日常生活中，經常聽到這種情況：好好的一個人早晨一覺醒來，半身麻木，說話言語不清，到醫院一檢查，是“腦梗”。某人做完了手術康復得很好，準備出院前的那天午飯後去趟廁所，突然胸痛氣短，摔倒在衛生間，接著就不省人事，專家會診考慮是術後“肺栓塞”。出現這些問題，都是因為血管裡出了問題！

斑塊

人體血液中含有一定量的脂質，如甘油三酯和膽固醇等，這些脂質含量一旦增高，就變成了血管中的“垃圾”。當垃圾越堆越多，就會使動脈彈性減低、管腔變窄，形成一塊一塊的動脈粥樣硬化斑塊。可能很多人覺得這斑塊喝自己沒有關係。但是斑塊越來越大的話，會導致動脈出現不同程度的狹窄，使血流變緩。一旦出現誘發因素，如動脈斑塊的某個部分破裂，就會像火山噴發一樣，誘發一系列變化，形成血栓或引發梗塞。

靜脈血栓

每年全球發生近一千萬例靜脈血栓栓塞症，它又可分為深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE）。

前者主要發生在下肢，多數患者早期並無明顯症狀，約80%易漏診。深靜脈血栓形成後，一旦脫落並隨血液循環到達肺部，可能形成肺栓塞，一旦發作，危及生命。

得了肺栓塞危險嗎？

肺栓塞是一種急症，其危險性取決於血栓堵塞肺血管的程度。如果血栓突然堵塞了肺動脈的主幹，或同時堵塞雙側肺動脈時，就會發生危險，可能會發生暈厥，可能出現血壓下降、休克，甚至猝死。當然，這種導致猝死的肺栓塞相對少見。如果血栓只是部分堵塞了肺動脈，或者堵塞肺動脈的分支，則患者會出現缺氧，表現為活動後呼吸困難，甚至有的患者在不活動的情況下沒有明顯症狀，也不至於發生危險。

要想知道自己的血管堵不堵，撓撓腋窩就知道

舉起手臂，用大拇指按住咯吱窩的頂點，然後撥動一下，就會發現裡面有許多小筋，一撥動這個小筋，手指會發麻，如果電麻感很明顯證明心經是通的，證明心血管功能正常。如果撥動時，只痛不麻，也不傳導，說明心血管有瘀阻。

現在的血管疾病患者多集中在40歲之上，病因多是和“高血糖、高血壓、高血脂”有關，老人就應該多喝對身體有益的茶

茶多酚是茶葉中富含的多酚類物質的總稱，已被證實有降糖、降脂、預防高血壓、腦血栓、動脈硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能與茶多酚一樣，對糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低膽固醇的作用，對糖尿病併發症——心腦血管疾病和動脈硬化等也有一定的預防和治療作用。

喝絞股藍、羅布麻和杜仲茶

絞股藍、羅布麻茶、杜仲葉比多數茶含有豐富的茶多酚和茶色素！

茶多酚是茶葉中富含的多酚類物質的總稱，已被證實有降糖、降脂、預防高血壓、腦血栓、動脈硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能與茶多酚一樣，對糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低膽固醇的作用，對糖尿病併發症——心腦血管疾病和動脈硬化等也有一定的預防和治療作用。

中老年血管的天然剋星——羅布麻茶

羅布麻茶：含有多種黃酮類化合物類、有機酸類化合物、15種氨基酸以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等多種微量元素。

羅布麻茶它的有效成分如同生物洗血劑，長期飲用可明顯改善人體血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化學藥的毒素和血管壁上的脂類及重金屬、鹽鹼性化合物的結晶，清潔血液，延緩血管衰老，對高血壓、心腦血管疾病及老年人常見的氣喘、失眠、胸悶、便祕等作用非常明顯、專家形象地稱之為“綠色人體血液清潔劑及血管軟化劑”。

高血糖遇到了“死對頭”----杜仲

杜仲不但是傳統的名貴中藥材，現代醫學研究還驗證了杜仲還是一服對付“三高”的“好武器”。

醫學研究證明，杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常人預防血壓升高的發生。

三種茶葉合起來沖泡或者分開泡，效果都是很好

專家建議：

取量：絞股藍2-3克/次+羅布麻2—3克/次+杜仲葉2—3克/次

沖泡：冷泡茶法，取室溫水泡茶；不習慣的朋友可以取80度開水

酌飲：早中晚各一次，每炮可沖泡三次