年保玉則又稱“果洛山”，是果洛藏族的發祥地，在當地藏民心中地位很高，由無數海拔在4000米以上的山峰組成，主峰海拔5369m，主峰周圍的山峰猶如石頭城，崢嶸突兀；這一地帶有大大小小的海子300多個，每年7月，鮮花遍佈，碧藍的湖水倒映著雪峰，山腳下花草盪漾，山間霧靄繚繞，如同世外桃源，其靜謐聖潔的自然風光吸引著戶外愛好者前往，一般徒步需要4-7天時間，需翻越兩座4000米以上的埡口，穿越沼澤地、溪流和灌木叢，全程需要自帶帳篷及乾糧。
它地處久治縣城西南約45公里，南連四川甘孜藏族自治州，東鄰四川阿壩藏族羌族自治州，自西往東綿延四十多公里，寬二十五公里，因其風景獨特，神奇瑰麗，險峻雋秀而聞名於青、甘、川廣大藏區。這個地區處在亞熱帶季風高原高峰氣候區域的邊緣，山麓中生長著千百年的雲杉、 松柏，成林蔽野，古木參天。山坡上有蟲草、貝母、大黃等名貴藥材。山腳下，野驢、野犛牛、藏羚羊、岩羊、白脣鹿、黑熊等珍貴動物，成群出沒於森林草原之中。 湖內，有高原上特有的魚類20多種。
徒步穿越線路：
D1 阿壩—久治—西入口隆格村（包車）—下文措—上文措
D2 阿爾加措—得莫措—4350米埡口
D3 4350米埡口—上日干措
D4 上日干措—下日干措—4550米埡口—妖女湖
D5 妖女湖—仙女湖—年保玉則景區—久治
自帶裝備：
裝備
1、登山包、小揹包、帳篷、防潮墊、睡袋（舒適度-10°）、衝鋒衣、衝鋒褲、抓絨衣、雨衣、快乾排汗衣褲、帽子、頭巾、手套、登山鞋、沙灘鞋、速幹襪、頭燈、太陽鏡、水壺、軍刀、防水袋（若干塑料袋）、護膝、登山杖等。
2、現金、身份證、相機、充電器、電池、餐具、洗漱用品、防晒霜、脣膏、溼紙巾、紙巾、藥品。
3、建議攜帶：掛麵、脫水蔬菜湯、壓縮餅乾、能量棒、巧克力、牛肉乾、榨菜、21金維他、泡騰片、抗生素、止痛膏藥、創可貼、止瀉藥等。
愛護自然環境 保護野生動物！
溫馨提示:
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