冠軍，我覺得我們也可以把它設為一個目標，向目標衝擊，但是還是得做好過程。東京的主要對手是誰要看這幾年誰進步最快，我們是不是有進步，我們的後備力量是不是有衝擊力。一個是關注對手的成長，另外一個更要注重自我的成長，我們的年輕運動員要上，我們參加過奧運會的運動員，要更多的提高。
白巖鬆：在奔東京去的這條路上，您覺得女排這支隊伍還缺什麼？
郎平：首先起點高，起點確實比以前高。起點高有好處，就是大家知道怎麼樣往那條路上走，就不用再去摸索，很多隊員經歷了這個。另外是壓力大了，人有了壓力以後，他才有動力。你說有兩個隊老壓著你腦袋上，你打巴西18：0，連敗18場的話，這麼多年你其實是一種壓力和一種山，你覺得是很難逾越這個山。這個山是早晚要破的，什麼時候破，怎麼破，關鍵是怎麼破。我覺得這一點是太重要。因為我們就是在奧運年的冬訓的時候，專門研究巴西，怎麼破他。我們每次輸的主要輸在哪，然後咱們怎麼做。我覺得我們是用了很長的時間在破這座山，就是你打到，你要想進奧運會決賽，你不是打巴西就是打美國，你肯定得逾越一個你才有機會進決賽。
後面的事多了，那就技術上很多的東西，你要看，一個是排球發展方向，它有沒有新的技術出現，有沒有新的規則的出現，其實就是從零開始。
我提醒全隊，拿了冠軍，第一次容易，第二次難，第三次更難，一次比一次難。因為人家把你拿靶子標著，而且我們這個靶子還不是說那種我們是絕對實力的靶子。所以我們想拿冠軍沒那麼容易，肯定是全方位的要提高。要觀察對手的進步，技術上的有沒有新的套路出現，國際排練有沒有新的規則，從各個方面，科研方面、訓練體能方方面面，我們都要做好一個全新的突破的準備。