不良生活習慣，心臟的這四種信號，出現時要引起注意

有很多原因可以引起猝死，但是冠心病心肌梗死是主要原因之一，這種發病不是不可以預防和避免的。發生急性心肌梗死之前50%以上（甚至90%以上）的人都有不同程度的先兆，及時就診多可發現嚴重隱患，如果採取積極措施，可避免嚴重事件發生。

信號1：胸痛

這是最易被感知的信號。一旦胸部突然出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，要立刻高度重視。頜部、頸部、上肢、上腹部的悶壓不適感也要重視。

信號2：胸悶

很多患者心梗發作時說不表到底哪疼，像一種悶痛、或者悶壓的不適感覺。而針扎的刺痛或者是“按著疼”的感覺往往跟心臟關係不大。

信號3：憋氣

除了疼痛，如果有憋氣、乏力、口脣發紫等，還要高度懷疑是肺栓塞。這在久坐或長期站立的人中更為常見。

信號4：症狀繼續加重

原來的胸部不適發生明顯變化，比如症狀發生更頻繁、症狀加重、持續時間長及不易緩解等，需要及時就醫。

此外，心慌、心悸、黑曚、暈厥、以及上腹部悶脹不適、噁心嘔吐，咽喉緊縮疼痛，牙疼、下頜疼痛不適等不典型症狀也要引起重視，及時排查。

如今，由於人們普通工作節奏快、生活壓力大、過度疲勞、精神緊張、生活方式不健康等，不良生活習慣所致的影響已經在身體內生根，重要的是要積極改變生活方式，科學預防，以免毒牙萌發。至於具體如何預防，決不能當耳旁風。路漫漫兮，其修遠兮，健康和事業一樣需要努力耕耘。